{"id":6509,"date":"2017-10-02T16:04:33","date_gmt":"2017-10-02T13:04:33","guid":{"rendered":"http:\/\/piiapajunen.fitfashion.fi\/?p=6509"},"modified":"2017-10-02T16:04:33","modified_gmt":"2017-10-02T13:04:33","slug":"suuri-ruokahalu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/suuri-ruokahalu\/","title":{"rendered":"SUURI RUOKAHALUISEN NAISEN ONGELMAT"},"content":{"rendered":"

\"ruokahalu\"
\nRuoka on kuulkaas hyv\u00e4\u00e4, ja sit\u00e4 sy\u00f6n mielell\u00e4\u00e4n aika runsaasti. Olen t\u00e4ss\u00e4 viime aikoina her\u00e4nnyt pohtimaan omaa suurta ruokahaluani ja vatsani vetoisuutta.\u00a0Itseh\u00e4n olen melkoisen kaikkiruokainen, eik\u00e4 n\u00e4in suoranaisesti tule mieleen yht\u00e4k\u00e4\u00e4n asiaa, joka ei maun puolesta itselleni maistuisi. Aterioilla tavallinen “peruskaura” maistuu paremmin kuin hyvin, ja toisinaan annoskokojani katsellessa tuppaa heikompien vatsalaukkua huimaamaan. T\u00e4h\u00e4n postaukseen iskin koostetusti oman el\u00e4m\u00e4ni haasteita suuresta ruokahalusta johtuen, heh. \ud83d\ude09<\/p>\n

SUURI RUOKAHALUISEN NAISEN ONGELMAT<\/h2>\n

Normaalit astiat eiv\u00e4t vain riit\u00e4. Puuroa varten oli pakko hankkia Arabian tarjoilukulho ja Iittalan iso tarjoiluvati toimii usein itsell\u00e4ni salaattipohjaisten aterioiden lautasena, kun muihin ei vain yksinkertaisesti mahdu. Ongelmiahan usein syntyy siin\u00e4 vaiheessa, kun ruokailen jossain muualla kuin kotona… heh.
\nIsokin paistinpannu menee aivan piripintaan yhdest\u00e4 kerta-annoksesta. Taitaa menn\u00e4 wokkipannu ostoslistalle.
\nUunin pellille ei mahdu my\u00f6sk\u00e4\u00e4n kuin yksi kerta-annos, jos haluaa perunaa tai muita juureksia sis\u00e4lt\u00e4vi\u00e4 ruokia valmistaa.\u00a0Et siis pysty valmistamaan kovinkaan monia ruokia isoja satseja kerralla, vaikka halu olisi kova. Keitti\u00f6remppaa ja kiertoilmauunia odotellessa, niin saisi parikin pelti\u00e4 kerralla kypsym\u00e4\u00e4n.
\nOmalle “taloudelle” kokkaaminen on my\u00f6s melko haastavaa, sill\u00e4 monissakin ruuissa koko annos hujahtaisi itselle.\u00a0Onneksi viel\u00e4 ei tarvitse laittaa ruokaa perheelle, koska \u00e4isk\u00e4 s\u00f6isi koko perheen ruuat, ja muut olisivat sitten varmaan n\u00e4l\u00e4ss\u00e4, hah!
\nKohtaan usein ihmettely\u00e4 ja toisinaan jopa huutonaurua omista ruokasatseista. Itse toki otan n\u00e4m\u00e4 ihan positiivisesti vastaan, eli eip\u00e4 suuremmin \u00e4rsyt\u00e4 tai hetkauta. \ud83d\ude00
\nUlkona sy\u00f6misest\u00e4 j\u00e4\u00e4 oikeasti melkein joka kerta n\u00e4lk\u00e4. Siksi se tuntuu aika turhalta, vaikka sit\u00e4kin olisi kiva harrastella enemm\u00e4n. Esimerkiksi eih\u00e4n nyt yhdest\u00e4 uuniperunasta t\u00e4yty vatsa edes lisukkeiden kera. Niit\u00e4h\u00e4n pit\u00e4isi huitaista nassuun ihan minimiss\u00e4\u00e4n viisi, ja sek\u00e4\u00e4n tuskin riitt\u00e4isi.
\n\"ruokahalu\"
\nAiemmin mainittujen uunipeltien ja paistinpannujen lis\u00e4ksi pata-astiat tuntuvat my\u00f6s aivan liian pienilt\u00e4. Olen t\u00e4ss\u00e4 jo hetken yritt\u00e4nyt tsekkailla sopivaa pataa, johon mahtuisi enemm\u00e4n kuin kaksi annosta, ja miehellekin joskus riitt\u00e4isi…
\nErilaisia reseptej\u00e4 tutkaillessa joudut joka kerta kurtistamaan kulmiasi, sill\u00e4 tsekkaillessasi ainesosien m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4 huomaat annoksen olevan juuri sinun yksi ateriasia, vaikka resepti olisi tarkoitettu 4-6 hengelle.
\nMy\u00f6s nelj\u00e4n hengen pakasteperunamuusipakkauksen naamaan yksin huitaisessasi et ole edes \u00e4hkyn\u00e4, vaikka rinnalla tuhoutuu my\u00f6s pihvi sek\u00e4 kasviksia.
\n“Ei ole n\u00e4lk\u00e4”<\/em> tai “ei maistu”<\/em> ovat melko vieraita kokemuksia.
\nJoudut aktiivisesti hillitsem\u00e4\u00e4n itse\u00e4si porukassa yhdess\u00e4 sy\u00f6dess\u00e4si, koska A) hotkaisisit itse annoksen parissa minuutissa ja B) s\u00f6isit muihin n\u00e4hden liiankin helposti moninkertaisen annoksen ja C) s\u00f6isit kaikkien muiden ruuat. \ud83d\ude00
\n

