{"id":4866,"date":"2017-05-29T17:33:31","date_gmt":"2017-05-29T14:33:31","guid":{"rendered":"http:\/\/piiapajunen.fitfashion.fi\/?p=4866"},"modified":"2017-05-29T17:33:31","modified_gmt":"2017-05-29T14:33:31","slug":"toronto-pro-check","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/toronto-pro-check\/","title":{"rendered":"TORONTO PRO CHECK JA ISO MUUTOS SUUNNITELMIIN"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-4869\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2017\/05\/X60819-Piia-pajunen-103_final.JPG.pagespeed.ic_.deLTmsCz9K.jpg\" alt=\"\" width=\"900\" height=\"600\" \/><br \/>\nPari y\u00f6t\u00e4 nukuttu lauantain skaban j\u00e4ljilt\u00e4, ja alkaa hiljalleen kroppa ja mieli tasoittumaan tuosta kaikesta heittelyst\u00e4. Jalat ovat edelleen aika tukkoisen tuntuiset, mutta se kuuluu kyll\u00e4 itsell\u00e4 joka kerta asiaan. Niit\u00e4 kun spennaat kuin viimeist\u00e4 p\u00e4iv\u00e4\u00e4 nestehukassa lavalla minuuttitolkulla putkeen, niin lavan takana heti per\u00e4\u00e4n aina kramppaillaan ja repeill\u00e4\u00e4n tilanteen koomisuudelle. Illan vaparikierros viel\u00e4 p\u00e4\u00e4lle, niin pohkeet kyll\u00e4 anovat j\u00e4lkik\u00e4teen armoa, ett\u00e4 onko pakko en\u00e4\u00e4, hah! Typer\u00e4\u00e4 hommaa, mutta seh\u00e4n t\u00e4st\u00e4 tekeekin niin koukuttavaa. \ud83d\ude09<br \/>\nItse varsinainen kisaaminen ei ole itselleni ollut koskaan se maailman upein juttu, vaikka tavallaan itsell\u00e4 on siihen omanlainen viharakkaussuhde.\u00a0P\u00e4iv\u00e4t ovat kuitenkin aika kuluttavia ja hetken herkki\u00e4. Toki puhun vain vaparifitnessurheilijana, sill\u00e4 aika paljon itsell\u00e4ni homma kulminoituu tuohon vapaaohjelmaan. Tuo vapaaohjelma on kuitenkin itsell\u00e4ni se homman suola, ja siihen yhdistettyn\u00e4 maailman huikeimpana kombona tuohon fysiikkapuoleen, on kyll\u00e4 ly\u00f6m\u00e4tt\u00f6m\u00e4n, mielenkiintoisen ja erikoisen kokonaispaketin, ett\u00e4 meitsi syttyy! Eih\u00e4n siin\u00e4 j\u00e4rke\u00e4 ole, mutta parhaat asiat el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 ovat usein hieman j\u00e4rjett\u00f6mi\u00e4.<br \/>\n<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-4873\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2017\/05\/60819-Piia-pajunen-17_final.jpg\" alt=\"\" width=\"900\" height=\"600\" \/> <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-4875\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2017\/05\/60819-Piia-pajunen-25_final.jpg\" alt=\"\" width=\"900\" height=\"600\" \/> <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-4871\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2017\/05\/60819-Piia-pajunen-137_final.jpg\" alt=\"\" width=\"900\" height=\"600\" \/><br \/>\nLauantain kisa oli\u00a0ihan \u00e4\u00e4rimm\u00e4isen mahtava kokemus muunkin kuin voiton ja pitk\u00e4\u00e4n unelmanani olleen Olympia-paikan <em>(I&#8217;m going to Vegas, baby!)<\/em> lunastamisen vuoksi. Jos joku olisi ollut kuvaamassa videolle ennen palkintojen jakoa lavan takana meitsin vet\u00e4m\u00e4\u00e4 tanssishow&#8217;ta sokerip\u00e4iss\u00e4ni muiden likkojen keskell\u00e4\u00a0<em>(rynn\u00e4kk\u00f6suklaat ja irttarit odottelun lomassa vaparin j\u00e4lkeen, hups)<\/em>, niin siit\u00e4 olisi voinut ehk\u00e4 jo laskeskella t\u00e4m\u00e4n likan tyytyv\u00e4isyyden m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4 koko p\u00e4iv\u00e4n saldona.