Palasia arjestani
Palasia arjestani

Avainsana: ruokajuttuja

Treeniä ja tavoitteita tukeva ruokavalio

Mun ruokavalio on ollut viimeisen kahden viikon melko siisti. Päivästä toiseen olen syönyt suurin piirtein samalla rungolla ja kroppakin on peilin mukaan tiivistynyt aika kivasti. Mitään dieettiä tässä ei todellakaan olla vetämässä, mutta katson nyt…

  • 4

Onneksi ruoka lohduttaa

Kyllä se niin vaan on, että ruoka on mun paras kaveri. Se lohduttaa kun muu elämä potkii päähän. Kuulostaapa syömishäiriöiseltä, mutta sitä tämä ei suinkaan ole. Olen ollut melko alamaissa viime päivät ja sama fiilis…

  • 10

Pois mukavuusalueelta!

Mä olen jo pitkään harkinnut kokeilevani jonkinlaista kauppakassia, joka kuljetetaan kätevästi suoraan kotiovelle. Viime viikolla kävin Annan kanssa Anton & Antonin aamupalalla ja siellä silmiin osui jälleen kerran ilmoitus heidän valmiista kauppakassistaan. Siitähän se idea…

  • 9

Herkku päivä joka päivä

Mä suhtaudun syömiseen melko rennosti. Olen kulkenut tähän tilanteeseen pitkän matkan ja olen todella ylpeä etten tee enää syömisestä niin isoa numeroa kuin muutama vuosi sitten. Kyttäsin silloin kaloreita ja makroja, laskin kaiken ja mietin…

  • 5

Ei me ainakaan nälkään kuolla!

Hola täältä Bulgarian Kultahietikolta! Matkattiin tänne tyttöjen reissulle lauantaina ja täytyy sanoa, että on todella kiva paikka. Vähän jännitin, että mikä täällä oikein odottaa, kun niin moni on Bulgarian haukkunut ihan lyttyyn. Turkkiin jos vertaa…

  • 6

Parempaa valmisruokaa

Syksy on siitä ihanaa aikaa, että kutsuja erilaisiin bloggaajatilaisuuksiin alkaa tippua sähköpostiin tasaiseen tahtiin. Joskus enemmän ja joskus vähemmän. Viime viikolla sain kutsun Ellun kanojen toimistolle Kokkikartanon burgeribaariin! Kuten varmaan tiedätte niin minähän rakastan ruokaa…

  • 3

Omituinen innostus

Mä olen tällä viikolla ollut jotenkin poikkeuksellisen energinen, jaksava ja innostunut. Herään aamuisin virkeänä ja tarmoa täynnä. Illalla kukkuisin puolille öin puuhastellen kaikkea pientä. En tiedä johtuuko kaikki tämä siitä, että elän nyt suht normaalia…

  • 4

Suunnatonta edistystä

Kokosin toukokuun instakuvia yhteen ja melkoinen määrä niitä taas olikin! Treenikuvia on huomattavasti vähemmän kuin normaalisti, mutta videoita oli useampia. Ne voitte käydä katsomassa suoraan mun instatililtä. Instagrammista mut löytää nimimerkillä jonnam1983 🙂 Kuvien välityksellä…

  • 0

Kevätkiäryleitä jiäkuapin piällä piäsiäisuamuna

Ihan alkuun pyydän, että kävisitte äänestämässä mun chili-bataattikeiton ohjeen voittoon Alrpon kokkaushaasteessa. Äänestää voit täällä 🙂 Kiitän ja kumarran jo etukäteen! Äänestää voi torstaihin 9.4 klo 14 asti. Hahaa, kuten otsikostakin huomaa niin tein visiitin…

  • 0

Jostain on revittävä iloa tähänkin päivään

Iltaa taloon! Meillä on Fitfashionilla ollut remontti tänään käynnissä ja siksi postausta vasta näin ilta aikaan 🙂 Aamu alkoi varsin mielenkiintoisissa merkeissä kun tyttö alkoi oksentaa aamukuudelta. Vatsatauti vol 2 is here! Mä olen istunut…

  • 11