Parasta Ennen
Parasta Ennen

Avainsana: Tammikuu

Syö, niin laihdut!

Selasin tuossa Instagrammia ja tietenkin näin uudenvuoden lupauksien ollessa päällä, on se kuvatulva aika ruoka- ja salikuvapainotteinen. Mahtavaa, että niin moni on ottanut asiakseen parantaa elämänlaatuaan! Mutta vähän kyllä tulee nyt sättimistä näin yleisellä tasolla:…

  • 6

Dieettipäivä 1: Alkupaino ja vastoinkäymisiä

Miten meni ensimmäinen päivä? Itsellä meni aika kivuttomasti, mielestäni söin järkevästi ja ateriarytmikin on ollut kohdillaan. Tänään ei enää väsyttänyt niin paljon ja vaikka pää olikin töissä vähän jäässä, oli jo aika normaalin tuntuinen päivä….

  • 2

Rakas Joulupukki, toivon lahjaksi tammikuun

Niin se vaan on myönnettävä, että tämä vuosi on kohta taputeltu. Ne viikot, mitä tässä on tätä vuotta jäljellä, eivät ehkä ole niitä optimaalisimpia kiristelyviikkoja: edessä on suklaata, punaviiniä, kinkkua ja joulutorttua. Pyhänä tarkoituksena on…

  • 0