Palasia arjestani
Palasia arjestani

Avainsana: vitamiinit

Kroppa prakaa – Mistä apu ongelmiin?

Kaupallinen yhteistyö: Hyvinvoinnin.fi

Vähän aikaa sitten kerroin teille omituisista oireista, joista olen kärsinyt jo hetken, mutta viime päivät olen miettinyt, että mistä apu ongelmiin? Minulla on ollut paljon suolisto-oireita, väsymystä ja paino nousee koko ajan ylemmäs ja ylemmäs….

  • 0

Kuinka selvitä flunssakauden yli terveenä?

Flunssakausi jyllää nyt todenteolla. Olen itse töissä yksityisessä laboratoriossa, jossa käy paljon juuri flunssaisia ja muuten kipeitä ihmisiä. Asiakasvirran kasvusta huomaan, että flunssakausi on taas täällä. Aikuisilla on kovaa kuumetta, kurkkukipua ja jäsensärkyjä. Influenssaa se…

  • 2

Kippis sille

Koputtaen puuta taidan uskaltaa sanoa, että tämä flunssa taitaa olla selätetty. Positiivisella ajattelulla voi sittenkin olla jotain myönteistä vaikutusta mitä tulee sairasteluun. Normaalisti alistun pöpölle ja annan sen vain puskea päälle. Yritän kevyesti pyristellä vastaan,…

  • 0

Kirpeän raikas vadelmasmoothie

Mulle on iskenyt taas iso smoothie innostus! Tämä sai alkunsa vatsapöpön jyllätessä sillä smoothiet oli melkeinpä ainoat ateriat, jotka ei tulleet saman tien pihalle. Smoothiehin saa upotettua uskomattoman määrän tavaraa, joten ne ovat erittäin hyvä…

  • 11

Vastustuskykyä vahvistamassa

Moni teistä varmasti muistaa miten paljon sairastelin vuosi sitten aika välillä syyskuu-toukokuu. Olin jatkuvasti kipeänä ja aina kun pääsin palamaan takaisin treenien pariin, tulin taas kipeäksi. Parhaimmillaan olin neljä viikko terveenä, pahimmillaan reilun viikon. Sairastelu…

  • 8

Naiset auton ratissa

Kuinka monella teistä on ajokortti ja ajatte säännöllisesti liikenteessä? Mulla ei nimittäin ole ollenkaan ajokorttia ja siihen on olemassa varsin hyvä syy. Pohjustan asiaa kertomalla, että olen tässä viimeisen viikon aikana melkein jäänyt kaksi kertaa…

  • 25