Pauliina's fit world
Pauliina's fit world

Kuukausi: lokakuu 2015

Näin aloitat fitness kilpailemisen!

Mä muistan, kuinka untuvikko olin noin neljä vuotta sitten, kun aloin treenata ensimmäisiin  bikini fitness kilpailuihini. Monet silloin saamani neuvot olivat kullan arvoisia, mutta onpahan moni asia muovaantunut vuosien kuluessa ja sitä ei ihan niin…

  • 5

Bikinikilpailijat kansainvälisissä kisoissa

Vaikka Nordic Fitness Exposta alkaa olla kohta parisen viikkoa. niin silti keskustelu kilpailuista ja sijoituksista käy vielä kohtuu kuumana. Mun kisaraporttipostaus keräsi myös paljon hyviä kommentteja ja ehdin viimeistä viimein vastata teidän lukijoiden kommentteihin ja…

  • 12

NFE Bikini Fitness SM -oma arvioni ja tiukkaa analyysiä

Fitness Expot huipentuivat sunnuntaina loppujen sarjojen SM -kilpailuihin, joista tietysti bikini fitness oli sokerina pohjalla viimeisenä sarjana. Jos et ole vielä lukenut mun edellistä postausta voittajasuosikeista, kannattaa se lukaista ensi alkuun tästä. Mä tuossa kirjoittelinkin…

  • 19

Fitness Expoilua ja Bikini Fitness voittajasuosikkejani

Huh mikä päivä! Munhan oli tarkoitus lähteä Lahteen jo eilen illalla, mutta ilta venyi niin pitkäksi, että olisin ehtinyt hypätä vasta yhdeksän jälkeiseen junaan, joten päätin, että on järkevämpää matkustaa Lahteen vasta aikaisin aamulla. Tänään…

  • 4

Millaista on olla kisadieetillä?

Ensi viikonloppuna onkin tiedossa tämän fitness syksyn huipennus, kun Nordic Fitness Expo järjestetään Lahden Messukeskuksessa. Itsekin menen paikan päälle jo perjantaina ja olen koko viikonlopun K&F -lehden osastolla heilumassa 🙂 Saa tulla vetämään hihasta, jos…

  • 3

Blog Awards 2015 – tunnelmointia kuvien kera

Eilen koitti vihdoin se päivä, jota moni bloggaaja oli odottanut. Eilen juhlittiin nimittäin Blog Awardseja, jossa blogeja palkittiin yhteensä 12 eri sarjassa. Tilaisuus järjestettiin A-lehtien toimistolla Helsingin Kulosaaressa, jossa onkin aivan hulppeat puitteet järjestää coctail…

  • 8