![\"\"](\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2020\/05\/kuulumisia-7.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Arkipyh\u00e4t best, kun on jo “toinen perjantai” t\u00e4ll\u00e4 viikolla kehiss\u00e4! Viikkohan on mennyt kaavalla:<\/p>\n
maanantai – tiistai – perjantai – sunnuntai – perjantai – lauantai – sunnuntai<\/em><\/p>\n T\u00e4st\u00e4 oikeasta perjantaista olen ihan superfiilareissa, sill\u00e4 saadaan t\u00e4nne meid\u00e4n \u00e4isk\u00e4 kyl\u00e4\u00e4n. En ole n\u00e4hnyt \u00e4isk\u00e4\u00e4 ihan laittoman pitk\u00e4\u00e4n aikaan, ja kuulemma tuoreiden kotikutoisten korvapuustien kanssa sielt\u00e4 hurruutellaan iltap\u00e4iv\u00e4st\u00e4 kohti Mansea.<\/p>\n Onpa jotenkin ihanaa, ett\u00e4 el\u00e4m\u00e4 ihan aikuisten oikeasti alkaa normalisoitumaan. Tai no toki tietyin erityisj\u00e4rjestelyin ja maalaisj\u00e4rjell\u00e4, mutta jo se, ett\u00e4 kalenteriin alkaa pamahtamaan IHAN TAVALLISIA JUTTUJA sinne t\u00e4nne, tuntuu ihan tajuttoman huojentavalta ja valaisee mielt\u00e4 ihan j\u00e4rjett\u00f6m\u00e4ll\u00e4 voimakkuudella. Ja se, ett\u00e4 voi p\u00e4r\u00e4ytt\u00e4\u00e4 frendille kyl\u00e4\u00e4n puoli-extempore. Tai ett\u00e4 voi n\u00e4hd\u00e4 perhett\u00e4\u00e4n. Tai ett\u00e4 huulipunaa voi iske\u00e4 huulille muuallekin kuin kotiofficeen.<\/p>\n Noh, ennen \u00e4isk\u00e4-Pajusen saapumista mulle on t\u00e4lle p\u00e4iv\u00e4lle taputeltavana \u00e4ityisliikunnan peruskoulutuksen “et\u00e4-zoom-koulutusp\u00e4iv\u00e4”. T\u00e4m\u00e4 kyll\u00e4 sytytt\u00e4\u00e4 t\u00e4llaista ikuista opinjanoista valmentajasielua ja lujaa. Alkuun\u00a0olin harmitellut sit\u00e4, ett\u00e4 l\u00e4hikoulutus siirrettiin verkkoon sattuneista syist\u00e4, mutta eilen tuossa tukka sekaisin sohvalla luentotallenteita tsekkaillen totesin, ett\u00e4 aika jees se on n\u00e4inkin. Viime viikolla plakkariin pamahti erkaumapuolen koulutus, ja nyt tuntuu, ett\u00e4 t\u00e4m\u00e4 mutsitreenipaletti alkaa selkiytym\u00e4\u00e4n aika passelisti, ja yhdistyy mielenkiintoisesti muun valmennusosaamisen joukkoon. Jatkuva oppiminen ja kehittyminen on parasta!<\/p>\n Viime viikko oli itsell\u00e4ni ihan pohjanoteeraus. Viikolle oli jostain syyst\u00e4 p\u00e4\u00e4ssyt kertym\u00e4\u00e4n ihan hirvitt\u00e4v\u00e4sti dediksi\u00e4 ja kasautuvan ty\u00f6n lis\u00e4ksi viel\u00e4 opiskelulle oli varattava rutkasti aikaa, ja sellaisia kivoja yll\u00e4reit\u00e4 “hei muistathan viel\u00e4 t\u00e4m\u00e4n”, “siirret\u00e4\u00e4n t\u00e4m\u00e4 t\u00e4h\u00e4n” ja “t\u00e4h\u00e4n sitten kuuluu viel\u00e4 t\u00e4m\u00e4kin juttu”.\u00a0Vaikkei valtavia nakkeja ollutkaan, mutta sopassa oli jo j\u00e4rjett\u00f6m\u00e4ksi kertynyt hormonaalinen univaje, monialainen psyykkinen kuormitus kev\u00e4\u00e4lt\u00e4 (ja oikeastaan kuluneelta vuodelta)<\/em> ja pari muutakin triggeri\u00e4, niin v\u00e4synsekainen atomipommi oli valmis. Tufff.<\/p>\n T\u00e4ss\u00e4 juuri k\u00e4vin mielenkiintoisen keskustelun siit\u00e4, kuinka salakavalasti t\u00e4m\u00e4n kev\u00e4\u00e4n erikoisolosuhteet ovat hiipien kuormittaneet hyvin monia psyykkisesti. Samanaikaiset muutokset monella eri el\u00e4m\u00e4n osa-alueella ovat saattaneet kasata pikkuhiljaa isoakin lastia, ja tietynlainen ep\u00e4varmuus kaupan p\u00e4\u00e4lle, niin avot.