Palasia arjestani
Palasia arjestani

Kuukausi: joulukuu 2013

Varaslähtö.

Jes! Nyt alkaa olla olo oikeasti terve ja normaali *koputtaa puuta*. Perjantain tukkoisuus meni yhtä nopeasti ohi kuin alkokin ja lauantaina olo oli jo suht normaali. Kävin lauantaina tekemässä vielä kunnon santsausostokset apteekkiin ja sain…

  • 6

Kevyt motivaatiopläjäys.

Pääsin tänään taas treenaamaan. Fiilis on aivan mahtava! Olen niin innoissani taas, että kaivelin muutaman motivoivan kuvan taas pinterestistä. JOidenkin mielestä tällaiset ”voimalauseet” on naurettavia, mut ainakin itse saan noista aina melkoiset energiapaukut ja motivaatiobuustit….

  • 8

Vähäsokerinen tammikuu, I´m in!

Tammikuussa on perinteisesti tapana aloittaa dieetti, treenaaminen, elämäntaparemontti tai joku muu elämänlaatua parantava asia. Monet viettävät alkoholitonta tammikuuta, toiset herkutonta, mut ite tartuin kiinni vähäsokeriseen tammikuuhun. Alkoholia en juuri käytä muutenkaan ja tuo herkutonkin on…

  • 23

Mitä tästä opimme?

Eilen oli hyvä päivä. Nukuttiin pitkät yöunet koko porukka, syötiin hyvä aamupala ja iltapäivällä oli open gym tiedossa. Olin sopinut yhteistreenin Tonin kanssa ja ohjelmassa oli alkuun clean & jerkiä ja sen päällä wodina legendaarinen…

  • 16

Onkos täällä kilttejä lapsia?

No niin, taas olisi yksi joulu juhlittu, välipäivät syöpötelty ja kasa lahjoja avattu. Olitteko te kilttejä? Toiko pukki paljon hyviä lahjoja? Mä olin ollut yllättävän kilttinä, enpä olis uskonut 🙂 Onko teillä jonkunlainen perinne joulun…

  • 6

Loistava Joulun aloitus!

Täällä viedään viimeisiä joulupuuhia ja kohta voi ihan oikeasti rauhoittua joulun viettoon. Ihan vaan olemaan ja lepäilemään. Niin kun en ois viimeset kaksi viikkoa lähinnä lepäillyt 😀 Huomenna saa syödä perinteisen riisipuuron anopilla ja sen…

  • 15

Voisiko tästä olla apua?

Heippati! Joko teillä alkaa olla jouluvalmistelut loppusuoralla? Mä olen ollut edelleen kipeenä. Sitkeässä on flunssan pirulainen. Eilen oli taas vähän parempi päivä, mutta tänä aamuna olin jälleen aavistuksen verran enemmän tukossa kuin eilen. En tiedä…

  • 12

Raakabrowniepallerot.

Tämä oli mun toinen matka raakaleivonnan maailmaan ja erittäin hyvin onnistunut tämäkin. Mä alan oppia 🙂 Näissä raakaleivonnaisissa on se mielenkiintoinen juttu, että ensi puraisulla maku on aika tyrmäävä eikä ollenkaan hyvällä tavalla. Kuitenkin kun…

  • 2

Winter war 2014: kolmas karsintalaji.

Monet on varmasti jo nähneetkin mitä Winter warin viimeinen karsintalaji pitää sisällään. Kuten oletinkin niin tiedossa on melkoista sykkimistä ja liikkeissäkin osuin oikeaan leukojen ja tuplanaruhyppyjen osalta 🙂 AMRAP 10 30 Raaka Rinnalleveto 50/30kg10 Leuanveto30…

  • 9

Vähän designiä elämään.

Eilen jo vihjasin, että halajaisin kovasti jotain peiniä design-juttuja kotiin. En mitään suurta, kallista ja pröystäilevää vaan jotain pientä, ajatonta ja kaunista. Kuten esimerkiksi se String-hylly. Olen miettinyt sen hankintaa jo pari vuotta, mutta vielä…

  • 8