Palasia arjestani
Palasia arjestani

Kuukausi: helmikuu 2016

Helppo keino vähentää ruokahävikkiä

Siskon tyttö Reetta vinkkasi mulle viime viikolla todella hyvän blogin, Kahvia ja kasvisruokaa, joka on multa kyllä mennyt ihan ohi! Vaikka en kasvissyöjä olekaan niin tykkään hakea inspiraatiota omiin ruokiini kasvis- sekä vegaaniruuista. Mähän olen…

  • 2

Liikkuvuustreeni himosnäppääjälle ja konttorirotalle osa 1

Tämän kertaiset liikkuvuusvinkit on tarkoitettu ensisijaisesti ihmisille, jotka tekevät työkseen hommia paljon tietokoneella sekä niille, joilla kännykkä on kasvanut kiinni käteen. Itsehän kuulun näihin molempiin. Päivät pitkät teen duunia olkapäät eteenpäin kääntyneinä, istuen ja pää…

  • 2

Minttusuklaa raakaleivokset

Jo viikko sitten päätin, että yritän tänä viikonloppuna herkutella edes pikkasen terveellisemmin. Noh, kyllähän me purkillinen uutta Ben&Jerry´siä ostettiin ja tuhottiin se miehen kanssa kahteen pekkaan, mutta muuten otin homman kerrankin vähän iisimmin. Jossain vaiheessa…

  • 5

Kuka hullu rentoutuu siivoamalla?

Kaupallinen kampanja: Yhteistyössä A-lehdet. Tuskailin eilen päivällä miten mun viikonloput menee aina siivotessa. Kaikki se mitä en ehdi ja jaksa tehdä viikolla, jää tehtäväksi viikonlopulle. Ja viikonloppuisin kun olisi niin kiva vain olla ja tehdä…

  • 6

Pikainen perjantain pizzavinkki!

Ah, ihanaa kun työviikko on ohi ja saa pari päivää vain olla. Tehdä just sitä mitä huvittaa tai olla tekemättä. Ja nukkua! Parasta maailmassa. Mä en tiedä olenko ainoa, mutta mulla alkaa aina perjantaisin töiden…

  • 3

Mitä minä oikeasti haluan?

Mun treenaaminen on ollut viime aikoina vähän sitä sun tätä. Ei mitään kummempia tavoitteita. Olen tehnyt se mikä on sattunut minäkin päivänä huvittamaan. Kuukauden olen seilannut kahden salin väliä ja pohdiskellut mitä oikeastaan haluankaan tehdä….

  • 2

Tammikuun reseptit

Huhheijakkaa, kohta mennään jo maaliskuussa! Ja sehän tietää sitä, että reilun kuukauden päästä alkaa mökkeilykausi, ou jeah 😉 Luulin kokkailleeni tammikuussa paljonkin, mutta reseptejä oli eksynyt blogiin yhdeksän kappaletta. Oletteko testailleet mitään mun reseptejä tai…

  • 4

Pehmeä banaanivanukas

Jälkiruokien ja makean ystävä täällä hei! Olette varmasti huomanneet, että suurin osa mun resepteistä on erilaisia jälkiruokia ja leivonnaisia ja teen niitä viikollakin. Viikolla yritän pitää mielessä terveysaspektin, mutta viikonloppuna teen mielelläni ihan normaaleja leivonnaisia….

  • 1

Tabata kahvakuulatreeni

*Yhteistyössä Gorilla Sports Minulla oli tänä aamuna iltavuoron ansiosta ruhtinaallisesti aikaa treenata myös kotona. Kotitreeneissä tykkään tehdä paljon liikkeitä kehonpainolla, mutta usein käytän myös apuvälineitä tehostamaan treeniä. Kotoa minulta löytyy kahvakuulia, hiekkasäkki, gymstick sekä käsipainot….

  • 2

Mustikkamuffinssi mikrossa

Päätinpä piristää mieltä tekemällä itselleni jonkun kivan jälkiruoan. Innostuin kovasti mukileivästä, joten päätin käyttää samaa ideaa myös jälkkäriin. Mustikkapiirakka on mun suuri suosikki leivonnaisista  ja mustikka tuo ihanasti kosteutta leivonnaisiin, joten valinta ei ollut vaikea…

  • 0