Pauliina's fit world
Pauliina's fit world

Kuukausi: heinäkuu 2015

Summer Sound Festival 2015

Takana on varmasti yksi elämäni mahtavimmista viikonlopuista. Mä kirjoittelinkin tuossa edellisessä postauksessa, että olen suuri konemusiikin ystävä ja tänä viikonloppuna järjestettiinkin Summer Sound -festivaalit, joihin oli itsekin ihan pakko päästä monen vuoden tauon jälkeen. Ei…

  • 8

On paljon helpompaa olla lihava

Mun täytyy nyt myös osaltani ottaa osaa tähän ”läskikeskusteluun”, joka täällä Fitfashionissa on ollut tapetilla viime aikoina. Mun on aika usein vaikeaa ymmärtää tätä Suomen meininkiä, mitä tulee terveellisten elämäntapojen noudattamiseen tai omasta terveydestä huolehtimiseen…

  • 32

HIIT treenillä rasva palamaan

Rasvaa pystyy polttamaan lukuisilla eri tavoilla. Mun omilla kisadieeteillä mulle on kokeiltu myös erilaisia keinoja, joita on ollut esimerkiksi ihan vain pelkkä reipas kävely, jos se on pitkäjaksoista, jollakin dieetillä taas olen juossut hölkkä/kävelylenkkejä, jotka…

  • 20