Palasia arjestani
Palasia arjestani

Kuukausi: heinäkuu 2016

Herkkuhimot ovat poissa – viime viikon ruokajuttuja

Noudatin Ainon tekemää ruokavaliota kolme viikkoa melko tarkasti ja nyt olen pari viikkoa menny vähän löysemmin. Runko on edelleen sama, koska huomasin miten hyvä olo mulla on koko ajan. Gluteenia ei tule oikeastaan ollenkaan ellei…

  • 0

Yhden pannun ihmeruoka aka arjen helpottaja

Mikä on ihmeruoka!? No en tiedä, mutta kuulosti hauskalta niin tästä tuli sitten yhden pannun ihmeruoka. Itse tykkään arkisin laittaa mahdollisimman nopeaa ruokaa. Aikaa on muutenkin vähän iltaisin, ja koska muutama nälästä kurniva ruoka on…

  • 2

Päivän liikevinkki pakaroille

Mä olen ihan koukussa kehonpainotreeneihin. Toki hinku kunnon salitreeneihin on kova, mutta koska niitä en pysty vielä tekemään niin olen huomannut, että pelkällä kehonpainolla voi saada todella hyviä treenejä aikaiseksi! Ajattelin jakaa näitä havaitsemiani superhyviä…

  • 2

Huhtikuun reseptit

Muistin eilen etten ole hetkeen taas tehnyt kuukausikoostetta resepteistä. Viimeksi olen näköjään käsitellyt maaliskuun, joten nyt vuorossa huhtikuu. Huhtikuussa en nähtävästi ole leiponut juurikaan mitään. Muistaakseni kuitenkin olen syönyt ja vieläpä aika hyvin niin oletan,…

  • 0

Arki iski avarilla naamaan

Tällä puksutetaan kolmatta päivää töissä. Sanotaanko näin, että paluu arkeen on ollut karu ja raskaampi kuin odotin. Töissä sinänsä on ollut hiljaista, mutta huomaan ettei olkapää ole todellakaan vielä täysillä mukana tässä touhussa. Vasen lapa…

  • 8

Sano silloin kun on jotain sanottavaa

Kävin eilen salilla. Tympäisi koko touhu ihan jonkun verran, koska taas piti treenata jalkoja. Päätin tehdä takareisipainotteisen treenin. Liikkeistä ei mitään hajua. Päätin miettiä lämmittelyn aikana treenin valmiiksi ettei aikaa menisi miettimiseen itse treenin aikana….

  • 0

Riisipuuro crockpotissa

Crockpot eli eräänlainen haudutuskattila on osoittautunut tällaisille leivinuunittomille kaupunkilaisille erinomaiseksi välineeksi. Olen jakanut tätä ilosanomaa myös siskoni perheelle ja siellä crockpot on vieläkin suuremmalla käytöllä kuin meillä, vaikka leivinuunin omistavatkin. Mun mielestä ehdottomasti paras riisipuuro…

  • 0

Tikkurila festivaalit 2016

Mun yhdeksän viikon mittainen sairaslomani huipentui viikonloppuna pidettyihin Tikkurila festareihin. Kohtuullisen hieno tapa päättää kotona öllöttäminen! Satuin voittamaan kahden päivän liput festareille ja sain houkuteltua mun kummitytön sinne seuraksi. Oikeastaan kauhean paljon ei tarvinnut houkutella…

  • 0

Chillaa meidän kanssa

Voi morjens miten siisti viikonloppu takana! En ole oikein koskaan ymmärtänyt ihmisiä, jotka koluaa kaikki festarit läpi, mutta se johtunee siitä etten ole itse kovin monilla festareilla käynyt. Tänä viikonloppuna mieli muuttui, kun hengattiin kummitytön…

  • 2

Kolmen viikon ruokavalion tulos -2,1kg

Vietettiin tytön kanssa mökkielämää reilu viikko ja olin ihan varma ettei sinä aikana enää tapahdu mitään painolukemassa, koska en noudattanut Ainon tekemää ruokavaliota 100%:sti. Söin kuitenkin säännöllisesti ja ohjelman mukaan, mutta yhden aterian päivässä söin…

  • 0