Piia Pajunen
Piia Pajunen

Kuukausi: joulukuu 2018

TUNTUMA KADOKSISSA LIHAKSESSA? TÄSSÄ VINKIT!

*Sisältää mainoslinkkejä Eikö treeni tahdo löytää perille? Loppuuko hermot ennen kohdelihaksen väsymistä? Tuntuma kadoksissa lihaksessa? Mikä tällaisissa tilanteissa neuvoksi? Itsehän olen aikoinaan taistellut samaisten ongelmien kanssa, ja etenkin pakarat, selkä ja takaolkapäät ovat aiheuttaneet päänvaivaa,…

  • 6

13 x MIKSI ON HANURISTA OLLA AIKUINEN?

*Sisältää mainoslinkkejä Vanhuus ei tule todellakaan yksin. Joskus vastuiden ja dediksien painaessa niskaan tulee muisteltua kultaisia nuoruusvuosia ja sitä aikaa kun penskana viiletti räkä poskella huoletta menemään innostuen kaikesta järjettömästä. Tässä muutamia esimerkkejä siitä, miksi…

  • 0

SYÖTKÖ LIIAN VÄHÄN? VALOJA PÄÄLLE NAINEN!

*Sisältää mainoslinkkejä Mietityttääkö ruuan määrä? Tekisikö ruokaa usein mieli enemmän ja pyöriikö ruoka jatkuvasti mielessä? Sixpäkkejä ja timmejä kehoja jahdataan nykyään niin laput silmillä, että joskus unohtuu, että me kaikki olemme ihan tavallaisia kuolevaisia ja ei…

  • 20

KEHITTÄVÄN TREENIN MÄÄRÄ? VATSATREENI? MEITSI VASTAA!

Taas on tupsahtanut kommenttibokseihin erittäin hyviä kysymyksiä koskien treenaamista ja safkailuita, ja toimivaksi todetulla toimintamallilla pistetäänkin asiat pohdintaan näin kaikkien kuuluville. Harvemmin sitä yksin pyörittelee kysymyksiä, ja joskus joku osaa heittää niin osuvan kysymyksen, että…

  • 2

MITÄ KATSOA NETFLIXISTÄ? 8 x HYVÄÄ SARJAA!

*Sisältää mainoslinkkejä Meillä ollaan ehkä tuijoteltu syksyn aikana ennätysmäärä sarjoja pakettiin. Välillä itsekin mietin, että mistä himpskatista muka riipaisen tän ajan näiden toljottamiseen, kun menoa ja meininkiä tuppaa välillä olemaan enemmän kuin laki sallii, mutta…

  • 8

TREENILLÄ OIKEITA TULOKSIA? – PROVE by Piia

Kaupallinen yhteistyö: PROVE-treeni

Boom! Nyt kuulolle kaikki saliminkit ja punttipirjot! Haluatko ihan oikeasti saada junnaavat treenitulokset selkeään nousuun? Halautko oikeasti kasvattaa lihasmassaa ja saada sporttista muotoa kroppaasi? Kiinnostaisiko kokeilla treeniohjelmaa ja ruokavaliota, joka ei sisällä hölynpölyä tai trendikkäitä…

  • 22

KUINKA SOME HALLITSEE SALAA SUN ELÄMÄÄ

*Sisältää mainoslinkkejä Välillä rehellisesti kaipaan sitä aikaa, kun puhelimella ainoastaan soiteltiin ja tekstailtiin, ja kuvia näpsittiin ihan erillisillä kameroilla ja niitäkin lähinnä sukujuhlien kohdalla tai syntymäpäivinä. Kenenkään elämää saati kuulumisia ei pystynyt seuraamaan mistään, vaan…

  • 14

HELPOT JOULURUUAT & JÄLKKÄRIT PIENELLÄ TWISTILLÄ

Kaupallinen yhteistyö: Saarioinen

Oijoi! Kuka rakastaa jouluruokia? No minä!! Meitsihän on tunnetusti suuri jouluruuan ystävä, ja perinnelaatikot kuuluvat ehdottomasti jouluun. Vaikka meidän joulupöydästä on aina löytynyt myös kinkkua, lohta sekä karjalanpaistia, niin makunystyröihini iskee kovimmin monet lihattomat perinteiset…

  • 10

PÖPÖ Q&A VIDEO – MEIDÄN PIENI PÖKÄLE!

Hoi hoi ja huikeaa perjantaita! Tänään olisi tarjolla toivottua videomatskua yhdessä meidän Pöpön kanssa, sillä 20 000 tilaajaa tubessa tuli täyteen, ja sen kunniaksi pamautinkin ilmoille Pöpö Q&A:n. Onhan tuo karvainen pökäle ottanut paikkansa omasta elämästä,…

  • 0

EI SUOMALAISUUS OLE HANURISTA – NÄÄ ON KOVAT!

Tänään olis kuulemma rakkaan kotimaamme itsenäisyyspäivä, ja 101 vuotta pamahti plakkariin että heilahti! Tämä Suomi ei ole musta yhtään hassumpi paikka asustaa, ja iso hatunnosto tälle valtiolle ja sitä eteenpäin puskeneille ihmisille. Välillä kuulee valitusta…

  • 9