Pauliina's fit world
Pauliina's fit world

Kuukausi: helmikuu 2018

+13 kiloa laihaläskistä omaan ihannepainoon

Selasin tänään vanhoja kuvia ja aloin pohtia miten ison muutoksen vartalo on kokenut viimeisen kuuden vuoden aikana. Olen aina ollut hoikka tyttö ja murrosiässä kasvoin pituutta niin kovasti, että paino jäi jälkeen ja olin ihan…

  • 5

Miten saada tiimalasivartalo?

Kaupallinen yhteistyö: Wellcamp

Meillä jokaisella on yksilöllinen vartalon rakenne. Joillakin se on luonnostaan enemmän tiimalasimallinen ja joillakin ylävartalo on kapeampi, kuin alavartalo tai toisinpäin. Omaa rakennetta ja luustoa ei voi toki muuttaa, mutta voit saada aikaan paljonkin muutosta…

  • 4

Pakkolevossa kotona – tauti vei mennessään

En todellakaan haluaisi valittaa, mutta tuntuu että koko helmikuu on mennyt ihan hukkaan. Kuukausi alkoi vauhdikkaasti Lontoon reissulla, jossa sitten sairastuin pahemman kerran ja sen jälkeen olenkin ollut vain vuodepotilaana. Olen ollut pahassa flunssassa jo…

  • 3

Hyvä hiuspäivä joka päivä!

Tiedätte varmasti sen tunteen, kun on hyvä hiuspäivä. Sitä tunnetta ei voita mikään. Mulla on ollut tänään sellainen. Olen ollut viimeiset kaksi viikkoa ilman ripsien- ja hiustenpidennyksiä ja totutellut omiin karvoihin 😀 Luovun ripsienpidennyksistä toistaiseksi, mutta…

  • 0

Naisellisuutta korostava nainen on bimbo

Olen pohtinut viime aikoina paljon naisellisuutta ja tällä kertaa ulkonäköön liittyviä seikkoja. Puhuin tästä aiheesta tänään Instagramissa ja Snapchatissa ja sain naisilta paljon kommentteja aiheesta. Olen aiemminkin kirjoittanut aihetta sivuuttavasti, jolloin puhuin siitä miten kadulla…

  • 19

Body Positivity – mitä mieltä olen?

Body Positivity aate on ollut pinnalla jo pidempään ja olen sitä itsekin mielenkiinnolla seurannut, vaikken aatetta ole aiemmin kommentoinut.  Jokainen meistä tulee eri lähtökohdista ja omalla kohdallani se on fitnessurheilu, joka herättää helposti ennakkoluuloja varsinkin…

  • 3

Vyötärölihavuus – miksi se on niin vaarallista?

Onko vyötärölle kertynyt kiloja? Tai oletko normaalipainoinen ja kehonkoostumuksen mittaus näyttää, että kehossa on paljon sisäistä rasvaa? Omasta mielestä pieni pömppö vatsassa on söpö ja eivätkä omat vatsapalikat tällä hetkellä pilkahtele vatsan läpi. Jos vyötärön…

  • 0

Päivä, joka muutti minua

Olin lauantaina yhden elämäni tähän asti tärkeimmistä ihmisistä muistotilaisuudessa. Tilaisuus oli kaunis ja erilainen, ihan kuin tämä ihminenkin. Vaikka tilaisuus oli surullinen, oli siinä myös iloa. Iloa ja toivoa siitä, että elämä jatkuu ja selviämme…

  • 0

Miten laihtua nopeasti? + ARVONTA

Moni haluaa aloittaa elämäntapamuutoksen näin vuoden alussa ja miettii, että mikä olisi paras ja nopein tapa päästä kuntoon. Google niin täynnä pikadieettivinkkejä, joilla painon luvataan tippuvan nopeasti. Totuus on, että pystyt kyllä pudottamaan painoa nopeastikin,…

  • 0

It’s London baby!

Täällä sitä jo odotellaan paluulentoa kotiin, mutta nyt on aika kertoa matkakuulumisia menneestä matkasta. Tiistaina lähdimme kohti Lontoota tuttuun tapaan muutaman tunnin yöunilla ennen lentoa. Menomatka oli oikein miellyttävä Finnairin tuliterässä Airbus350 koneessa ja kone…

  • 5