{"id":9684,"date":"2018-05-12T08:15:43","date_gmt":"2018-05-12T05:15:43","guid":{"rendered":"http:\/\/piiapajunen.fitfashion.fi\/?p=9684"},"modified":"2018-05-12T08:15:43","modified_gmt":"2018-05-12T05:15:43","slug":"tulin-kaapista-ulos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/tulin-kaapista-ulos\/","title":{"rendered":"KUN KERRAN TULIN SIELT\u00c4 KAAPISTA ULOS"},"content":{"rendered":"

\"kaapista
\nEilen sitten kerroin julki sen, mit\u00e4 olin lataillut jo jonkin aikaa. Sinne heitin ammattilaiskorttini ja urheilu-urani pois minusta ihan julkisesti, ja tulin kaapista ulos (klik<\/a><\/em>).\u00a0Pieni poruhan siin\u00e4 silti p\u00e4\u00e4si ja juuri ennen asian julkistamista syd\u00e4n tykytti ehk\u00e4 kolmeasataa. J\u00e4nnitti ja vatsassa asti puristi. Yll\u00e4tyin hieman t\u00e4st\u00e4 omasta reaktiostani, sill\u00e4 itseni kanssa olin t\u00e4m\u00e4n asian k\u00e4sitellyt jo aikoja sitten. Muutamat itkut oli joskus tirautettu, mutta niist\u00e4 nyt oli jo aikaa. T\u00e4m\u00e4n vuoksi yll\u00e4tyin t\u00e4ysin, kun l\u00f6ysin itseni puolipaniikin vallasta v\u00e4\u00e4nt\u00e4m\u00e4st\u00e4 kyynelt\u00e4 siin\u00e4 vaiheessa, kun sormi lojui siin\u00e4 “julkaise”-liipasimella.
\nItseh\u00e4n en halunnut tehd\u00e4 t\u00e4st\u00e4 sen suurempaa numeroa, ja siin\u00e4 ehk\u00e4 yksi syy, miksi t\u00e4t\u00e4 julksita jakamista viivyttelinkin. Toki olinhan m\u00e4 huudellut sit\u00e4 kavereille ja puolitutuillekin jo pidemm\u00e4n aikaa, jos olivat sattuneet kyselem\u00e4\u00e4n. Silloin sen toteaminen olikin sellaista vaivatonta ja keve\u00e4\u00e4, ja se oli helppo aina tokaista ohimennen ilman sen suurempaa valokeilaa.
\nNo milt\u00e4 on nyt tuntuu, kun kaapista on tultu? Hemmetin hyv\u00e4lt\u00e4, kiitos kysym\u00e4st\u00e4, hah! Tuntuu, ett\u00e4 voin puhua monista asioista astetta avoimemmin, kun voin heijastaa omaa kokemusmaailmaani rehdisti ja rehellisesti k\u00e4sittelemieni asioiden kyljess\u00e4.\u00a0Paljon asioita olisi meinaan jo aiemmin tehnyt mieli kertoa tuon kilpaurheilun lopettamisen ja sen mukana tulleiden ilmi\u00f6iden sek\u00e4 kokemusten kannalta. Esimerkiksi oman kehoni muutoksesta (tai oikeastaan siit\u00e4, ettei se ole muuttunut ainakaan huonompaan, vaikka kisalavat ovat takana p\u00e4in)<\/em> ja siit\u00e4, miksi olen painellut menem\u00e4\u00e4n syyskuusta asti ilman ruokavaakaa<\/a>\u00a0tai oikeastaan viel\u00e4 ilman mink\u00e4\u00e4nlaista ruokavaliota. Ihan nyt n\u00e4in esimerkkein\u00e4.
\n\"\"
\n\"\"
\nKoko kilpaurheilu-min\u00e4st\u00e4 luopuminen on ollut siis itselleni yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4n helppoa. T\u00e4m\u00e4n vuoksi olen koko ajan tiennyt, ett\u00e4 p\u00e4\u00e4t\u00f6s on ollut t\u00e4ysin oikea. Siit\u00e4 on my\u00f6s ajan edetess\u00e4 tullut yh\u00e4 helpompaa. Urheilu-Suomessa (huikea dokkarisarja YLE Areenassa btw)<\/em> Sievisen Jani tiivisti hienosti asian. Kun kilpaurheilun vaatimukset v\u00e4istyiv\u00e4t sen lopettaessa tielt\u00e4, niin eteen avautui niin uudenlainen maailma, ja niist\u00e4 normaaleista asioista nauttiminen olikin ihan uutta, ihanaa ja mielett\u00f6m\u00e4n ihmeellist\u00e4. Pystyin samaistumaan t\u00e4h\u00e4n t\u00e4ysin. Ja ei. En t\u00e4ss\u00e4 nyt vertaa itse\u00e4ni Jani Sieviseen, vaan samaistun l\u00e4hinn\u00e4 h\u00e4nen tuntemuksiinsa (n\u00e4m\u00e4 urheilumaailman vertauskuvat tuntuvat meinaan menev\u00e4n v\u00e4lill\u00e4 jengin tunteisiin)<\/em>.
