{"id":3699,"date":"2017-03-30T15:35:07","date_gmt":"2017-03-30T12:35:07","guid":{"rendered":"http:\/\/piiapajunen.fitfashion.fi\/?p=3699"},"modified":"2017-03-30T15:35:07","modified_gmt":"2017-03-30T12:35:07","slug":"eiko-puuro-maistu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/eiko-puuro-maistu\/","title":{"rendered":"EIK\u00d6 PUURO MAISTU? TSEKKAA N\u00c4M\u00c4 3 SUOSIKKIANI!"},"content":{"rendered":"<p>Olen ennen ollut suuri puuron vihaaja, mutta nyky\u00e4\u00e4n voisin vaikka el\u00e4\u00e4 t\u00e4ll\u00e4 kauraisella el\u00e4m\u00e4n eliksiirill\u00e4! Oman aikansa se otti, ett\u00e4 siit\u00e4 oppi tykk\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n ja sit\u00e4 jopa rakastamaan, mutta toisaalta alkuun sit\u00e4 tulikin vain keitelty\u00e4 pahaa puuroa ja lusikoitua \u00e4\u00e4nt\u00e4 kohti omille makunystyr\u00f6ille v\u00e4\u00e4r\u00e4nlaisia komboja. Voi jos joku olisi opettanut minulle jo aiemmin maistuvan puuron salat ja iskenyt k\u00e4teen kunnon puuroreseptit!<br \/>\nTied\u00e4n, ett\u00e4 osa oikeasti tykk\u00e4\u00e4 siit\u00e4 kaurapuuro+raejuusto+mehukeittoyhdistelm\u00e4st\u00e4, mutta itsell\u00e4ni se ei ole iskenyt oikeastaan koskaan. Jos haluat perinteiseen puuroosi hieman vaihtelua, niin t\u00e4ss\u00e4 tulee kolme omaa hyv\u00e4ksitodettua lemppariani. \ud83d\ude09<br \/>\n<figure id=\"attachment_3659\" aria-describedby=\"caption-attachment-3659\" style=\"width: 4378px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-3659 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2017\/03\/Adidas-Crop-top-ellos-4.jpg\" width=\"4378\" height=\"3284\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-3659\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"color: #333333\">Adidas-crop top: <\/span><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/ad.zanox.com\/ppc\/?41245249C91012643&amp;ulp=[[adidas-originals\/trefoil-toppi\/516952?N=1z13sw3Z1z141poZ1z13sw2Z1z141o7&amp;Ns=Freshness|0&amp;Nao=49&amp;selArt=351232&amp;pr=0C1B2S3T]]\">T\u00c4\u00c4LT\u00c4<\/a><span style=\"color: #333333\">*<\/span><\/figcaption><\/figure><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center\">MARJAISA\u00a0TUOREPUURO<\/h2>\n<ul>\n<li>1 dl isoja kaurahiutaleita<\/li>\n<li>1,5 dl maitoa<\/li>\n<li>2\u00a0rkl chian siemeni\u00e4<\/li>\n<li>Puolukoita, vadelmia tai mustikkaa <em>(muutkin marjat k\u00e4y)<\/em><\/li>\n<li>Banaani<\/li>\n<li>1 mitallinen heraproteiinijauhetta <em>(banaani tai vanilja)<\/em><\/li>\n<li>Kanelia, kardemummaa ja ripaus suolaa<\/li>\n<\/ul>\n<p>Heit\u00e4 kaikki ainekset blenderiin ja sekoita tasaiseksi seokseksi. Kaada puuroseos edellisen\u00e4 iltana rasiaan tai lasipurkkiin, ja voila, aamulla sinua odottaa t\u00e4ydellisen tekeytynyt ja herkullinen tuorepuuro! T\u00e4m\u00e4n voi popsia aamupalaksi tai napata ev\u00e4\u00e4ksi sellaisenaan matkaan! Ainesosien m\u00e4\u00e4ri\u00e4 voi toki sumplia mieleisekseen, eik\u00e4 se varmasti pilaa makunautintoa. \ud83d\ude09<br \/>\n<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-3946 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2017\/03\/Hyva-Puuroresepti-tuorepuuro.jpg\" alt=\"tuorepuuro ohje\" width=\"4608\" height=\"3456\" \/><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center\">MARJAPIIRAKKAPUURO<\/h2>\n<ul>\n<li>Reilusti isoja kaurahiutaleita<\/li>\n<li>J\u00e4isi\u00e4 marjoja (mustikoita, vadelmia tai puolukoita)<\/li>\n<li>Kanelia, kardemummaa ja suolaa<\/li>\n<li>FASTin <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/store.fast.fi\/pudding-deluxe-laatikko-20x30-g\">Cookies &amp; Creme-Pudding<\/a>-annospussi\u00a0tai <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/store.fast.fi\/hera80-600-g\">Cookies &amp; Creme<\/a>-heraproteiini<\/li>\n<\/ul>\n<p>Keittele puuro veteen suolan, kanelin ja kardemumman kanssa kattilassa. \u00c4l\u00e4 s\u00e4\u00e4stele varsinkaan kanelissa. Sekoita kulhossa j\u00e4iset marjat ja valmis puuro, ja lis\u00e4\u00e4 viimeisen\u00e4 Pudding-annospussi tai Cookies&amp;Creme-heraproteiini. Maistuu aivan marjapiiraalta, ah!<br \/>\n<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-3945 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2017\/03\/Hyva-Puuroresepti-tuorepuuro-2.jpg\" alt=\"puuro resepti\" width=\"4608\" height=\"3456\" \/><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center\">KAURABANAANIPANNARI<\/h2>\n<p>Eik\u00f6 puuro siltik\u00e4\u00e4n meinaa maistua? No paista siit\u00e4 puurosta pannari! Varoitan kuitenkin, ett\u00e4 t\u00e4m\u00e4 pannari on koukuttavan hyv\u00e4\u00e4!