<br \/>\nOlin p\u00e4iv\u00e4n p\u00e4\u00e4tteeksi niin onnellinen p\u00e4iv\u00e4n muusta annista, ett\u00e4 ihan totta unohdin jo ajatuksen, ett\u00e4 siell\u00e4 jotain sijoituksiakin jaetaan. Olin saanut kasaan todella kilpailukykyisen paketin fysiikkakierrokselle, suorituskyky oli iskussaan, vapaaohjelma oli ehe\u00e4,\u00a0omin k\u00e4t\u00f6sin\u00a0v\u00e4s\u00e4ilty lookki oli enemm\u00e4n kuin kohdillaan molemmilla kierroksilla, ja ennen kaikkea kaikkein tyytyv\u00e4isin olin omaan mentaalipuoleeni. Koko kisaviikon ajan fiilis oli jotenkin todella korkealla, ja likka oli energinen ja rauhallinen tiukasta koetuksesta huolimatta.\u00a0Noh, oikeastaan koko preppi meni niin hemmetin lujaa nappiin, ett\u00e4 tuo kisaviikon kokonaisvaltainen osuminen oli aika luonnollinen jatkumo t\u00e4lle, ja hommat vain jotenkin toimivat aivan j\u00e4\u00e4t\u00e4v\u00e4n hyvin ja tuntuivat loksahtaneen paikalleen.<br \/>\nJa jos puolestaan taas prepin onnistumisen syit\u00e4 l\u00e4hdett\u00e4isiin taas taaemmaksi avaamaan, niin alla oli rehellisesti aika todella osuva offikausi. Kyse ei siis ole pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n mielest\u00e4ni siit\u00e4, mit\u00e4 teet nyt t\u00e4m\u00e4n hetken eteen, vaan yht\u00e4lailla miten teet asiat nyt, ett\u00e4 ne olisivat huomenna, ensi viikolla ja ensi vuonna hanskassa. Harvoin asioita korjataan sormia napsauttamalla, ja usein oikeasti hyvi\u00e4 ja kest\u00e4vi\u00e4 asioita ei saavuteta hetkess\u00e4.<br \/>\n<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-4872\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2017\/05\/60819-Piia-pajunen-125_final.jpg\" alt=\"\" width=\"900\" height=\"600\" \/> <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-4870\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2017\/05\/X60819-Piia-pajunen-53_final.JPG.pagespeed.ic_.pX3P2pssXg.jpg\" alt=\"\" width=\"900\" height=\"600\" \/><br \/>\n&nbsp;<br \/>\nJa mit\u00e4 tuohon otsikon mukaiseen isoon suunnitelmaan muutokseen tuleen, niin vedettiin eilen WhatsApp-puhelusessio koutsin kanssa, ja p\u00e4\u00e4dyttiin yhteistuumin siihen ratkaisuun, ett\u00e4 suunnitellut kolme muuta alkukes\u00e4n kilpailua j\u00e4\u00e4 nyt v\u00e4list\u00e4. Siirret\u00e4\u00e4n mieluummin tiukka t\u00e4ht\u00e4in kohti syyskuun Olympiaa sek\u00e4 hyvin todenn\u00e4koisesti viel\u00e4 Arnold Europea, jotka ovat jo itsess\u00e4\u00e4n sen verran rankkoja vetoja, ett\u00e4 on turha rasittaa ja n\u00e4ivett\u00e4\u00e4 kroppaa \u00e4\u00e4rimmilleen viritetyss\u00e4 kuivassa kisakunnossa koko kes\u00e4\u00e4, kun syksyll\u00e4kin on viel\u00e4 jatkettava. Keho kun ei ole kertak\u00e4ytt\u00f6tavaraa, ja t\u00e4ss\u00e4 lajissa ei vaan pysty kisaamaan jokaista kisaa, vaikka kuinka haluaisi. Nyt siis sapuskat maltilla nousuun ja rautaa liikkeelle, eli hemmetti vie, nyt ollaan mun lemppariasioiden \u00e4\u00e4rell\u00e4! Treeni\u00e4 ja safkaa, niin kyll\u00e4 muuten l\u00e4htee!