\u00a0Nostan k\u00e4den pystyyn! Ja oikein korkealle. Viime viikonloppuna p\u00e4\u00e4tinkin, ett\u00e4 nyt on alettava purkamaan t\u00e4t\u00e4 kev\u00e4\u00e4n t\u00e4lli\u00e4.\u00a0Tai oikeastaan t\u00e4ss\u00e4 kohtaa keventt\u00e4misen mahdollisti ihan sekin, ett\u00e4 ty\u00f6kuviot antavat vihdoin liekaa\u00a0t\u00e4h\u00e4n. Ai ett\u00e4, mik\u00e4 huojennus. Ah!<\/p>\n Koronakev\u00e4t tosiaan yll\u00e4tti yritt\u00e4j\u00e4n\u00a0(piti luoda t\u00e4ysin uusi toimintamalli)<\/em>, ja aina ei oikein yritt\u00e4j\u00e4lle se “lep\u00e4\u00e4 nyt v\u00e4h\u00e4n”<\/em>-toimi. Kun eih\u00e4n palkkat\u00f6iss\u00e4k\u00e4\u00e4n voi p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 l\u00e4hdenp\u00e4 t\u00e4n\u00e4\u00e4n nelj\u00e4 tuntia aiemmin t\u00f6ist\u00e4 ja ylihuomenna ehk\u00e4 j\u00e4t\u00e4n ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4n v\u00e4liin. Ainakin omissa hommissa olen huomannut, ett\u00e4 yritt\u00e4j\u00e4n vapaus joskus ymm\u00e4rret\u00e4\u00e4n v\u00e4h\u00e4n v\u00e4\u00e4rin. Vaikka saankin itse p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4 p\u00e4\u00e4osin ty\u00f6aikani ja projektini, niin ei t\u00e4ss\u00e4 voi silti ihan huidellen el\u00e4\u00e4. Velvollisuudet on velvollisuuksia, ja ty\u00f6t\u00e4 ei jatkossa ole, ellei sit\u00e4 itse pid\u00e4 aktiviisesti yll\u00e4 ja hoida hommiaan. Girls gotta do what girls gotta do. Mutta onneksi t\u00e4llaisia erikoisjaksoja tulee eteen sen verran harvoin, ett\u00e4 jatkan edelleen aarioita ja ylistysvirtt\u00e4ni yritt\u00e4jyydelle. \ud83d\ude09<\/p>\n Nyt mulla alkoi rete\u00e4t “kiitos ei”-talkoot muutenkin, sill\u00e4 laskettelen t\u00e4st\u00e4 kohti beben saapumista ja karsin kaiken ylim\u00e4\u00e4r\u00e4isen suosiolla nyt veks (joka piti olla jo t\u00e4m\u00e4n kev\u00e4\u00e4n agenda, mutta tulikin pandemia ja Suomeen erikoistila)<\/em>. Priorisoin nyt ykk\u00f6sen\u00e4 omaan itseeni (ja t\u00e4h\u00e4n meid\u00e4n iskuyksikk\u00f6\u00f6n aka perheeseen)<\/em> ja tartun vain oikeasti olennaisiin ja kokonaisvaltaisesti kannattaviin prokkiksiin. Sill\u00e4 kaavalla taitaakin menn\u00e4 t\u00e4m\u00e4 loppuvuosi. Ja vaikka kuinka himottaisi, niin en osallistu t\u00e4n\u00e4 vuonna en\u00e4\u00e4 yhteenk\u00e4\u00e4n koulutukseen. \ud83d\ude00<\/p>\n Ai niin! Ja meill\u00e4 aloittaa nyt ensi viikolla media-alan palkallinen harjoittelija. Kuinka siisti\u00e4! T\u00e4m\u00e4kin helpottaa palettia ihan megana, kun saadaan Emmin ty\u00f6nj\u00e4ljen kautta valmiiksi syksylle puskuroitua asioita valmiiksi, eik\u00e4 itse tarvitse tusata ja v\u00e4\u00e4nt\u00e4\u00e4 aivan kaikkea. + Onhan se nyt ihan eri, kun asiaan erikoistunut ykk\u00f6stykki puskee priimaa pihalle, niin voi itse keskitty\u00e4 siihen, mink\u00e4 itse osaa parhaiten. Oon ihan fiilareissani t\u00e4st\u00e4!<\/p>\n Beben laskettuun aikaan on alle kaksi kuukautta, ja rv 32 rullaa. Kumpu ottaa hyvin kokoaan, ja t\u00e4ll\u00e4 viikolla neuvolak\u00e4ynnill\u00e4 pikkuleivos p\u00f6tk\u00f6tteli tunnustellessa edelleen komeasti poikittain, jota itsekin n\u00e4ppituntuman perusteella olin veikkaillut.\u00a0Lieveilmi\u00f6n\u00e4 k\u00e4rsinkin touretten syndroomasta, sill\u00e4 mojova \u00e4rr\u00e4p\u00e4\u00e4 saattaa lent\u00e4\u00e4 ihan puskista pikkuleivoksen iskiess\u00e4 aivan t\u00e4ysi\u00e4 l\u00e4pi kyljen kautta ihosta ilman tuon taivaallista varoitusta. S\u00e4ik\u00e4ytt\u00e4\u00e4 ja sattuu meinaan, kun niin voimalla tulee, hah. Toisaalta onni, ettei ole viel\u00e4 k\u00e4\u00e4ntynyt alassuin ja monota toistaiseksi kylkiluihin. Sit\u00e4 odotellessa!