\nYht\u00e4kki\u00e4 ei ollut mit\u00e4\u00e4n “rajoitteita”, mit\u00e4 urheilu-urallani oli ollut. Toki suurimman “vapautuksen” koin jo vuosia sitten, kun vaihdoin joukkueurheilusta yksil\u00f6urheiluun. Ei tarvinnut olla tietyss\u00e4 paikassa tiettyyn aikaan l\u00e4pi viikkojen, kuukausien ja vuosien. Ei tarvinnut skipata sukujuhlia, opiskelijareissuja tai yst\u00e4vien illanviettoja, koska oli treenit, treenileiri tai kisaviikonloppu.\u00a0Pystyi ottamaan normaaleja duuneja vastaan. Sai vihdoinkin hakea niit\u00e4 oman alan kes\u00e4duuneja ja vaikka matkustella kun silt\u00e4 tuntui.
\nViime syksyn\u00e4 kun viel\u00e4 huomasi, ettei tarvinnut priorisoida treenej\u00e4 en\u00e4\u00e4 ollenkaan, reissun p\u00e4\u00e4lle pystyi l\u00e4htem\u00e4\u00e4n ilman mink\u00e4\u00e4n n\u00e4k\u00f6isi\u00e4 ev\u00e4it\u00e4, tulevaisuutta sai suunnitella ilman kilpailukausia, ja sai vaan el\u00e4\u00e4 “el\u00e4m\u00e4 ykk\u00f6sen\u00e4”, niin olihan se aika mielet\u00f6n uusi maailma, kun mit\u00e4\u00e4n erityist\u00e4 kilpaurheilun huomioon ottamista ollut eik\u00e4 olisikaan tulossa. Toki n\u00e4m\u00e4 eiv\u00e4t koskaan mulle mit\u00e4\u00e4n riippakivi\u00e4 olleet (p\u00e4in vastoin)<\/em>, mutta oli se silti ihan uusi maailma omassa n\u00e4k\u00f6kent\u00e4ss\u00e4.
\nKoska tied\u00e4n, ett\u00e4 lukijoitani kiinnostaa my\u00f6s se kehonmuokkaus, niin kurkataanpa v\u00e4h\u00e4n viel\u00e4 siihen. Jotenkin sit\u00e4 ajatteli, ett\u00e4 kyll\u00e4 se kilpaurheilun lopettaminen tulisi n\u00e4kym\u00e4\u00e4n my\u00f6s ulkokuoressa, koska etenkin ruokavaliolle en n\u00e4hnyt en\u00e4\u00e4 t\u00e4m\u00e4n j\u00e4lkeen mit\u00e4\u00e4n erityist\u00e4 syyt\u00e4 tai motivaatiota. Tavoitteellisempi ruokavalio oli astunut mukaan juurikin sen kyseisen kilpaurheilulajin luonteen ja vaatimusten\u00a0vuoksi, joten miksi m\u00e4 sit\u00e4 ruokavaakaa ja tietty\u00e4 ravintojakaumaa en\u00e4\u00e4 tarvitsisin. Miksi minun pit\u00e4isi muutenkaan n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 milt\u00e4\u00e4n tietylt\u00e4, kun nyt sit\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4 elettiin nyt vain itse\u00e4ni, ei itse\u00e4ni ja kisasuoritusta varten.
\nVaikka se ulkokuori ei ole koskaan ollut minulle mik\u00e4\u00e4n maata mullistavampi juttu tai aiheuttanut koskaan kriisej\u00e4 (eik\u00e4 edes syy, miksi vapari<\/span>fitnessiin l\u00e4hdin)<\/em>, niin olen ollut suorastaan positiivisesti yll\u00e4ttynyt, kuinka hyvin tuo keho on vastaanottanut melkoisesti l\u00f6yhemm\u00e4n asennoitumisen safkaamiseen.\u00a0Paino on yll\u00e4tt\u00e4en hieman alempi kuin koskaan aiemmin kilpakausien ulkopuolella, treeni kulkee aivan hemmetin hyvin, enn\u00e4tykset paukkuvat ja t\u00e4m\u00e4n rungon ulkoasukin osuu omaan makuuni. Vahva, sopivan pehme\u00e4 ja atleettinen. Toki treenirintamalla meno on jatkunut melkolailla samana kuin aiemminkin, ja jos ulkomuotoa mietit\u00e4\u00e4n, niin se kehitysh\u00e4n tehd\u00e4\u00e4n sill\u00e4 treenill\u00e4 (etenkin raskaiden lis\u00e4kuormien kanssa)<\/em> ja riitt\u00e4v\u00e4ll\u00e4<\/span> ravinnolla.
\n\"\"
\n

