{"id":7964,"date":"2018-01-11T17:57:14","date_gmt":"2018-01-11T15:57:14","guid":{"rendered":"http:\/\/piiapajunen.fitfashion.fi\/?p=7964"},"modified":"2018-01-11T17:57:14","modified_gmt":"2018-01-11T15:57:14","slug":"helppo-smoothiekulho-resepti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/helppo-smoothiekulho-resepti\/","title":{"rendered":"MAAILMAN PARAS JA HELPOIN SMOOTHIEKULHO"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-7966 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2018\/01\/Smoothiekulho-Resepti-6.jpg\" alt=\"smoothiekulho-resepti\" width=\"4608\" height=\"2976\" \/><br \/>\nAi ett\u00e4! Nyt jakoon niin maistuvaa ja helppoa smoothiekulhoresepti\u00e4, joka maistuu taatusti niin aamiaisena, v\u00e4lipalana tai iltaisin ennen v\u00e4llyjen v\u00e4liin painumista! T\u00e4m\u00e4 smoothiekulho on niin maistuva, raikas ja kuohkea, ett\u00e4 vertaansa saa hakea ainakin helppoutensa osilta! Mit\u00e4 t\u00e4m\u00e4 pit\u00e4\u00e4 sitten sis\u00e4ll\u00e4\u00e4n, ja miten sellainen rakennetaan? No nyt se selvi\u00e4\u00e4 turhia jaarittelematta!<\/p>\n<h1 style=\"text-align: center\">SMOOTHIEKULHO<\/h1>\n<ul>\n<li>1 purkki rahkaa <em>(200-250g, suosittelen sit\u00e4 halvinta ja &#8220;j\u00e4ykint\u00e4 k\u00f6nts\u00e4rahkaa&#8221;)<\/em><\/li>\n<li>n. 1dl mehukeittoa <em>(Valion kinuskikarpalo t\u00e4ss\u00e4 aivan paras)<\/em><\/li>\n<li>J\u00e4isi\u00e4 mansikoita ja\/tai puolukoita <em>(arviolta 100g)<\/em><\/li>\n<li>Jos haluaa makeampaa, niin sekaan steviaa tai banaania <em>(toimii h\u00f6ysteiden kanssa my\u00f6s ilman)<\/em><\/li>\n<li><em>(ripaus ksantaania tuomaan rakennetta)<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>Kaikki ainekset vain blenderill\u00e4 sekaisisin, tai omaan tyyliini koko komeuden voi py\u00f6r\u00e4ytt\u00e4\u00e4 suoraan samassa kulhossa sauvasekoittimen avulla tasaiseksi massaksi. Voila<br \/>\nKulhon voi lusikoida huiviin sellaisenaan tai p\u00e4\u00e4lle voi ripotella mieleisi\u00e4ns\u00e4 h\u00f6ysteit\u00e4 tuomaan moninaisempaa makunautintoa ja suutuntumaa. Itse heittelen satunnaisesti p\u00e4\u00e4lle mieleni mukaan siemensekoitusta, mysli\u00e4, muroja tai p\u00e4hkin\u00f6it\u00e4 ja v\u00e4lill\u00e4 toki vaikka kaikkien komboa. Ah! &lt;3<br \/>\nSmoothieiden yst\u00e4ville suosittelen l\u00e4mm\u00f6ll\u00e4 testaamaan tuota ksantaania <em>(t\u00e4ysin luontainen sakeuttaja)<\/em>, jota voi bongata leivinjauhepurkin n\u00e4k\u00f6isell\u00e4 ulkomuodolla yleens\u00e4 leivontahyllylt\u00e4 tai etenkin monesti gluteenittomien leivonta-ainesosien yhteydest\u00e4. Sit\u00e4 kun ripautaa teelusikan k\u00e4rjellisen verran<em> (liika on liikaa)<\/em> smoothien sekaan, niin koostumukseksesta tulee v\u00e4hint\u00e4\u00e4nkin 6\/5, eik\u00e4 tuo maistu seassa yht\u00e4\u00e4n milt\u00e4\u00e4n. Ihan lempparituote etenkin smoothietouhuissani!<br \/>\n<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-7970 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2018\/01\/Smoothiekulho-Resepti.jpg\" alt=\"smoothiekulho-resepti\" width=\"4608\" height=\"3074\" \/><br \/>\n<figure id=\"attachment_7967\" aria-describedby=\"caption-attachment-7967\" style=\"width: 4608px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-7967 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2018\/01\/Smoothiekulho-Resepti-3.jpg\" alt=\"smoothiekulho-resepti\" width=\"4608\" height=\"3456\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-7967\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"color: #333333\">Pinnalle ripoteltuna CocoVin Super5-sekoitusta<\/span><\/figcaption><\/figure><br \/>\n<figure id=\"attachment_7968\" aria-describedby=\"caption-attachment-7968\" style=\"width: 4608px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-7968 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2018\/01\/Smoothiekulho-Resepti-4.jpg\" alt=\"smoothiekulho-resepti\" width=\"4608\" height=\"3264\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-7968\" class=\"wp-caption-text\"><strong><span