{"id":12073,"date":"2018-11-20T14:59:14","date_gmt":"2018-11-20T12:59:14","guid":{"rendered":"http:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/?p=12073"},"modified":"2018-11-20T15:44:50","modified_gmt":"2018-11-20T13:44:50","slug":"nuorten-urheilu-on-kovaa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/nuorten-urheilu-on-kovaa\/","title":{"rendered":"LASTEN JA NUORTEN URHEILU ON KOVAA"},"content":{"rendered":"

*Sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 mainoslinkkej\u00e4<\/em><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Mediassa on viime p\u00e4ivin\u00e4 kohuttu melkoisesti lasten ja nuorten valmennuksesta, ja ilmi on tullut tapauksia, jossa valmennus on johtanut urheilijan kohdalla kohtalokkaisiin lopputuloksiin. Itselleni t\u00e4m\u00e4 on siin\u00e4 mieless\u00e4 koskettava asia, sill\u00e4 olen min\u00e4kin siivun el\u00e4m\u00e4st\u00e4ni antanut nuorten urheiluvalmennukselle. Valmennusty\u00f6 on my\u00f6s siit\u00e4 kiinnostavaa, ett\u00e4 se liippaa hyvin l\u00e4helt\u00e4 johtamis- ja esimiesty\u00f6t\u00e4, ja samoja periaatteita pystyy soveltamaan n\u00e4iss\u00e4 molemmissa. Vaikutusmekanismit voivat lis\u00e4ksi olla hyvin samankaltaisia niin hyv\u00e4ss\u00e4 kuin pahassa.<\/p>\n

Menestyksell\u00e4 on toisinaan monesti se k\u00e4\u00e4nt\u00f6puolensa, joka ei usein n\u00e4y ulosp\u00e4in. Kun puhutaan nuorten (tai aikuistenkin)<\/em> terveydest\u00e4 ja jopa henke\u00e4 uhkaavista asioista kilpaurheilun nurjana puolena, niin on\u00a0mielest\u00e4ni \u00e4\u00e4rimm\u00e4isen hyv\u00e4 asia nostaa tapetille. On todella j\u00e4rkytt\u00e4v\u00e4\u00e4, ett\u00e4 tilanne on\u00a0p\u00e4\u00e4ssyt \u00e4itym\u00e4\u00e4n peruuttamattomiin tapahtumiin saakka.\u00a0Ja jottei t\u00e4m\u00e4 menisi liian yksipuoliseksi v\u00e4it\u00e4n, ettei t\u00e4m\u00e4 ole ainut tapaus tai ainut laji t\u00e4\u00e4ll\u00e4 Suomenkaan lintukodossa, jossa urheilijat ovat kohdanneet vahingollista valmentamista.\u00a0T\u00e4m\u00e4 tekstini ei siis kohdistu t\u00e4h\u00e4n yksitt\u00e4iseen tapaukseen vaan yleens\u00e4kin urheiluvalmennukseen maailmaan.<\/p>\n

Menestyst\u00e4 tuova valmentaja ei todellakaan ole aina hyv\u00e4 valmentaja, koska piiloon voi j\u00e4\u00e4d\u00e4 asioita, joilla on voimakkaampi merkitys kuin se kultamitali. My\u00f6s yksitt\u00e4iset kokonaisvaltaiset onnistumiset eiv\u00e4t my\u00f6sk\u00e4\u00e4n poista sit\u00e4 mahdollisuutta, ett\u00e4 kaikkien kohdalla lopputulos ei ole menestyksenk\u00e4\u00e4n osuessa kohdalla summana plussan puolella. Usein hyvinvoiva urheilija on menestyv\u00e4 urheilija, mutta aina se ei mene suoraan yksiin.<\/p>\n