<\/p>\n Vointi on fyysisesti oikein passeli, ja itseasiassa ehk\u00e4 parhain aikoihin. Mit\u00e4 nyt k\u00f6mpelyytt\u00e4 on arjessa alkanut enemm\u00e4n tulemaan, kun tuo etureppu alkaa tulemaan tielle. Ei my\u00f6sk\u00e4\u00e4n parane tiputella en\u00e4\u00e4 ruokaa tai antaa suun falskata lasin reunasta, sill\u00e4 lattian sijaan kaikki rippeet koppaa maha. Ehk\u00e4 lastiksi pamahtanut py\u00f6re\u00e4 kymppi alkaa jo tuntumaan painona jalkapohjien p\u00e4\u00e4ll\u00e4, ja yrit\u00e4nkin v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 liiallista seisoskelua ja turhaa tepastelua, koska nyt useampana iltana on meno ollut viimeisill\u00e4 tunnilla kuin hiilill\u00e4 k\u00e4vely\u00e4.<\/p>\n Mutta muuten oikein hyvin ja liitoskipujen suhteen on ehk\u00e4 iisein vaihe kymmeneen viikkoon. Ja pystyn taas nukkumaan p\u00e4ikk\u00e4reit\u00e4, koska viel\u00e4 hetki sitten ei uni tullut mill\u00e4\u00e4n (v\u00e4symyksest\u00e4 huolimatta silloinkaan)<\/em>. Koputan puuta, ja samalla tuuletan ja isosti!<\/p>\n PS.<\/strong> Vinkkej\u00e4 hyvist\u00e4 raskausajan “biker shortseista”? V\u00e4h\u00e4n otti kupolista, kun 40\u20ac tilaamistani Boobin mama-py\u00f6r\u00e4ilytrikoista n\u00e4kyi aivan koko komeus l\u00e4pi, ja oli ehk\u00e4 surkeinta laatua ikin\u00e4. Kun en uskalla en\u00e4\u00e4 hintaan tai “hyv\u00e4\u00e4n br\u00e4ndiin” t\u00e4ss\u00e4 luottaa. Oon sen verran fyysisesti kuumeneva likka, ett\u00e4 yhdet shortsit on pakko hankkia kes\u00e4lle, ja bikerit olis kovat, sill\u00e4\u00a0liian monissa muissa shortseissa n\u00e4yt\u00e4n ihan perunalta. :))) Eik\u00e4 se ulkon\u00e4k\u00f6, vaan my\u00f6s se tunne, oma tyyli ja k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6llisyys.<\/p>\n Fila-collegepaita: *T\u00c4\u00c4LT\u00c4<\/a><\/p>\n Tuntuu my\u00f6s ihan superkivalta, ett\u00e4 saa kotona laitettua asiat vihdoin oikeille paikoilleen. Kun on vet\u00e4nyt live-treenivalmennuksia omasta ty\u00f6huoneesta k\u00e4sin sen 10 viikkoa, niin tavaroita on jatkuvasti j\u00e4rkk\u00e4ilty tielt\u00e4 suuntaan jos toiseenkin. Nyt kaikki v\u00e4liaikaisj\u00e4rjestelyt p\u00e4\u00e4see purkamaan, niin alkaa taas tuntua astetta enemm\u00e4n kodilta ja ymp\u00e4rist\u00f6kin on rauhoittavampi. Ahh.<\/p>\n Sytytt\u00e4\u00e4 perskuleesti my\u00f6s se, ett\u00e4 koti on ottanut t\u00e4ss\u00e4 ison ehostusharppauksen eteenp\u00e4in, ja jatkoa piisaa pienemmin ja isommin.\u00a0Kes\u00e4kuulle odottellaan Inarian tuliteri\u00e4 kaapistoja pukeutumishuoneeseen asentajan kera. Saa 70-luvun alkuper\u00e4iset kaapit kyyti\u00e4 br\u00e4nik\u00e4n tielt\u00e4. Parasta besti\u00e4, kun alkaa tapahtua!<\/p>\n Veike\u00e4\u00e4 viikonloppua!<\/em><\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2020\/05\/kuulumisia-8.jpg\")
<\/p>\nVauhtia kuopan kautta!<\/h3>\n
Loppuvuoden kovin juttu: “Kiitos ei”<\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2020\/05\/kuulumisia-5.jpg\")
<\/p>\nTiivis preggo-life update<\/h3>\n
![\"moi](\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2020\/05\/kuulumisia-6.jpg\")
<\/p>\nTSEKKAA MY\u00d6S:
\nMiksi py\u00f6rit\u00e4n samaa levy\u00e4 treeni- ja ravintoasioissa?<\/a><\/h3>\nEDELLINEN JUTTUNI:
\n14 x Random faktoja minusta<\/a><\/h3>\n