Palasia arjestani
Palasia arjestani

Avainsana: rintatreeni

Muutos lähtee itsestä.

Näin se on, asiassa kuin asiassa. Jos et ole tyytyväinen vartaloosi, on sinun alettava tekemään asialle jotakin. Jos et ole tyytyväinen elämääsi, etsi asioita jotka tekevät sinut onnelliseksi. On täysin turhaa jäädä vatvomaan asioita ja…

  • 17

Sekavaa settiä.

Uhhuh, kun oon säätänyt tän blogin kanssa viimeiset pari päivää! Pikku hiljaa alkaa hommat olemaan hallussa, muutamia pieniä juttuja täytyy vielä saada toimimaan ja blogia oman näköiseksi. Kyllä tää tästä 🙂 Täällä ei ole tapahtunut…

  • 0

Jaa parhaat treenibiisisi!

Nyt on kuulkaa sellainen tilanne, että mua kyllästyttää! Treenibiisien lista salisoittimella nimittäin. Kaipaan kovasti nyt uusia ideoita teiltä lukijoilta 🙂 Pistäkääs tulemaan parhaat menobiisit salitreeneihin! Mikä iskee oikein kunnolla? Onko jotain hyviä uutuuksia? Mä kun…

  • 18

Big news!

Helou! Täällä mennään vähän silmät ristissä, kun mukelo herätteli taas pitkin yötä ja vieressäkin lähinnä pyöri ja potki. Näillä mennään mitä on annettu 🙂 Nukutaan sit haudassa. Tänään aamukävelylle lähdössä. 45 minsaa rivakalla tahdilla tossua…

  • 29

Höpösti kovvoo.

Täällä on ollut taas tosi kiva päivä 🙂 aamusta lähtien oon ollut täynnä energiaa ja ollaan tytön kanssa ulkoiltu ja puuhailtu vaikka mitä! Aah, tätä ihanaa offielämää 🙂 Kauheasti ei ole tuota painoa kertynyt. Tänä…

  • 25

Urheiluvamma.

Sainpa tänään pitkästä aikaa hajotettua itteeni. Onneks en pahasti. Taas sen huomaa miten tärkeää lihashuolto on. Heti kun venyttelyn unohtaa niin alkaa paikat hajota. Kohta onkin ohjelmassa kunnon venyttelysessiot! Oikea takaolkapää ilmeisesti jotenkin vähän revähti…

  • 8

Piirakkatalkoot.

Hahaa, ennen kuin härskeimmät siellä laittaa mielikuvituksensa valloilleen niin puhutaan ihan syötävistä piirakoista joita taioin viikonloppuna sattuneista syistä kaksin kappalein 😀 Hyi teitä.. Aina vaan piirakat mielessä.  Kävi näemmä tällä(kin) kertaa niin, että nappasin mustikkapiirakkaa…

  • 13

Tulevaisuuden himohamstraaja.

Meinasinpa saada kunnon slaagin eilen iltapäivällä. Katselin ulos keittiön ikkunasta ja kun käännyin niin silmiin osui jotain omituista. Kaikki ei ollut ihan kohdallaan: keittiön kaapit repsottivat puoliksi irti seinästä! Hitto vie, en edes ymmärrä miten…

  • 15

Tsippadai.

Nää kevyet viikot on melkosta tsippailua. Kaksi päivää olin treenaamatta kokonaan ja puuhastelin vaan kotona. Aika outoa, kun oli kotonakin aikaa tehdä asioita mitä ei normaalisti ehdi 🙂 Suuntasin eilen aamulla matkani kohti Runeberginkatua ja…

  • 13

En tee mitään – päivä.

Tänä aamuna kun heräsin oli kroppa niin hakatun oloinen, että päätin kerrankin olla tekemättä yhtään mitään koko päivänä. Saisi kroppa ja pää palautua rauhassa ja huomenna olisin taas iskussa. No, eihän se ihan niin mene,…

  • 12