<\/p>\n<ul>\n<li>Kaurahiutaleita (esim. 1dl)<\/li>\n<li>Banaani kuutioituna<\/li>\n<li>Kaksi munaa (voi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 my\u00f6s pelkki\u00e4 valkuaisia)<\/li>\n<li>Tilkka vett\u00e4<\/li>\n<li>Ripaus suolaa<\/li>\n<\/ul>\n<p>Sekoita kaikki ainekset kulhossa sekaisin, ja mik\u00e4li kokatessa ei ole hoppu, niin anna hiutaleiden turvota taikinassa hetki ennen paistamista. Ainesosien m\u00e4\u00e4ri\u00e4 voi toki muokkailla oman fiiliksen mukaan, ja sekaan voi viel\u00e4 halutessaan heitt\u00e4\u00e4 esimerkiksi mustikoita. T\u00e4m\u00e4 mehev\u00e4 kaurabanaanipannari maistuu sek\u00e4 l\u00e4mpim\u00e4n\u00e4 ett\u00e4 kylm\u00e4n\u00e4, ja sen voi kiireisille p\u00e4iville tehd\u00e4 valmiiksi j\u00e4\u00e4kaappiin odottamaan. Nam!<br \/>\n<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-2992 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2017\/01\/Banaanikauralatty.jpg\" alt=\"banaanipannari ohje\" width=\"4468\" height=\"3351\" \/><\/p>\n<h5>Omat vinkkini parempaan puuroon:<\/h5>\n<ul>\n<li>Keit\u00e4 puuro kattilassa. Miljoona kertaa parempaa kuin mikrossa kypsytetty, joka viel\u00e4 kaiken lis\u00e4ksi aina r\u00e4j\u00e4ht\u00e4\u00e4 pitkin mikroa. Vai olenko ainoa?<\/li>\n<li>Hiutaleilla on v\u00e4li\u00e4. Alku-puurot ovat lemppareitani, mutta massakulutuksella tulee eniten k\u00e4ytetty\u00e4 hieman edullisempia Myllyn Parhaan isoja hiutaleita. Isoista hiutaleista saa keitelty\u00e4 jotain muutakin kuin kl\u00f6nttist\u00e4 liisteripuuroa.<\/li>\n<li>Maustetuilla heraproteiinijauheilla saa ihanaa makeutta puuroon. Jos sekoitat\u00a0puuroon heraproteiinia tai muita proteiinijauheita, niin j\u00e4\u00e4hdyt\u00e4 puuro <em>(esim. j\u00e4isill\u00e4 marjoilla)<\/em> ennen jauheen sekoittamista, ettei heraproteiini j\u00e4hmety.<\/li>\n<li>Kokeilepa joskus huvikseen sekoittaa kaurahiutaleiden sekaan ruishiutaleita tai tehd\u00e4 koko puuro nelj\u00e4n viljan hiutaleista. Saat mukavaa vaihtelua!<\/li>\n<li>Puuron sekaan voi my\u00f6s heitt\u00e4\u00e4 maap\u00e4hkin\u00e4voita, p\u00e4hkin\u00f6it\u00e4, piltti\u00e4, hunajaa, kuivattuja hedelmi\u00e4 ja siemeni\u00e4, joilla saa piristetty\u00e4 tyls\u00e4n tavallista puuroa.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center\"><em>Maistuvaa torstaita jokaiselle herkkusuulle!<\/em><\/p>\n<h4 style=\"text-align: center\">Tsekkaa my\u00f6s:\u00a0<a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/piiapajunen.fitfashion.fi\/5-x-fiksumpaa-valipalaideaa\/\">5 x fiksumpaa v\u00e4lipalaideaa<\/a><\/h4>\n<h4 style=\"text-align: center\">Edellinen juttuni: <a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/piiapajunen.fitfashion.fi\/kun-some-viilaa-linssiin-ja-rajusti\/\">Kun some viilaa linssiin ja rajusti<\/a><\/h4>\n<p style=\"text-align: center\"><strong>\u2665 SEURAA MINUA\u00a0\u2665<\/strong><br \/>\n<a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.bloglovin.com\/blogs\/piia-pajunen-14767625\">Bloglovin<\/a>\u00a0\/\/\u00a0<a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.blogit.fi\/piia-pajunen\">Blogit.fi<\/a>\u00a0\/\/\u00a0<a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/piiaprofitness\/\">Facebook<\/a>\u00a0\/\/\u00a0<a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/piiapajunen\/\">Instagram<\/a><br \/>\nSnapchat: piiapajunen<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olen ennen ollut suuri puuron vihaaja, mutta nyky\u00e4\u00e4n voisin vaikka el\u00e4\u00e4 t\u00e4ll\u00e4&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":150,"featured_media":3945,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[31,32],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":48,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":false,"blog_id":108},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts\/3699"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/users\/150"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/comments?post=3699"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts\/3699\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/media?parent=3699"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/categories?post=3699"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/tags?post=3699"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}