style=\"color: #000000\"><span style=\"color: #333333\">Vaaleansininen neule:<\/span> <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.awin1.com\/cread.php?awinmid=9016&amp;awinaffid=340225&amp;clickref=&amp;p=https%3A%2F%2Fwww.ellos.fi%2Fellos-collection%2Falma-neulepusero%2F1027929-03\">T\u00c4\u00c4LT\u00c4<\/a><span style=\"color: #333333\">*<\/span><\/span><\/strong><\/figcaption><\/figure><br \/>\nJos teill\u00e4 on mieless\u00e4 muita hyvi\u00e4 vinkkej\u00e4 tai helppoja reseptej\u00e4 nimenomaan smoothiekulhoihin, niin iskek\u00e4\u00e4h\u00e4n kommenttiboksi laulamaan! Hyv\u00e4\u00e4 ei pid\u00e4 itsell\u00e4\u00e4n pit\u00e4\u00e4, ja varsinkin, jos kyseess\u00e4 on niinkin huikea asia kuin ruoka ja makunautinnot, niin olisi suorastaan rikos pit\u00e4\u00e4 ykk\u00f6stipsit salassa, hah! \ud83d\ude09 Huomenna muuten mit\u00e4 suurimmalla todenn\u00e4k\u00f6isyydell\u00e4 pamahtaa uutta <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/Piaiaia\">Tube-setti\u00e4<\/a> pihalle, jos vain teknologia on yht\u00e4 mielt\u00e4 kanssani, joten pysyk\u00e4\u00e4h\u00e4n kanavalla!<br \/>\n<strong>Ja psst!<\/strong> Ellokselta saat -30% lis\u00e4alen kaikista jo alennetuista tuotteista urheiluvaatteista muotiin ja kodinsisustukseen. Aktivoi tarjous ja tsekkaa valikoima <strong><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.awin1.com\/cread.php?awinmid=9016&amp;awinaffid=340225&amp;clickref=&amp;p=https%3A%2F%2Fwww.ellos.fi%2Fcampaign%2Fsale%3FEllos_ApplyPromotion%3D375704%26intcmp%3D1802_landing_focusA_sale_img\">T\u00c4\u00c4LT\u00c4<\/a><\/strong>*! Tarjous voimassa 15.1. asti, ja koskee my\u00f6s merkkituotteita.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><em>Maukasta viikonlopun odotusta!<\/em><\/p>\n<h4 style=\"text-align: center\">Vilkaise my\u00f6s:<br \/>\n<a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/piiapajunen.fitfashion.fi\/helpot-kikat-paremman-makuiseen-ruokaan\/\">Helpot kikat paremman makuiseen ruokaan!<\/a><br \/>\n&amp; <a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/piiapajunen.fitfashion.fi\/5-x-fiksumpaa-valipalaideaa\/\">5 x fiksumpaa v\u00e4lipalaideaa<\/a><\/h4>\n<h4 style=\"text-align: center\">Edellinen juttuni:<br \/>\n<a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/piiapajunen.fitfashion.fi\/en-pysty-valmentamaan-somessa\/\">En pysty valmentamaan kaikkia somessa<\/a><\/h4>\n<p style=\"text-align: center\"><strong>\u2665 \u00a0SEURAA MINUA \u00a0\u2665<\/strong><br \/>\n<a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/Piaiaia\">YouTube<\/a>\u00a0\/\/ <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.bloglovin.com\/blogs\/piia-pajunen-14767625\">Bloglovin<\/a>\u00a0\/\/\u00a0<a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/piiaprofitness\/\">Facebook<\/a>\u00a0\/\/\u00a0<a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/piiapajunen\/\">Instagram<\/a><br \/>\nSnapchat: piiapajunen<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ai ett\u00e4! Nyt jakoon niin maistuvaa ja helppoa smoothiekulhoresepti\u00e4, joka maistuu taatusti&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":150,"featured_media":7977,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[31,32],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":24,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":false,"blog_id":108},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts\/7964"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/users\/150"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/comments?post=7964"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts\/7964\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/media?parent=7964"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/categories?post=7964"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/tags?post=7964"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}