<br \/>\n<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-4880\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2017\/05\/Piia-Pajunen-olympia-1.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"768\" \/><br \/>\nJa hei. Huomenna pamautetaan silti Jumpan kanssa sinne Miamiin, kun kerran koko reissu on jo buukattuna. Ihan sitten vain turistihommiin todellakin ansaitulle lomalle sek\u00e4 asianmukaisesti p\u00e4tev\u00e4lle treenileirille kohti tulevaa syksy\u00e4 ja uusia haasteita. Shieeet, kuinka siisti\u00e4!<br \/>\nNyt kuitenkin pamautan t\u00e4\u00e4ll\u00e4 Torontossa aamup\u00e4iv\u00e4st\u00e4 viimeisen salitreenin pakettiin, ja sen j\u00e4lkeen l\u00e4hdet\u00e4\u00e4n nauttimaan viimeisest\u00e4 illasta t\u00e4\u00e4ll\u00e4 suurkaupungin vilskeess\u00e4. Ensin kuitenkin pit\u00e4\u00e4 k\u00e4v\u00e4ist\u00e4 kaupan kautta kotiuttamassa hiusharja, koska meik\u00e4l\u00e4isen Tangle Teaser l\u00e4hti jonkun toisen matkaan lauantaina takahuoneesta, ja en ole harjannut hiuksia kahteen p\u00e4iv\u00e4\u00e4n. Hups.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><em>\u00a0Huikeaa alkanutta viikkoa koto-Suomeen!<\/em><\/p>\n<h4 style=\"text-align: center\">Edellinen juttuni:\u00a0<a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/piiapajunen.fitfashion.fi\/toronto-pro-taisin-voittaa-hups\/\">Toronto Pro\u00a0&#8211; Taisin voittaa! Hups!<\/a>\u00a0(sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 vaparivideon)<\/h4>\n<h4 style=\"text-align: center\">Kurkkaa my\u00f6s: <a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/piiapajunen.fitfashion.fi\/toronto-pro-fysiikkakierros-check\/\">Toronto Pro &#8211; Fysiikkakierros check!<\/a><\/h4>\n<p style=\"text-align: center\"><strong>\u2665 \u00a0SEURAA MINUA \u00a0\u2665<\/strong><br \/>\n<a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.bloglovin.com\/blogs\/piia-pajunen-14767625\">Bloglovin<\/a>\u00a0\/\/\u00a0<a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/piiaprofitness\/\">Facebook<\/a>\u00a0\/\/\u00a0<a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/piiapajunen\/\">Instagram<\/a>\u00a0\/\/\u00a0<a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/Piaiaia\">YouTube<\/a><br \/>\nSnapchat: piiapajunen<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pari y\u00f6t\u00e4 nukuttu lauantain skaban j\u00e4ljilt\u00e4, ja alkaa hiljalleen kroppa ja mieli&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":150,"featured_media":4877,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[12,18,19,27,41],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":23,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":false,"blog_id":108},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts\/4866"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/users\/150"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/comments?post=4866"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts\/4866\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/media?parent=4866"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/categories?post=4866"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/tags?post=4866"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}