\"ruokahalu\"
Aim’n-collegepaita:<\/span> T\u00c4\u00c4LT\u00c4<\/a>* \/\/ Superstretch-farkut:<\/span> T\u00c4\u00c4LT\u00c4<\/a>*<\/span><\/strong><\/figcaption><\/figure>
\nT\u00e4llaista t\u00e4m\u00e4 minun el\u00e4m\u00e4ni suuren ruokahaluni kanssa, hah! Onko muilla olemassa vastaavanlaisia haasteita sapuskahommien kanssa? L\u00f6ytyyk\u00f6 muita hevosen ruokahalun omaavia sielunkumppaneita? \ud83d\ude00<\/p>\n

Maukasta alkuviikkoa! \ud83d\ude09<\/em><\/p>\n

Vilkaise my\u00f6s: Keitti\u00f6n lifehackit – N\u00e4ill\u00e4 l\u00e4htee!<\/a>
\n& Vaihtelua kanalle ja riisille? 3 x palautuspannu<\/a><\/h4>\n

Edellinen juttuni: Eik\u00f6 kinostele? Ottiko motivaatio ritolat?<\/a><\/h4>\n

\u2665 \u00a0SEURAA MINUA \u00a0\u2665<\/strong>
\nYouTube<\/a>\u00a0\/\/ Bloglovin<\/a>\u00a0\/\/\u00a0Facebook<\/a>\u00a0\/\/\u00a0Instagram<\/a>
\nSnapchat: piiapajunen<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ruoka on kuulkaas hyv\u00e4\u00e4, ja sit\u00e4 sy\u00f6n mielell\u00e4\u00e4n aika runsaasti. Olen t\u00e4ss\u00e4…<\/p>\n","protected":false},"author":150,"featured_media":6515,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,7],"tags":[14,17,32],"acf":[],"platta":{"numLikes":2,"numComments":36,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":false,"blog_id":108},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts\/6509"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/users\/150"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/comments?post=6509"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts\/6509\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/media?parent=6509"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/categories?post=6509"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/tags?post=6509"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}