22.10.2018 Asioita, joita et ehkä tiennyt minusta Huomaan Googlen analytiikan avulla, että blogiini on tullut viime kuukausina paljon uusia… 3
5.10.2018 Mietitkö miksei treeni tai ruokavalio tuo tuloksia? Valmentajan työ on vaativaa, mutta samalla niin palkitsevaa. Kun perustin Wellcampin kohta… 0
11.9.2018 Kiinteyttävä salitreeni ja ruokavalio Edelleenkin usean naisen tai miksei miehenkin tavoitteena on kiinteytyä näin kesän jälkeen.… 0
31.5.2018 Vielä ehdit kesäkuntoon Kesäkuu kolkuttelee ovella, mutta siitä huolimatta ehdit vielä hyvin kesäkuntoon. Tämän vuoden… 0
23.5.2018 Nettivalmennusten vaarat Nettivalmennuksia on nykyään monenlaisia ja lähes joka päivä someen putkahtaa jokin uusi… 2
7.4.2018 Uudet sivut ja blogi ovat nyt auki! Tätä päivää olen odottanut jo pitkään! Yritykseni Wellcampin sivut ovat olleet jo… 0
13.3.2018 Miten jojoilusta pääsee eroon? Törmään ammatissani usein ”jojoilijoihin”, jotka ovat yrittäneet laihduttaa jopa vuosia ja välillä… 0
30.1.2018 Rankaisetko itseäsi liikunnalla herkuttelun jälkeen? Tekeekö mielesi rankaista itseäsi liikunnalla herkuttelun jälkeen? Seuraatko salin juoksumatosta kuinka monta… 6
25.7.2017 Suomen yksilöllisin nettivalmennus Kaikki lähti vähän yli vuosi sitten, kun aloin miettiä, että mikä tekee… 1