Valmennustyylin tulisi olla sellainen, ett\u00e4 se kest\u00e4\u00e4 p\u00e4iv\u00e4nvalon. Aina ja jokaisen urheilijan kohdalla. Toki nuoriakin urheilijoita joudutaan puskemaan \u00e4\u00e4rirajoille, mutta on vissisti eri, mill\u00e4 tavalla se tehd\u00e4\u00e4n ja mit\u00e4 nuorelta vaaditaan.\u00a0Pelolla ja henkisell\u00e4 kaltoinkohtelulla ihmisten hallitseminen on v\u00e4\u00e4rin ja voi olla \u00e4\u00e4rimm\u00e4isen haitallista. T\u00e4m\u00e4n ei tarvitse menn\u00e4 todellakaan huutamisen, kiroilun tai terveydellisten ongelmien aiheuttamisen puolelle, vaan pelkk\u00e4 “puolitahaton” urheilijan jatkuva v\u00e4h\u00e4ttely, eriarvoistaminen ja ep\u00e4kunnioitus voi vaikuttaa pinnan alla voimakkain ja pitkin seurauksin kasvavan nuoren mieless\u00e4. Kilpaurheilussa toki peli voi olla raakaa, ja joskus edistyneemmille tarjotaan parempia mahdollisuuksia, mutta silti ket\u00e4\u00e4n ei saisi kohdella kuin kuraa.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Urheilija valmennusty\u00f6ss\u00e4 tulee kohdata ihmisen\u00e4, ja kohdella arvostaen oli kyseess\u00e4 lapsi, nuori tai aikuinen. Valmentaja on henkil\u00f6, joka voi vaikuttaa urheilijan el\u00e4m\u00e4\u00e4n voimakkaasti, ja t\u00e4m\u00e4n aseman jokaisen valmentajan tulisi sis\u00e4ist\u00e4\u00e4. Kilpaurheilu on usein niin nuorelle kuin aikuisellekin urheiijalle \u00e4\u00e4rimm\u00e4isen merkitt\u00e4v\u00e4ss\u00e4 asemassa el\u00e4m\u00e4ss\u00e4, ja t\u00e4h\u00e4n yhdistetty haitallinen valtasuhde voi turmella ihmist\u00e4 pahasti.\u00a0Se, miten valmentaja k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 omaa valta-asemaansa, ei todellakaan ole yhden tekev\u00e4\u00e4.<\/p>\n

Kuten jo t\u00e4ss\u00e4kin mediassa esill\u00e4 olleessa tapauksessa n\u00e4hd\u00e4\u00e4n, vahingollinen valmennus ei vaikuta pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n urheilijan el\u00e4m\u00e4\u00e4n siell\u00e4 harjoituksissa. Ei todellakaan. Parhaimmillaan hyv\u00e4 valmennus voimaannuttaa, rohkaisee ja antaa vahvemman pohjan my\u00f6s urheilun ulkopuoliseen el\u00e4m\u00e4\u00e4n.\u00a0Ja ettei t\u00e4ss\u00e4 ment\u00e4isiin \u00e4\u00e4rip\u00e4ihin, on my\u00f6s syyt\u00e4 ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 urheilijalta saa ja kuuluukin vaatia asioita. Urheilussa joutuu kohtaamaan haasteita ja tunteita monista eri \u00e4\u00e4rip\u00e4ist\u00e4, ja parhaimmillaan se voi antaa vahvat henkiset ty\u00f6kalut el\u00e4m\u00e4\u00e4n my\u00f6s urheilun ulkopuolella ja urheilu-uran j\u00e4lkeenkin, ja t\u00e4m\u00e4 asia j\u00e4\u00e4 mielest\u00e4ni liian v\u00e4h\u00e4lle huomiolle.<\/p>\n

Kilpaurheilu tuo mukanaan v\u00e4lill\u00e4 painetta, huolta ja stressi\u00e4kin. V\u00e4lill\u00e4 voi tulla itku ja tunteet voivat purkautua monella tavalla. Se ei kuitenkaan aina ole v\u00e4\u00e4rin, ja oikein kohdattuna ja oikealaisella tuella t\u00e4m\u00e4 voi kasvattaa. N\u00e4it\u00e4 tunteita kohdataan nimitt\u00e4in my\u00f6s opiskellessa, ty\u00f6uralla ja arjessa, ja ne kuuluvat el\u00e4m\u00e4\u00e4n.\u00a0Kaikkea ei siis ole syyt\u00e4 siloittaa urheilijan tielt\u00e4, kunhan urheilijaa arvostetaan, kohdellaan ihmisen\u00e4 ja ymm\u00e4rret\u00e4\u00e4n urheilijan kokonaispaletti. Ei pakottaen, uhaten, kirist\u00e4en, menestykell\u00e4 arvottaen tai henkisesti tai fyysisesti kaltoin kohdellen.<\/p>\n

