Parasta Ennen
Parasta Ennen

Kategoria: Kehonkuva

Onko fitness OUT ja hyvinvointi IN?

Kun Painonvartijat vuonna 2010 lopetti toimintansa Suomessa, astui tuota tyhjiötä paikkaamaan FitFarm. Kansalle syötettiin kanaa ja maitorahkat myytiin kaupoista loppuun. Siinä samalla taottiin rautaa ja keskityttiin pisteiden laskun sijaan lihasmassaan kasvatukseen ja yksinkertaisen ravitsevaan ruokaan….

  • 3

Kritiikkiä kehopositiivisuudelle: ollaanko menty jo liian pitkälle?

Taas kuohuu. Tällä kertaa aiheena kehopositiivisuus ja se, ollaanko siinä menty liian pitkälle? Onko #bodypositive kääntynyt lihavuuden ihannoimiseksi? Ollaanko tilanteessa, että toisella puolella taistelukenttää seisovat ylipainoiset ihmiset vatsamakkarat paljaana ja toisella puolella normaalipainoiset nyrkit pystyssä?…

  • 0

Läskisokeus

Kirjoittelin pari päivää sitten postauksen, jossa kerroin suhtautumisestani kehopositiivisuuteen ja viittasin pullahtaneeseen kehooni. Juttu on ollut tosi suosittu ja keräsi taas muutaman kommentin siitä, voinko kutsua itseäni ylipainoiseksi vai en. Joku taisi kommentoida, että olisin…

  • 6

Onko pakko olla laiha, jos ei halua?

Paino ja kehon ulkonäkö on ahdistanut mua aiemmin aika tavalla. Koko ajan oli tunne, että mun pitäisi olla jotain muuta. Näyttää joltain muulta. Tuntui kuin se laiha minä olisi huutanut apua siellä syvällä, rasvakilojen vankina….

  • 10

Oodi tisseille

Rinnat, tissit, lollot, melonit, tytöt, puikulat, ketunnenät. Rakkailla lapsilla on monta nimeä. Tapasin teidät ensimmäisen kerran jo ala-asteella. Emme ihan heti tulleet juttuun, koin teidät vähän tunkeilevina. Kavereilla ei vielä ollut omia, joten tunsin itseni…

  • 0

Rakastaako lihava oikeasti itseään?

Sain palautetta. Tuo palaute oli varmaankin tarkoitettu rakentavaksi kritiikiksi ja periaatteessa ymmärrän lukijan pointin eikä hän väärässä ollut. Sinänsä kyse ei siis ollut ilkeilystä tai tahallisesta ärsyttämisestä. Asioilla on aina useampi puoli ja mielipiteitä mahtuu…

  • 11

Olisiko meillä vähemmän kehokriisejä, jos…

Muistatko, kuinka joskus joku on kommentoinut ikävästi sun isoista korvista? Tai vihjannut sun polvien olevan kummallisen malliset? Ehkä joku on joskus maininnut sun painosta tai lohkaissut vitsin sun akneihosta. Osa on loukannut tahallaan, osa tahattomasti….

  • 3

BMI yli 30: Merkittävästi lihava

Viimekertainen juttu lihavan naisen kesäkunnosta keräsi vähän oletetustikin kommentteja siitä, onko tämä mun kroppa nyt sitten lihava vai ei. Missä menee lihavan ja sopivasti pyöreän raja? Vai onko sellaista edes? Onko olemassa joku tietty ylipainon…

  • 11

Miltä näyttää lihavan naisen kesäkunto?

Joka vuosi talvi yllättää autoilijat. Niin myös kesä yllättää kesäkuntoon pyrkijät. Ehdit juuri ja juuri antaa kevyen ajatuksen kesäkunnolle kun BUM! kesä onkin jo täällä ja olet pakotettu kiskomaan bikinit keskeneräisen vartalosi päälle. Oli kesäkunto…

  • 19

Kesä tulee – Tässä vinkit upeaan kesäkuntoon!

Kesä tulee ja se kuuluisa kesäkunto on edelleen hukassa? Mutta ei hätää! Entä jos kerron, että kesäkuntoon ei vaaditakaan kuukausien hikijumppaa eikä suklaasta luopumista. Mitä jos sanoisin, että kesäkuntoon on mahdollista päästä ilman yhtäkään HIIT-treeniä…

  • 0

Valehteletko painosi?

Mut on nukutettu kerran. Ennen nukutusta anestesialääkäri kysyi paljonko painan. Tiesin vallan hyvin, että tarkka painoluku olisi tärkeä tieto oikean unihiekka-annoksen vuoksi. Mutta suusta pääsikin valhe. Valehtelin painavani viisi kiloa vähemmän. Olen valehdellut painostani ennenkin….

  • 7