Parasta Ennen
Parasta Ennen

Avainsana: Paino

Läskisokeus

Kirjoittelin pari päivää sitten postauksen, jossa kerroin suhtautumisestani kehopositiivisuuteen ja viittasin pullahtaneeseen kehooni. Juttu on ollut tosi suosittu ja keräsi taas muutaman kommentin siitä, voinko kutsua itseäni ylipainoiseksi vai en. Joku taisi kommentoida, että olisin…

  • 4

BMI yli 30: Merkittävästi lihava

Viimekertainen juttu lihavan naisen kesäkunnosta keräsi vähän oletetustikin kommentteja siitä, onko tämä mun kroppa nyt sitten lihava vai ei. Missä menee lihavan ja sopivasti pyöreän raja? Vai onko sellaista edes? Onko olemassa joku tietty ylipainon…

  • 11

Valehteletko painosi?

Mut on nukutettu kerran. Ennen nukutusta anestesialääkäri kysyi paljonko painan. Tiesin vallan hyvin, että tarkka painoluku olisi tärkeä tieto oikean unihiekka-annoksen vuoksi. Mutta suusta pääsikin valhe. Valehtelin painavani viisi kiloa vähemmän. Olen valehdellut painostani ennenkin….

  • 7

Läskipäivä

Tänään oli läskipäivä. Ai mikä on läskipäivä? No minäpä kerron! Läskipäivä on siitä maaginen päivä, että edellisenä iltana nukkumaan mennessäsi et osaa sitä odottaa. Kaikki tuntuu suht normaalilta, ehkä vähän väsähtänyt olo mutta muuten olotila…

  • 0

+10kg lihominen

Lihominen. Se kymmenen takaisin lihottua kiloa. Ne ovat hiipineet takaisin aika tarkalleen vuodessa eli keskimäärin +830g kuukausi. Nuo kilot ovat levittäytyneet vähän sinne tänne – yksi takapuoleen, puolikkaat kilot reisiin ja pari kiloa vyötärölle. En…

  • 0

Onko painolla oikeasti mitään väliä?

Tammikuu on kohta taputeltu ja koska kovaan ääneen vuoden alussa läskikapinan julistin, sopii jo odottaa julkisia tuloksiakin. Miten on mennyt? Missä mennään? Mites se paino? Noh. Ensimmäisen viikon aikana paino tipahti 1,6kg. Seuraavalla viikolla tuo…

  • 7

Sokeriton proteiinipannari – NAM!

Meillä on usein tilanne, että tekisi mieli jotain hyvää mutta suht terveellistä. Ja mielellään jotain sellaista, mitä voisi kerralla tehdä koko perheelle. Oon koittanut löytää sopivaa pannarireseptiä jo tovin, mutta tuntuu että kun googlettaa ”terveellinen…

  • 4

Mitä jos paino ei putoakaan?

Huomenna tulee viikko mun alkupunnituksesta ja tarkoituksena olisi astua vaa’alle. Tiedostan varsin hyvin, että viikossa ei vielä ihmeitä saada aikaan. Ja että painolukua tärkeämpää on hyvä fiilis. Ja blaa blaa. Mutta enhän mä sille mitään…

  • 0

Näin laihdut 5 kiloa hetkessä! Ota vinkit talteen!

Pikkujoulut tulossa ja pitäisi nopeasti karistaa 5 kiloa painosta? Ei hätää, apu on lähellä! Tässä vinkit, miten laihdut tuon maagisen kilomäärän hetkessä. Toimintatakuu! Miten karistat 5 kiloa hetkessä? Korkokengät jalkaan Lisäpituuden avulla painokilot jakaantuvat tasaisemmin…

  • 2

Ennen ja jälkeen – Laihdutus kuvina

Niin kamalalta kuin tämä tuntuukin, tiedän että nämä laihdutus kuvat on pakko julkaista. Teen tämän nyt kolmesta syystä: Jotta te muut näette millainen olin ennen ja millainen olen nyt. Että itse oppisin hyväksymään itseni, niin näissä…

  • 3

Jojo-laihduttaja

Moi, mä oon Henna ja mä oon jojo-laihduttaja! Jojoileminen on laihduttajan suuri synti – huono tapa, josta on vaikea päästä irti. Kukaan ei halua joutua jojo-kierteeseen; tuohon tuhoisaan oravanpyörään, jossa toinen käsi lappaa suuhun ranskanpastilleja…

  • 0