28.3.2019 MULLA OLI VAIKEAA SOPEUTUA TÄHÄN MUOTTIIN Viime vuoden loppu meni itsellä jotenkin erityisen syvällä oravanpyörässä ja laput silmillä… 4
26.3.2019 6 x NE IKUISET HIUSONGELMAT – FFUUU! *Sisältää mainoslinkkejä Välillä menee pata jumiin, kun letti ei tahdo totella, itse… 8
24.3.2019 MIKSI ET PALAUDU TREENISTÄ? YLEISIMMÄT 5 VIRHETTÄ! Kroppa tuntuu tukkoiselta, ja palautuminen sakkaa. Mikä tässä neuvoksi ja miten saada… 4
22.3.2019 FLUNSSALEPO? LEUAT? PROTSKU JOKA ATERIALLA? MEITSI VASTAA! Kappas kepposta! Taas on tullut sen verran päteviä kysymyksiä liittyen treenaamiseen ja… 6
21.3.2019 NE MUKA VAARALLISET ELINTARVIKKEET? + ARVONTA E-koodit, kemikaalit ja prosessoitu ruoka. Apua! Eihän kohta mitään uskalla syödä! Meitä… 454
18.3.2019 12 x RANDOM FAKTAA MINUSTA *Sisältää mainoslinkkejä Hellurei maanantai-iltaan! Laskeudutaan tähän viikkoon hieman keveämmin, ja koska haaste… 10
17.3.2019 SYÖTKÖ LIIAN JÄYKÄSTI? JOUSTAMATTOMAN RUOKAVALION VAIKUTUKSIA *Sisältää mainoslinkkejä Ruokavalioiden ohjaama elämä, ruokavaakariippuvuus, ja “puhtaan ruuan” pakko on oikeasti… 2
15.3.2019 SÄÄSTÄTKÖ RAHAA? PALJON MULLA ON RAHAA SÄÄSTÖSSÄ? Rahasta puhuminen on monelle kiusallista. Minulle se taas on aina ollut lähinnä… 17
13.3.2019 HERKKUKORNERI – UUDET HERKUT TESTISSÄ! *Sisältää mainoslinkkejä Tittidii ja tättärää! Se on taas paljon toivotun HERKKUKORNERIN aika,… 16
12.3.2019 YLEISIN SYY, MIKSI SALITREENI EI TUO TULOKSIA – KORJAA TÄMÄ! Eikö salitreeni tuota tulosta? Eikö pihvi pyöristy? Mikä on vikana, kun salitreeniä… 4