Parasta Ennen
Parasta Ennen

Kategoria: Yleinen

Ylikuntoa ja someahdistusta

Välillä tuntuu, että tämä kasvoton nettimaailma ahdistaa. Tämä bloggaaminen ahdistaa. Mä istun töissä kaiket päivät tällä suloisella persuksellani. Tuijotan sinistä tietokoneen näyttöä ja hakkaan näppäimistöä. Kotona sitten jatkan sitä aivan samaa: kirjoitan blogia, päivitän somea…

  • 4

Painonhallintaa terapiassa – auttoiko terapeutilla käynti?

Olen työstänyt paljon omaa ajatusmaailmaani liittyen tähän painonhallintaan ja laihduttamiseen. Kävin itseasiassa asian tiimoilta teemaan erikoistuneella terapeutilla: mitä jäi käteen ja tykkäsinkö? Onko turhamaista käydä terapeutilla lihavuuden vuoksi? Olin muutaman minuutin etuajassa ja varmistelin, olinko…

  • 2

Miksi laihdutetut kilot tulivat takaisin? Älä tee samoja virheitä kun minä

Näin uuden vuoden ja uuden elämäntapayrityksen alussa on hyvä palata vähän ajassa taaksepäin ja miettiä, mikä meni pieleen viime kerralla? Miksi paino pääsi nousemaan takaisin? Kun lähes 30 kilon laihdutusurakka tuli päätökseensä Mun laihdutusurakka päättyi…

  • 2

Tervetuloa 2019 ja tervetuloa muutoksen tuulet!

Tammikuu on viimein täällä ja niinkuin moni muukin, myös minä tein uudenvuoden lupauksia. Osa näistä on hyvinkin klassisia ja ironisia, mutta en ajatellut sen antaa nyt häiritä. Ja tietenkin tarkoituksena on pitää lupauksista kiinni koko…

  • 4

101 uudenvuodenlupausta, jotka oikeasti kannattaisi tehdä

Perinteisesti uutena vuotena luvataan kaikenlaista, jotka lopulta osoittautuvat liian vaikeiksi tai muuten mahdottomiksi toteuttaa. Tai sitten haluaisit luvata jotain, mutta et keksi sopivaa lupausta. Tässä 101 ideaa uudenvuodenlupaukseksi! Tässä listassa on parasta se, että kaikki…

  • 1

Uusi elämä tammikuussa: mitä kannattaa tehdä ja mitä ei?

Tammikuu ja olisi hirveä hinku saada uusi elämä alkuun! Eilen sanoin, että välttäkää kiusausta lähteä humpuukidieetteihin ja pikaratkaisuihin, ne kun harvemmin kannattavat. No mitä sitten kannattaisi tehdä? Jos nopeasti haluaa päästä alkuun mutta niin, että…

  • 1

Yksinkertainen jouluvinkki, joka itseasiassa toimisi läpi vuoden

Mulla on toisaalta hirveästi sanottavaa, toisaalta ei yhtään. Fiilis on vähän sama kuin sellaisen ihmisen kanssa, jota et ole nähnyt pitkään aikaan: toisaalta kuulumisia voisi vaihtaa tuntitolkulla mutta toisaalta aikaa on tullut niin paljon väliin,…

  • 0

Mitä mulle kuuluu?

Joulukuu on osoittautunut vähän hiljaisemmaksi blogikuukaudeksi. Olen oikeastaan vähän tarkoituksella hiljentänyt tahtia, sillä huomasin kokevani liikaa paineita sisällöntuottamisesta. Välillä tuntuu, että koko ajan pitäisi olla kuvaamassa, ideoimassa, hiomassa otsikoita ja SEO-optimoimassa. Aiheiden keksiminen tekee myös…

  • 0

Ette ikinä arvaa mitä mä löysin!

Suru ja murhe oli suuri, kun syyskuisen Tough Vikingin jälkeen huomasin hukanneeni kisasta saadun pääpannan. Jäihän mulle mitalli muistoksi saavutuksesta, mutta kovin montaa päivää en mitalli kaulassa kehdannut kulkea. Olin niin ajatellut, että tuosta pannasta…

  • 0

Oletko koukussa puhelimeen? Onko puhelin uusi todellisuus?

”Äiti vaan kattoo tota kännykkäänsä” ”Miks äiti saa pitää kännykkää ruokapöydässä, jos mekään ei saada?” ”Laita nyt se kännykkä pois” Mä olen addikti. Älypuhelinaddikti. Koukussa puhelimeen. Siinä kohtaa kun oma perhe alkaa huomauttelemaan kännykän käytöstä,…

  • 4

En tiedä mikä musta tulee isona

En saanut millään eilen unta. Jostain syytä mun päässä pyöri kaikenlaista ja lopulta huomasin ajattelevani niitä samoja teemoja kuin ennenkin: en tiedä mikä musta tulee isona? Googlettelin yön tunteina erilaisia ammatteja ja tein testejä: ”Näin…

  • 2