{"id":7376,"date":"2018-02-07T16:13:57","date_gmt":"2018-02-07T14:13:57","guid":{"rendered":"http:\/\/piiapajunen.fitfashion.fi\/?p=7376"},"modified":"2018-02-07T16:13:57","modified_gmt":"2018-02-07T14:13:57","slug":"vois-vaan-syoda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/vois-vaan-syoda\/","title":{"rendered":"KUN VOIS VAAN SY\u00d6D\u00c4 24\/7 JA KAIKKIALLA"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-7966\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2018\/01\/Smoothiekulho-Resepti-6.jpg\" alt=\"\" width=\"4608\" height=\"2976\" \/><br \/>\nRuoka mieless\u00e4 24\/7 ja sit\u00e4 on my\u00f6s aina oltava saatavilla oli tilanne mik\u00e4 tahansa. Ai miksi? No koska jos ei sy\u00f6, niin voi vaikka kuolla. Lis\u00e4ksi kyll\u00e4 min\u00e4 olen ainakin paljon leppoisampaa seuraa silloin, kun vatsa ei kurni kuin viimeist\u00e4 p\u00e4iv\u00e4\u00e4\u00a0<em>(kukapa ei)<\/em>, ja s\u00e4\u00e4st\u00e4\u00e4h\u00e4n sit\u00e4 pitk\u00e4n pennin, kun kantaa omat ev\u00e4\u00e4t mukanaan ainaisten noutosafkojen ja ulkona sy\u00f6misten sijaan. Riitt\u00e4\u00e4 varmaan jo perusteluiksi? \ud83d\ude00<br \/>\nT\u00e4m\u00e4 on mit\u00e4 luultavammin peritty \u00e4idinmaidossa, sill\u00e4 meill\u00e4 n\u00e4\u00e4s tupattiin aina pakkaamaan reissuun ja p\u00e4iv\u00e4n puuhasteluihin omat purtavat mukaan.\u00a0Tupperware-politiikka ei ole minulla ollut ikin\u00e4 mik\u00e4\u00e4n fitness-juttu, vaan ev\u00e4\u00e4t ovat kulkeneet kotona visusti ja ammattimaisin ottein koko el\u00e4m\u00e4ni ajan. Kyll\u00e4 monen monta kuolaa katsetta on n\u00e4hty ennen treenej\u00e4 pukkarissa tai kisabussissa ev\u00e4ss\u00e4mpyl\u00f6it\u00e4 levitelless\u00e4ni tai muiden liikkeess\u00e4 tapahtuvien h\u00e4ppeninkien keskell\u00e4 laukusta rasioita kaivellessani.\u00a0L\u00e4hm\u00e4iset kinkkujuustoruikkarit eiv\u00e4t todellakaan olleet se mun juttu, vaan ev\u00e4isiin panostaminen on ollut aina ykk\u00f6sjuttu.<br \/>\nMiten t\u00e4m\u00e4 ev\u00e4stelygeeni sitten ilmenee eri lokaatioissa ja tilanteissa? Pureudutaanpa t\u00e4n\u00e4\u00e4n siis t\u00e4h\u00e4n!<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center\">LUENTOSALIN PENKILL\u00c4<\/h2>\n<p>Kyll\u00e4 opiskeluaikolina se tyls\u00e4kin pakolliksen kurssin luento vain sujui huomattavasti rattoisammin mojovien ev\u00e4iden kera mussutellen.\u00a0Folioon edellisen\u00e4 iltana j\u00e4\u00e4kaappiin pakatut muhkeat ev\u00e4ss\u00e4mpyl\u00e4t tai kaurabanskupannari<em> (resepti <a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/piiapajunen.fitfashion.fi\/5-x-fiksumpaa-valipalaideaa\/\">t\u00e4\u00e4lt\u00e4<\/a>)<\/em>\u00a0antoivat aikaisina luentoaamuina my\u00f6s hieman armonaikaa v\u00e4llyjen v\u00e4liss\u00e4, kun aamupalan sain her\u00e4tess\u00e4 heitetty\u00e4 laukkuun. Tenttiin p\u00e4nt\u00e4tess\u00e4 ja matikan laskuja v\u00e4\u00e4nt\u00e4ess\u00e4 mukana olivat aina my\u00f6s motivaationamit sek\u00e4 motivaatio-M\u00f6f\u00f6 <em>(eli Megaforce-energiajuoma)<\/em>. Karkin sai aina ottaa kun sai sivun luettua tai laskun laskettua. \ud83d\ude00<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center\">LEFFATEATTERISSA<\/h2>\n<p>Leffateatteriin l\u00e4htiess\u00e4 on vain yksi oikea tapa pakata laukku: t\u00e4yteen ruokaa. Salaa sniikkaat sinne kassissa my\u00f6s kaikkea, mit\u00e4 v\u00e4lttis ei kai saisi sinne vied\u00e4<em> (sori Finnkino)<\/em>. Noh, kylttih\u00e4n kielt\u00e4\u00e4 hampurilaiset, mutta h\u00e4vytt\u00f6m\u00e4n muhkeat kotikutoiset kerrosleiv\u00e4t kiert\u00e4v\u00e4t tietenkin t\u00e4m\u00e4n kiellon ja pullo limua tai vissy\u00e4 kylkeen. Naposteluvihannekset, kaikenn\u00e4k\u00f6iset naksut, patukat, maustetut riisikakut, v\u00e4lipalarahkat ja p\u00e4hkin\u00e4t. N\u00e4ist\u00e4 kun vet\u00e4isee hyv\u00e4n kombon kassissa mukaan, niin kest\u00e4\u00e4 muuten pitk\u00e4\u00e4n.