Mit\u00e4 valmentajan ammattitaitoon tulee, niin valmentajan olisi my\u00f6s itse syyt\u00e4 ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4, milloin vihelt\u00e4\u00e4 peli poikki. Ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 se, miss\u00e4 menee oman osaamisen raja etenkin sen urheilijan kohtaamisen ja k\u00e4sittelyn puolella. Se, ett\u00e4 osaa valmentaa l\u00e4ht\u00f6kohtaisesti “lahjakkaan” urheilijan tai joukkueen menestykseen ei viel\u00e4 v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 kerro ammattitaitoisesta ja hyv\u00e4st\u00e4 valmentajasta. Se, ett\u00e4 osataan k\u00e4sitell\u00e4 erilaisia urheilijoita ja ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 tarvittaessa oma vajaavaisuutensa valmentajana on avain siihen, ett\u00e4 ket\u00e4\u00e4n ei tuhota. Menestyst\u00e4 ja mainetta ei kuulu hakea mink\u00e4 tahansa kustannuksella.<\/p>\n

Vaikka n\u00e4enn\u00e4isesti menestyst\u00e4 tulee, niin onko se oikeasti menestyksek\u00e4st\u00e4, jos samalla leikit\u00e4\u00e4n tulella urheilijan henkisen ja fyysisen terveyden kanssa. Todellakaan ei ole kyse siit\u00e4, ett\u00e4 kuka urheilijoista kest\u00e4\u00e4 paskaa ja rankkaa menoa kaikista koviten, vaan siit\u00e4, ett\u00e4 valmentaja on mukana haasteiden sel\u00e4tt\u00e4misess\u00e4 eik\u00e4 niiden aiheuttamisessa. Siin\u00e4 on vissi ero.<\/p>\n

\"nuorten
Trikoot: T\u00c4\u00c4LT\u00c4<\/a>*<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n

Vaikka kilpaurheilu ja valmennus on ollut negatiivisessa valossa useissakin yksitt\u00e4istapauksissa, niin muistetaan se, ett\u00e4 kilpaurheilu on usein t\u00e4ysin muuta kuin \u00e4\u00e4ritapauksien tarinat. Meill\u00e4 t\u00e4\u00e4ll\u00e4 Suomessa tehd\u00e4\u00e4n paljon todella ammattitaitoista ja arvokasta valmennusty\u00f6t\u00e4, ja t\u00e4m\u00e4 usein unohtuu meilt\u00e4 monilta. Aina ammattiataitoa ei voida my\u00f6sk\u00e4\u00e4n laskea mitaleissa, ja hyv\u00e4n valmennusty\u00f6n parhaimmat vaikutukset voivat n\u00e4ky\u00e4 ihan muualla kuin siell\u00e4 palkintopallilla, mutta usein ne heijastuvat sinnekin.<\/p>\n

Millaisia hyvi\u00e4 tai huonoja valmentajakokemuksia teill\u00e4 on ollut?<\/p>\n

\n

Inhimillist\u00e4 alkuviikkoa!<\/i><\/p>\n

LUE MY\u00d6S:
\nSin\u00e4 nuori, joka haluat olla fit<\/a><\/h4>\n

EDELLINEN JUTTUNI:
\nJouluherkut arvostelussa miehen kanssa!<\/a><\/h4>\n

\u2665 \u00a0SEURAA MINUA \u00a0\u2665
\n<\/strong>YouTube<\/a>\u00a0\/\/ Bloglovin<\/a>\u00a0\/\/\u00a0Facebook<\/a>\u00a0\/\/\u00a0Instagram<\/a><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

*Sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 mainoslinkkej\u00e4 Mediassa on viime p\u00e4ivin\u00e4 kohuttu melkoisesti lasten ja nuorten valmennuksesta,…<\/p>\n","protected":false},"author":150,"featured_media":12088,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,5],"tags":[11,18],"acf":[],"platta":{"numLikes":4,"numComments":9,"category":"treeni-ja-ravinto","themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2018\/11\/valmennus.jpg","blog_id":108},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/108\/2018\/11\/valmennus.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts\/12073"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/users\/150"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/comments?post=12073"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts\/12073\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12098,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts\/12073\/revisions\/12098"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/media\/12088"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/media?parent=12073"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/categories?post=12073"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/tags?post=12073"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}