Parasta Ennen
Parasta Ennen

Kuukausi: marraskuu 2018

Itsevarmuus ei katso kokoa ja ylipainoinenkin voi olla urheilullinen

Maanantaina jumpassa koin sellaisen hengellisen hetken. Tapahtui jonkinlainen maaginen ilmestyminen . Ei, se ei ollut Brad Pitt eikä Pete Parkkonen suihkussa, vaikka olisin tämänkin näyn mielelläni nähnyt. Sen sijaan näin itseni peilistä ja huomasin ajattelevani,…

  • 2

Oletko koukussa puhelimeen? Onko puhelin uusi todellisuus?

”Äiti vaan kattoo tota kännykkäänsä” ”Miks äiti saa pitää kännykkää ruokapöydässä, jos mekään ei saada?” ”Laita nyt se kännykkä pois” Mä olen addikti. Älypuhelinaddikti. Koukussa puhelimeen. Siinä kohtaa kun oma perhe alkaa huomauttelemaan kännykän käytöstä,…

  • 4

Kun pimeä vuodenaika imee kaiken liikuntamotivaation, auttaisiko nämä?

Aamulla on pimeää. Päivällä sataa vettä. Illalla on pimeää. Tuntuu, että synkkyys imeytyy kudoksiin saakka ja lopputuloksena on väsynyt, laiska ja innoton olento. Sitä vaan makaa villasukat jalassa peiton alla ja napsuttaa suklaalevystä palasia suuhunsa….

  • 0

10 syytä, miksi naisten treeni on haastavampaa kuin miesten

Ihan vaan joskus mietin, kuinka paljon helpompaa miesten on lähteä treenaamaan. Ne vaan nousee sohvalta, pukee verkkarit jalkaan ja pakkaa tavaransa muovipussiin. Toista se on naisilla! Varoitus! Tämä teksti sisältää räikeitä yleistyksiä ja stereotypisiä ennakkoluuloja….

  • 13

En tiedä mikä musta tulee isona

En saanut millään eilen unta. Jostain syytä mun päässä pyöri kaikenlaista ja lopulta huomasin ajattelevani niitä samoja teemoja kuin ennenkin: en tiedä mikä musta tulee isona? Googlettelin yön tunteina erilaisia ammatteja ja tein testejä: ”Näin…

  • 2

Traumoja lasten kasvukäyristä – ja yksi yllättävä kommentti

Mä vihasin kouluaikoina lääkärintarkastuksia. Muistan niin selvästi, kuinka se lääkäri tuntui aina niin kylmältä, persoonattomalta. Katseensa ei ollut lempeä eikä vastaanotolla tullut ollenkaan rento olo. Etukäteen tyttöjen kesken jännitettiin tarkastusta ja aina ne jutut lähtivät…

  • 3

Hyväpaha kalori ja muita teitä ärsyttäneitä asioita

Meinasin ensin, etten tartu aiheeseen enää uudelleen. Mutta koska asia vaivaa mua ja moni tuntuu ymmärtäneen mut ihan väärin, on varmaan tarpeellista avata vähän lisää. Kirjoitin viimeksi siitä, miten 11-vuotiaalle tytölle pitäisi puhua ravitsemuksesta ja…

  • 6

Kasvaako lapsesta syömishäiriöinen, jos sille kertoo kaloreista?

Mun kohta 11-vuotias tytär oli kebab-paikassa tilannut itselleen kanasalaatin. Salaatin saadessaan oli sitten huomauttanut runsaasta majoneesipohjaisen salaatinkastikkeen määrästä, jonka vuoksi salaatissa oli nyt hirveästi ylimääräisiä kaloreita. Itse en siis ollut tilanteessa paikalla, mutta vieressä olleet…

  • 6

Nyt alkaa ihmiskoe: kaikkeen pitää vastata KYLLÄ!

Mä olen aiemmin valittanut sitä, että miks mulle ei koskaan tapahdu mitään. Kaikki muut tekee kaikkea erikoista ja ihmeellistä, mutta mun tilaisuudet makaa jossain pahnan pohjimmaisena. Oon odottanut sitä mun h-hetkeäni aika monta vuotta ja…

  • 2

Älä vaan syö näitä ruokia! Ne pilaavat terveytesi!

On olemassa lista kielletyistä ruoka-aineista, jotka lihottavat ja pilaavat terveytesi. Nämä elintarvikkeet ja ruoka-lajit on demonisoitu erilaisten dieettiohjelmien ja laihdutusexperttien toimesta. Jos vahingossa sorrut kiellettyyn hedelmään, on kohtalosi pahempi kuin paratiisin Eevalla! Olet mitä syöt…

  • 3

Nämä 8 asiaa on vähän noloa myöntää, mutta…

Voi kun olisikin hienoa, jos mulla olis vaan hyviä ominaisuuksia! Mutta mua on siunattu erityisillä piirteillä, joita ei yleisesti pidetä ihan imartelevina…Joku voisi sanoa näitä jopa huonoiksi luonteenpiirteiksi! Vaikka tämä tekee hitusen kipeää ja riipaisee…

  • 4