<br \/>\nJos n\u00e4yt\u00f6s ei ole liian my\u00f6h\u00e4iseen ajankohtaan, niin teatterin aulastahan voi napata kahvit messiin ja h\u00f6rppi\u00e4 kupillisen kuumaa katsomon h\u00e4m\u00e4r\u00e4ss\u00e4 tunnelmallisissa merkeiss\u00e4. On my\u00f6s toki melko n\u00e4pp\u00e4r\u00e4\u00e4 asua parin korttelin p\u00e4\u00e4st\u00e4 kohteesta, jolloin omat laatusumpit saa kannettua omassa termarissa mukana ja rahaakin s\u00e4\u00e4styy.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center\">ULKOMAILLA<\/h2>\n<p>Ulkomaille kun p\u00e4\u00e4see viilett\u00e4m\u00e4\u00e4n, niin ensinn\u00e4kin lentokoneeseen on jo pakattu osuvat ev\u00e4\u00e4t mukaan. Kohteeseen p\u00e4\u00e4sty\u00e4\u00e4n on jo ruoka mieles\u00e4, ja ensimm\u00e4isen\u00e4 on p\u00e4\u00e4st\u00e4v\u00e4 paikalliseen ruokakauppaan harrastelemaan elintarviketurismia <em>(todistusaineistoa t\u00e4st\u00e4 my\u00f6s <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/youtu.be\/lZBW3v0vfO4\">Tubessa<\/a>)<\/em>. Hyllyt nuuhkitaan l\u00e4pi kauttaaltaan joka tuotekategoriasta, ettei mik\u00e4\u00e4n paikallinen erikoisuus j\u00e4isi vaan missaamatta. Kahviloissa ja ravinteleissa pit\u00e4\u00e4 my\u00f6s luonnollisesti k\u00e4yd\u00e4 maistamassa paikallisia makuja, vaikka p\u00e4\u00e4osin p\u00e4iv\u00e4 kulkee laukkuun pakatuilla herkkuev\u00e4ill\u00e4. My\u00f6s maailmalla.<\/p>\n<h2><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-5266 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2017\/06\/Key-West-3.jpg\" alt=\"ruoka mieless\u00e4\" width=\"4608\" height=\"3456\" \/><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-4942 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2017\/06\/Piia-Pajunen-ruokavalio-2.jpg\" alt=\"ruoka mieless\u00e4\" width=\"4608\" height=\"3456\" \/><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center\">JUNAILLESSA<\/h2>\n<p>Junan vaunussa kajahtaa raikuva sopulin aivastus <em>(= t\u00f6lkin avaus\u00e4\u00e4ni)<\/em> ja sieraimet t\u00e4ytt\u00e4\u00e4 hapokkaan energiajuoman huumaava tuoksu. Levit\u00e4t aseman l\u00e4himm\u00e4isest\u00e4 kaupunkimarketista matkaan kasatut ev\u00e4\u00e4si edess\u00e4 olevalle p\u00f6yd\u00e4lle, mutta tajuat, ett\u00e4 p\u00f6yd\u00e4n pinta-ala on aivan liian pieni. Vieress\u00e4si roikkuva roskapussi ei my\u00f6sk\u00e4\u00e4n riit\u00e4 varsinkaan, jos olet matkalla kulinaristisia matkanaposteluja suosivan paremman puoliskosi kanssa.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center\">AUTOLLA K\u00d6RR\u00d6TELLESS\u00c4<\/h2>\n<p>Kun kotipihasta startataan, niin on jo itsest\u00e4\u00e4nselvyys, ett\u00e4 mukaan l\u00e4htee kotona suhautetut &#8220;take away&#8221;-sumpit mukitelineess\u00e4. Itse ajellessa keskityn l\u00e4hinn\u00e4 t\u00e4h\u00e4n juomapuolen huolelliseen varustautumiseen, mutta apukuskin paikalla sokka on irti. Toteutan my\u00f6s miell\u00e4ni <em>&#8220;snack distributorin&#8221;<\/em> roolia tarjoamalla autokansalle sek\u00e4 kuskille juotavaa sek\u00e4 sy\u00f6t\u00e4v\u00e4\u00e4.\u00a0Apsille pit\u00e4\u00e4 my\u00f6s pys\u00e4hty\u00e4 yleens\u00e4 kerran pidemm\u00e4n matkan aikana, koska sielt\u00e4 saa hankittua usein tarvittavat lis\u00e4juotavat sek\u00e4 k\u00e4yty\u00e4 luonnollisesti pissill\u00e4, koska rakko on l\u00e4htenyt t\u00e4yttym\u00e4\u00e4n jo heti kotipihasta startattua, sill\u00e4 ev\u00e4skahvi on noussut jo huulille.