{"id":1850,"date":"2016-10-11T20:32:18","date_gmt":"2016-10-11T17:32:18","guid":{"rendered":"http:\/\/piiapajunen.fitfashion.fi\/?p=1850"},"modified":"2016-10-11T20:32:18","modified_gmt":"2016-10-11T17:32:18","slug":"olitko-huono-kisoissa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/olitko-huono-kisoissa\/","title":{"rendered":"Olitko huono kisoissa?"},"content":{"rendered":"
Sis. mainoslinkkej\u00e4<\/h6>\n

T\u00e4m\u00e4n kertaisten kilpailujen j\u00e4lkipuintien osalta on ehk\u00e4 eniten yll\u00e4tt\u00e4nyt se, ettei omiin silmiini ole kantautunut kovinkaan paljoa ep\u00e4m\u00e4\u00e4r\u00e4isi\u00e4 selittelyit\u00e4 ja tekosyit\u00e4\u00a0kilpailijan omaan heikkoon sijoitukseen johtaneista syist\u00e4. Ehk\u00e4 kisalavoilta alkaa hiljalleen l\u00f6yty\u00e4 yh\u00e4 suuremmiss\u00e4 m\u00e4\u00e4rin sit\u00e4 kokeneempaa ja valveutuneempaa porukkaa, jotka osaavat punnita asioita j\u00e4rkev\u00e4sti\u00a0sek\u00e4\u00a0k\u00e4sitell\u00e4 my\u00f6s niit\u00e4 karvaitakin pettymyksi\u00e4. Toki sijoituksista (niin omista kuin muidenkin)<\/em> saa olla eri mielt\u00e4 ja v\u00e4lill\u00e4 on ihan hyv\u00e4kin ihmetell\u00e4, ett\u00e4 miksi n\u00e4in.\u00a0Jokaisella kilpailijalla on my\u00f6s oikeus olla pettynyt joko sijoitukseen tai muuten vaan lopputulokseen.
\nPettymys on hyv\u00e4 k\u00e4sitell\u00e4, ja on t\u00e4hdellist\u00e4 my\u00f6nt\u00e4\u00e4 t\u00e4m\u00e4 ainakin itselleen. Huonon sijoituksen johdosta ei tarvitse esitt\u00e4\u00e4 v\u00e4kisin muillekaan iloista tai tyytyv\u00e4ist\u00e4, ja on ihan okei my\u00f6nt\u00e4\u00e4 ep\u00e4onnistuneensa tai olevansa muutoin tyytym\u00e4t\u00f6n lopputulokseen. On ihan okei itke\u00e4 ja olla rehellisesti surullinen. Ilo ja positiivisuus ei todellakaan tarkoita samaa asiaa, vaikka n\u00e4m\u00e4 tuntuvat menev\u00e4n ihmisill\u00e4 joksus t\u00e4ysin sekaisin. Pettymyksen my\u00f6nt\u00e4minen tai negatiivisten tunteiden n\u00e4ytt\u00e4minen ei tee ihmisest\u00e4 itsest\u00e4\u00e4n negatiivista, ja jokaisella on oikeus olla v\u00e4lill\u00e4 alla p\u00e4in. Parempi tunteet on purkaa kuin purkittaa oman nupin sis\u00e4\u00e4ns\u00e4 odottaen k\u00e4sittelem\u00e4tt\u00f6mien ajatusten aikapommin r\u00e4j\u00e4hdyst\u00e4.
\n\"pettymys\"
\n\"pettymys-2\"
\nSijoitus ja lopputulema saattaa j\u00e4\u00e4d\u00e4 kummittelemaan kilpailijan mieleen pitk\u00e4ksikin aikaa. V\u00e4lill\u00e4 mit\u00e4\u00e4n selke\u00e4\u00e4 tekij\u00e4\u00e4 heikolle sijoitukselle ei ole kuitenkaan ole, varsinkaan jos kilpailijoita on ollut hurja m\u00e4\u00e4r\u00e4 ja taso on ollut todella tasainen kyseisess\u00e4 sarjassa. Joskus vain yksinkertaisesti muut olivat parempia tai sijoitukset ovat syntyneet marginaalisten erojen seurauksena, mutta se ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 tarkoita, ett\u00e4 olisit ollut huono. Yhden (tai useammankaan)<\/em> kilpailun sijoitus ei m\u00e4\u00e4rit\u00e4 sinua ihmisen\u00e4 eik\u00e4 urheilijana. Sin\u00e4 itse m\u00e4\u00e4rit\u00e4t itsesi.
\nJokaisella kilpailijalla on kuitenkin aina jotain parannettavaa seuraavaa kisaansa varten oli sitten voittaja tai h\u00e4vi\u00e4j\u00e4, ja n\u00e4m\u00e4 kehityskohdat on hyv\u00e4 tiedostaa. L\u00e4hes yleisp\u00e4tevien “kire\u00e4mpi ja lihaksikkaampi”-kehityskohteiden lis\u00e4ksi voi olla hyv\u00e4 tarkastella esimerkiksi\u00a0esiintymist\u00e4, asentoja, lookkia, v\u00e4ri\u00e4 tai jopa kisa-asun sopivuutta fysiikallesi.\u00a0Miss\u00e4 voittaja tai k\u00e4rkikolmikko oli sinua parempia? Miten voisit seuraavalla kerralla p\u00e4\u00e4st\u00e4 l\u00e4hemm\u00e4ksi heit\u00e4 tai jopa paremmaksi n\u00e4ill\u00e4 osa-alueilla? Pettymyksen tai yht\u00e4lailla menestyksen k\u00e4sittelyn lis\u00e4ksi on siis hyv\u00e4 ryhty\u00e4 hyviss\u00e4 ajoin tarkastelemaan kehityskohteita ja punomaan uusia juonia kohti seuraavaa kertaa. Paikalleen ei kannata jym\u00e4ht\u00e4\u00e4.
\n

\"pettymys-3\"
Toppi: t\u00e4\u00e4lt\u00e4<\/a> \/\/ Trikoot: t\u00e4\u00e4lt\u00e4<\/a> \/\/ Tennarit: t\u00e4\u00e4lt\u00e4<\/a><\/strong><\/figcaption><\/figure>
\nParempi ottaa jokainen onnistuminen ja ep\u00e4onnistuminen vastaan sellaisena kuin se tulee, koska molempia tulee joka tapauksessa. Sit\u00e4h\u00e4n se el\u00e4m\u00e4 on.<\/p>\n

Edellinen juttuni: El\u00e4m\u00e4ni paras Nordic Fitness Expo<\/a><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sis. mainoslinkkej\u00e4 T\u00e4m\u00e4n kertaisten kilpailujen j\u00e4lkipuintien osalta on ehk\u00e4 eniten yll\u00e4tt\u00e4nyt se,…<\/p>\n","protected":false},"author":150,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[11,12,18,26],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":3,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2016\/10\/Pettymys.jpg","blog_id":108},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts\/1850"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/users\/150"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/comments?post=1850"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts\/1850\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/media?parent=1850"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/categories?post=1850"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/tags?post=1850"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}