![\"smoothiekakku\"](\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2017\/09\/Smoothiekakku-Kevyt-herkku.jpg\")
\nAi vitsi miten hyv\u00e4\u00e4! Smoothiekakku on taivaan lahja t\u00e4lle ihmiskunnalle, ja sill\u00e4h\u00e4n voi herkutella huoletta menem\u00e4\u00e4n vaikka aamupalalla, v\u00e4lipalana, palkkarina, iltapalana tai kakkukahveilla ja viel\u00e4 santsiannoksen kanssa.\u00a0Smoothiekakkuhan on ik\u00e4\u00e4n kuin fiksumpi v\u00e4lipala hyydykekakun muodossa, ja t\u00e4m\u00e4h\u00e4n ei kovinkaan monien mielest\u00e4 ik\u00e4v\u00e4 seikka suinkaan ole. \ud83d\ude09<\/p>\n
Smoothiekakkuhan on siit\u00e4 oiva leipomus, ett\u00e4 periaatteessa kakun massan voi valmistaa jokainen ihan oman makunsa mukaan. Sen kun taikoo oman suosikkismoothiensa tai -smoothiebowlinsa, ja pist\u00e4\u00e4 liivatteella massan hyytym\u00e4\u00e4n pohjan p\u00e4\u00e4lle. T\u00e4tt\u00e4r\u00e4\u00e4! Smoothie-kakku on valmis! T\u00e4ss\u00e4 kuitenkin kahteen kertaan jo hyv\u00e4ksi todettu reseptini, joka tuhoutui herkkuhiirien nassuihin ihan enn\u00e4tysajassa viimeist\u00e4 murua my\u00f6ten.<\/p>\n
Ensimm\u00e4isen smoothiekakkuni olen tainnut taikoa jo kolmisen vuotta sitten, ja silloinkin tuo luomus upposi l\u00e4hipiirin herkkurohmuille kuin kuumille kiville. Jo t\u00e4ll\u00f6in inspist\u00e4 hain Kinuskikissan<\/a> ideoinnista, mutta omin p\u00e4in sooloilin oman smoothiemassan tulille. Tuolloin muistan tehneeni sinisyytt\u00e4 uhkuvan mustikkaversion, ja t\u00e4ll\u00e4 kertaa mentiinkin sitten hedelm\u00e4isiss\u00e4 tunnelmissa, ja t\u00e4m\u00e4n reseptin luomus on taiottu onnistuneesti jo kahteen kertaan ensin \u00e4itienp\u00e4iv\u00e4n\u00e4 (\u00e4isk\u00e4 kuulemma halusi muuta kuin tuhtia tavaraa)<\/em> ja nyt viime viikolla anopin syntt\u00e4rikahveille.<\/p>\n Pohja:<\/strong><\/p>\n Smoothiemassa:<\/strong><\/p>\n Ravintosis\u00e4lt\u00f6:<\/strong> Olen itse totta turisten usein aika skeptinen “kevyempien” tai “terveellisempien” reseptien suhteen, sill\u00e4 lopputulos osoittautuu yleens\u00e4 v\u00e4hint\u00e4\u00e4nkin pahvinmakuiseksi keksinkorvikkeeksi, mutta t\u00e4ll\u00e4 kertaa muuten osui sek\u00e4 upposi ja viel\u00e4 lukuisiin koemaistajiin.<\/p>\n Asiantuntijalausuntoja l\u00e4hipiirist\u00e4:<\/strong><\/p>\n Mies<\/strong> (aka ammattimaistaja)<\/em>: Oikeesti todella hyv\u00e4\u00e4. (t\u00e4ss\u00e4 v\u00e4liss\u00e4 kerron ravintosis\u00e4ll\u00f6n)<\/em> Oikeesti? Ihan hullun hyv\u00e4t! Juuri sopivan makea, ja kaikki maut balanssissa. Mukava suutuntuma ja rakenne. Jatkoon!<\/p>\n Anoppi:<\/strong> Tosi hyv\u00e4, ja parempi kuin tuo ostettu mangojuustokakku. Hyv\u00e4 koostumus.<\/p>\n \u00c4isk\u00e4:<\/strong> Ihanan raikas, eik\u00e4 yht\u00e4\u00e4n \u00e4ll\u00f6makea. On kyll\u00e4 tosi hyv\u00e4\u00e4, ja kannatti sun leipoa.<\/p>\n Oma havaintoni:<\/strong> Jokaisella kerralla kakku on mystisesti kadonnut alle vuorokaudessa. Se yleens\u00e4 kertoo ihan riitt\u00e4v\u00e4sti osuvuudesta! \ud83d\ude00<\/p>\n Maistuvaa viikonloppua joka nassuun, ja muistakaahan sy\u00f6d\u00e4, ett\u00e4 jaksatte! \ud83d\ude09 \u2665\u00a0 SEURAA MINUA \u00a0\u2665<\/strong> Ai vitsi miten hyv\u00e4\u00e4! Smoothiekakku on taivaan lahja t\u00e4lle ihmiskunnalle, ja sill\u00e4h\u00e4n…<\/p>\n","protected":false},"author":150,"featured_media":6188,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[13,31,32],"acf":[],"platta":{"numLikes":13,"numComments":23,"category":"treeni-ja-ravinto","themes":["reseptit"],"commercial_partner":null,"thumbnail":false,"blog_id":108},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts\/6039"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/users\/150"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/comments?post=6039"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts\/6039\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15465,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts\/6039\/revisions\/15465"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/media?parent=6039"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/categories?post=6039"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/tags?post=6039"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"smoothiekakku\"](\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2017\/09\/Smoothiekakku-Kevyt-herkku-2.jpg\")
<\/p>\nRAIKAS SMOOTHIEKAKKU<\/h2>\n
\n
\n
\n
\nKoko kakku<\/strong>\u00a0P111, H244, R70, 2100kcal
\nV\u00e4lipala-annos<\/strong> (jopa 1\/5 kakusta, woohoo): P22, H48, R14, 420kcal<\/p>\n![\"smoothiekakku\"](\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2017\/09\/Smoothiekakku-Kevyt-herkku-3.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2017\/09\/Smoothiekakku-Kevyt-herkku-4.jpg\")
<\/p>\n
\n<\/em><\/p>\nKURKKAA MY\u00d6S:
\nSuklaa-mansikka naked cake – T\u00f6rkyhyv\u00e4\u00e4!<\/a><\/h3>\n
\nBloglovin<\/a>\u00a0\/\/\u00a0Blogit.fi<\/a>\u00a0\/\/\u00a0Facebook<\/a>\u00a0\/\/\u00a0Instagram<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"