<br \/>\n<figure id=\"attachment_7965\" aria-describedby=\"caption-attachment-7965\" style=\"width: 4607px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-7965 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2018\/01\/Smoothiekulho-Resepti-5.jpg\" alt=\"loputon n\u00e4lk\u00e4\" width=\"4607\" height=\"3133\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-7965\" class=\"wp-caption-text\"><strong><span style=\"color: #333333\">Vaaleansininen neule: <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.awin1.com\/cread.php?awinmid=9016&amp;awinaffid=340225&amp;clickref=&amp;p=https%3A%2F%2Fwww.ellos.fi%2Fellos-collection%2Falma-neulepusero%2F1027929-03\">T\u00c4\u00c4LT\u00c4<\/a>*<\/span><\/strong><\/figcaption><\/figure><br \/>\nNoh, ainahan sit\u00e4 on ruoka mieless\u00e4, ja t\u00e4m\u00e4k\u00e4\u00e4n postaus ollut siit\u00e4 poikkeus, hah. Ja hei! Huomenna pamautan er\u00e4\u00e4nlaisen 10 000 &#8211; spessun <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/Piaiaia\">mun kanavalle\u00a0YouTubeen<\/a> ja samalla paljastan yhden aika mojovan JULLATUKSEN! Pysyk\u00e4\u00e4h\u00e4n siis kanavilla, niin saatte tiet\u00e4\u00e4, mik\u00e4 on oikein homman nimi! Jaiks!<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><em>Makoisaa viikon puoltav\u00e4li\u00e4 joka osoitteeseen!\u00a0<\/em><\/p>\n<h4 style=\"text-align: center\">\u00a0Vilkaise my\u00f6s:<br \/>\n<a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/piiapajunen.fitfashion.fi\/suuri-ruokahalu\/\">Suuri ruokahaluisen naisen ongelmat<\/a><br \/>\n&amp; <a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/piiapajunen.fitfashion.fi\/miten-saastaa-selvaa-rahaa-ruokamenoissa\/\">Miten s\u00e4\u00e4st\u00e4\u00e4 selv\u00e4\u00e4 rahaa ruokamenoissa?<\/a><\/h4>\n<h4 style=\"text-align: center\">Edellinen juttuni:<br \/>\n<a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/piiapajunen.fitfashion.fi\/kroppa-meinaa-prakata\/\">Miten treenata, jos kroppa meinaa prakata?<\/a><\/h4>\n<p style=\"text-align: center\"><strong>\u2665 \u00a0SEURAA MINUA \u00a0\u2665<\/strong><br \/>\n<a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/Piaiaia\">YouTube<\/a>\u00a0\/\/ <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.bloglovin.com\/blogs\/piia-pajunen-14767625\">Bloglovin<\/a>\u00a0\/\/\u00a0<a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/piiaprofitness\/\">Facebook<\/a>\u00a0\/\/\u00a0<a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/piiapajunen\/\">Instagram<\/a><br \/>\nSnapchat: piiapajunen<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ruoka mieless\u00e4 24\/7 ja sit\u00e4 on my\u00f6s aina oltava saatavilla oli tilanne&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":150,"featured_media":8219,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[17,27,32],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":16,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":false,"blog_id":108},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts\/7376"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/users\/150"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/comments?post=7376"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts\/7376\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/media?parent=7376"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/categories?post=7376"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/tags?post=7376"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}