Pauliina's fit world
Pauliina's fit world

Avainsana: trainer4you

Asioita, joita et ehkä tiennyt minusta

Huomaan Googlen analytiikan avulla, että blogiini on tullut viime kuukausina paljon uusia lukijoita. Kaikki eivät välttämättä jaksa selata kaikkia postauksia taaksepäin, jolloin kaikki eivät välttämättä tiedä joitakin faktoja minusta vuosien takaa. Ajattelin kertoa itsestäni asioita,…

  • 3

Paranna hyvinvointiasi ravinnon avulla

Yhteistyössä: Trainer4You Viikonloppu vierähtikin super nopeasti mielenkiintoisten aiheiden parissa. Pakko sanoa, että personal trainer opinnot ovat edenneet niin hurjaa vauhtia, että tuntuu ihan ihmeelliseltä, että jo syksyllä sitä pitäisi jo valmistua. Viikonlopun aiheena oli Kuntoilijan…

  • 6

Teen kehonhuoltoa ainakin 10 kertaa viikossa

Yhteistyössä: Trainer4You   Tänä viikonloppuna pääsin pitkästä aikaa jatkamaan personal trainerin opintoja Trainer4You:lla. Viikonloppu oli todella mielenkiintoinen ja aiheet käsittelivät tällä kertaa liikkuvuutta, lihashuoltoa ja lauantaipäivä oli pyhitetty mentaalivalmennukselle. Mä teen itse istumatyötä ja olen…

  • 6

Personal Trainer ammattina

Tänä viikonloppuna päästiin Trainer4You koulutusputkessa sen mielenkiintoisimpaan osioon itselleni, eli varsinaisiin personal trainer opintoihin. Tiedossa oli tiukka viikonloppu, koska viikonloppu opiskeltiin kokonaisudessaan anatomiaa, joka koostui ihmisen yleisestä anatomiasta ja sen jälkeen syvennyttiin anatomiaan lihas ja…

  • 0

Mä olen nyt virallisesti kuntosalivalmentaja! :)

*Kaupallinen yhteistyö: Trainer4You* On kyllä taas niin huikea viikonloppu takana Trainer4You pt-koulutuksessa. Tänä viikonloppuna opinnot jatkuivat Kuntosalivalmentajan opinnoilla, jotka on jaettu kahteen koulutusviikonloppuun. Tästä viikonlopusta teki erityisen jännittävän se, että vuorossa oli näyttökoe. Harjoittelimme viime…

  • 3

Se on nyt ei tekosyitä

11 viikkoa elämäni viidennen kisadieetin alkuun. Kuulostaa pitkältä ajalta noin kirjoitettuna, mutta todellisuudessa se sisältää noin 8 treeniviikkoa, koska jossain välissä kannattaa myös pitää lepoviikkoja 🙂  Mä oon kuulostellut mun fiiliksiä nyt vuoden ajan ja…

  • 6

Melkein valmis kuntosalivalmentaja

**Kaupallinen yhteistyö: Trainer4You**Viikonloppu meni kuin hujauksessa kolme päiväisessä Trainer4You kuntosalivalmentajakoulutuksessa. Kouluttautuminen personal traineriksi käsittää kolme eri vaihetta. Trainer4You personal trainer -Hyvinvointivalmentaja -Kuntosalivalmentaja -Personal trainer Mullahan on jo plakkarissa hyvinvointivalmentajan koulutus ja valmiudet toimia hyvinvointivalmentajan ammatissa….

  • 2

Hyvinvointivalmentaja täällä hei!

** Kaupallinen yhteistyö: Trainer4You **Trainer4You kouluttaa personal trainereita rautaisella ammattitaidolla. Personal trainerin opinnot koostuvat koulutusputkesta, jossa on kolme eri osa-aluetta: hyvinvointivalmentaja, kuntosalivalmentaja ja personal trainer. Koulutusputki kestää yhdeksän kuukautta ja opetus tapahtuu viikonloppuisin. Mä olen…

  • 0

Tuleva personal trainer ja kiropraktiikan tuloksia

Jotkut mun lukijat ovatkin jo huomanneet tuolta mun blogin sivupalkista, että siellä lukee ”tuleva personal trainer”. Mä en ole vielä kauheasti asiasta täällä blogissa kertonut, mutta ajattelin nyt kertoa, mistä on kyse, kun käytännön asiat…

  • 8