Pauliina's fit world
Pauliina's fit world

Kuukausi: syyskuu 2015

Tuleva personal trainer ja kiropraktiikan tuloksia

Jotkut mun lukijat ovatkin jo huomanneet tuolta mun blogin sivupalkista, että siellä lukee ”tuleva personal trainer”. Mä en ole vielä kauheasti asiasta täällä blogissa kertonut, mutta ajattelin nyt kertoa, mistä on kyse, kun käytännön asiat…

  • 8

Jyväskylän NFE karsinnat – tulokset ja oma arvioni

Eilen tosiaan koitti se päivä, jota olen koko viikon odottanut. Jyväskylän paviljongissa kilpailtiin SM -kilpailupaikoista. Kirjoitinkin jo tuossa perjantaina postauksen bikinisarjojen omista suosikeistani. Jos et ole vielä lukenut aiempaa postausta, niin kannattaa lukea se ennen…

  • 43

Jyväskylän NFE -karsinnat omat suosikkini

Jiihuu! Mulla lentelee täällä jo perhosen vatsan pohjassa, kun alan miettimään tulevaa fitnessviikonloppua! 🙂 Fitnesin seuraajia hemmotellaan meinaan ihan urakalla, nimittäin huomenna kilpaillaan SM -kilpailupaikoista Jyväskylässä ja viikonlopun ajan on meneillään myöskin Joe Weider’s Olympiat…

  • 1

Ensimmäinen käynti kiropraktikolla -miten kävi?

Mä mainitsinkin tuossa aiemmassa postauksessa, että olin perjantaina käymässä elämäni ensimmäistä kertaa kiropraktikon vastaanotolla. Mä olen aikoinani käynyt niska-hartiaseudun ongelmien vuoksi fysioterapeutin hoidoissa, mutta kiropraktikolla käynti oli itselleni täysin uusi kokemus. Meninkin vastaanotolle avoimin mielin…

  • 1

Oisko bikini fitness menossa jo pois muodista?

Nyt kun kuukausi on vaihtunut syyskuun puolelle se tarkoittaa hyviä aikoja fitnessmaailman seuraajille. Syksyn fitnesskausi alkaa jo näin syyskuussa SM -kisojen karsinnoilla, joissa on kilpailut 19.9 Jyväskylässä ja 26.9 Oulussa. Karsintoihin on tulossa huima määrä…

  • 8

Hormonikierukasta kokemuksia

Kuinkahan moni muistaa mun postauksen tuossa uuden vuoden tienoilla otsikolla: E-pillereiden lopetukseen loppui iho-ongelmat ja paljon muutakin? Kirjoittelin silloin lopetettuani e-pillereiden käytön monen vuoden jälkeen. Toki väliin oli mahtunut muiden ehkäisykeinojen kokeilemista, muutamia nyt mainitakseni…

  • 30