Palasia arjestani
Palasia arjestani

Avainsana: ruokavalio

Viikon 49 ruokapäiväkirja – mässäilyä laivan buffassa

Hola, se olis sunnuntai ja aika jakaa teille viikon 49 ruokapäiväkirja elikkäs tarkastella minun syöminkejä kyseiseltä viikolta. Viikko 49 oli hieman poikkeuksellinen viikko, sillä silloin oli itsenäisyyspäivä ja meidän laivareissu Tukholmaan. Laivalla syötiin hyvinkin rennosti,…

  • 1

Viikon 48 ruokapäiväkirja – buffaa ja pizzaperjantai!

Heippa ihmiset, olisi taas sunnuntai ja aika jakaa teille viikon 48 ruokapäiväkirja! Viime viikko meni ruokailuiden osalta kohtuullisen hyvin ja viikkoon mahtuikin yhtä sun toista mukavaa. Viikolla innostuin tekemään pitkästä aikaa jauhelihakeittoa, jota en ole…

  • 3

Viikon 47 ruokapäiväkirja – Nälätön viikko

Hola, laitetaanpa taas sunnuntain kunniaksi viikon 47 ruokapäiväkirja ilmoille! Viime viikko oli jotenkin todella väsynyt. Flunssan jälkeen astma vaivasi (vaivaa edelleen) ja se vaikuttaa yleisvointiinkin selkeästi. En jaksanut oikein treenata ollenkaan, vaan laahustin suoraan töistä…

  • 2

Viikon 45 ruokapäiväkirja – kalaviikko

Tyrskis ja pärskis, olisi aika jakaa teille viikon 45 ruokapäiväkirja, vaikkakin täällä ollaan edelleen vähän puolikuntoisia. Viime sujui ensin oikein mainiosti ja olin intoa täynnä. ,Ensin sairastui tyttö loppuviikosta ja viikonloppuna iski minulle kauhea kaktus…

  • 2

Viikon 44 ruokapäiväkirja – homma haltuun

Hola! Tällä kertaa alkuviikon sijasta viikon 44 ruokapäiväkirja vasta näin loppuviikosta sattuneista syistä. Täällä on pari päivää vietetty hiljaiseloa, koska onnistuinhan sitten minäkin nappaamaan tytön flunssan. Oikeastaan meidän koko perhe on ollut viime päivät enemmän…

  • 4

Miten syön tällä hetkellä?

Sain lukijoilta toiveen kirjoitella tämän hetken ruokavaliosta ja ajatuksista siitä sekä vegaanisesti ruokavaliosta. Kesäkuussa loman jälkeen päätin kokeilla vegaanista ruokavaliota, jota olin halunnut kokeilla jo pitkään. Tein todella radikaalin muutoksen ja käytännössä päivässä jätin kaiken…

  • 2

Viikon 43 ruokapäiväkirja – tietoinen päätös

Heippa, taas on alkuviikko ja aika jakaa teille viikon 43 ruokapäiväkirja! Tein viime viikolla tietoisen päätöksen vähentää herkkujen määrää ja töissä jätinkin kaikki karkit ja pullat välistä. Miksi siellä pitääkin olla aina jotain tarjolla! Työpäivät…

  • 3

Viikon 42 ruokapäiväkirja – Mikä on tämä väsymys?

Näin maanantain kunniaksi viikon 42 ruokapäiväkirja teille ihmeteltäväksi! Mitäpä olette mieltä, onko maanantai hyvä päivä ruokapäiväkirjalle? Omasta mielestäni on, koska muistan vielä hyvin viime viikon tapahtumat, joten voin kirjata ne tarkasti. Olin koko viime viikon…

  • 2

Viikon 41 ruokapäiväkirja – samalla kaavalla

Ajattelin heti näin viikon alkajaisiksi jakaa viime viikon ruokapäiväkirjan pois alta eli tässäpä teille viikon 41 ruokapäiväkirja! Jätin nyt tarkoituksella parin viikon ruokapäiväkirjat välistä, koska ei niissä mitään kummoista ollut ja sainpahan näin homman taas…

  • 0

Viikon 38 ruokapäiväkirja – hieman erilainen toteutus

Hello peeps, tässäpä teille viikon 38 ruokapäiväkirja hämmästeltäväksi. Ruokapäiväkirja on osittain vielä Turkin reissulta, osittain kotoa ja osittain mökiltä. Mentiin reissun jälkeen vielä viikoksi mökille ja se oli oikeasti todella hyvä ratkaisu. Reissusta tullessa pyykkikasta…

  • 0