\"kaapista
Reebok-crop top: T\u00c4\u00c4LT\u00c4<\/a>* \/\/ Adidas-shortsit: T\u00c4\u00c4LT\u00c4<\/a>* \/\/ Tennarit: T\u00c4\u00c4LT\u00c4<\/a>*<\/span><\/strong><\/figcaption><\/figure>
\nVoin siis t\u00e4ysill\u00e4 rohkaista tiukan treenaamisen ja takakire\u00e4n sy\u00f6misen kanssa kamppaileville, ett\u00e4 ei se homma siit\u00e4 k\u00e4siin lev\u00e4hd\u00e4, jos v\u00e4h\u00e4n (tai enemm\u00e4nkin)<\/em> siit\u00e4 h\u00f6ll\u00e4\u00e4. Toki itsell\u00e4ni homma ei ollut koskaan omaan makuuni liian j\u00e4ykk\u00e4\u00e4 tai ahdistavaa. Se oli ihanaa, koska intohimo sit\u00e4 omaa juttua kohtaan roihusi niin voimakkaasti. Oli aivan mahtava antaa niille omille unelmilleen niin paljon ja v\u00e4lill\u00e4 enemm\u00e4n, eik\u00e4 se koskaan tuntunut uhraukselta tai ahdistavalta. Siksi siit\u00e4 toteuttamisesta luopuminenkin oli niin helppoa, koska koko homma oli ollut alusta asti omasta puhtaasta halustani. Ei ollut paineita. Vain intohimo, rakkaus ja tahto.
\nNyt ehk\u00e4 v\u00e4h\u00e4n eksyttiin siit\u00e4 punaisesta langasta, enk\u00e4 oikeastaan tiennyt, mik\u00e4 sen alunperin t\u00e4ss\u00e4 piti ollakaan. Joka tapauksessa aivan valtava KIITOS teille kaikille aivan ihanista viesteist\u00e4! Olette kultaa! <3\u00a0Kaikkiin en ole viel\u00e4 kerennyt vastailla, mutta pian pian!<\/p>\n

Kuumottelevaa viikonloppua, ja muistakaa se aurinkorasva!!! T. Mutsis!<\/em><\/p>\n

Kurkkaa my\u00f6s:
\n& Kehitykseni fitnessin vapaaohjelmissa (kaikki vaparini)<\/a>
\nKilpaurheilijan lyhyt ja synkk\u00e4 elinkaari<\/a><\/h4>\n

Edellinen juttuni:
\nUrheilu-urani on tullut p\u00e4\u00e4t\u00f6kseen<\/a><\/h4>\n

\u2665 \u00a0SEURAA MINUA \u00a0\u2665<\/strong>
\nYouTube<\/a>\u00a0\/\/ Bloglovin<\/a>\u00a0\/\/\u00a0Facebook<\/a>\u00a0\/\/\u00a0Instagram<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Eilen sitten kerroin julki sen, mit\u00e4 olin lataillut jo jonkin aikaa. Sinne…<\/p>\n","protected":false},"author":150,"featured_media":9697,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[11,12,18,27],"acf":[],"platta":{"numLikes":1,"numComments":5,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":false,"blog_id":108},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts\/9684"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/users\/150"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/comments?post=9684"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts\/9684\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/media?parent=9684"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/categories?post=9684"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/tags?post=9684"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}