Palasia arjestani
Palasia arjestani

Kuukausi: helmikuu 2011

Quitter.

Järjetön masennus, väsymys aamusta iltaan, mieletön nälkä ja pahoinvointi, heikkous, jatkuva yöllinen heräily. Niistä on Jonnan ketokokeilu tehty. Tänään jouduin jättämään salitreenin kesken, koska voin niin pahoin eikä voimia ollut yhtään. Se oli viimeinen niitti….

  • 1

Ketoo, baby, ketoo!

Toinen päivä ketokokeilua menossa. Eilinen oli kyllä melko heikko päivä.. Koski päähän koko ajan, pää ihan täynnä höttöä, jano valtava ja nälkä hirmuinen. Olin ihan poikki koko illan, hyvä kun ruokaa jaksoin laittaa. Tänään fiilis…

  • 8

Oksana Grishina

Ehkä hienoin fysiikka koko fitness skenessä, IMO 🙂

  • 6

Sääntömuutoksia kevään kisoihin.

Bodylehden sivuilta bongasin uusia sääntömuutoksia kevään kisoihin. Suora lainaus lehden sivuilta: Keväällä astuu voimaan muutamia kilpailusääntömuutoksia, jotka eivät koske kehonrakennusta, vaan fitnessurheilulajeja kuten fitness, body fitness ja classic bodybuilding. Kaikki säännöt ovat jo päivitetty IFBB…

  • 0

Ja eikun jatkuu..

Meitsi on nyt joutunut tosissaan jonkun suuren vihan kohteeksi. Alkaa jo itseänikin epäilyttää, että sama tyyppi viskoo mua erittäin mielenkiintoisilla posteilla eri osoitteista. Juttuuppiin on myös tullut pari viestiä, toinen ihan fiksu ja täyttä asiaa…

  • 5

Että tämmönen päivä taas tänään.

Tää on taas näitä päiviä, kun heti aamusta alkaa mennä päin *ittua. Heräsin aamulla jumalattomaan päänsärkyyn. Sitkeesti yritin lähteä töihin, mutta luovutin lopulta kun en kärsinyt enää olla normaali valossa. Mukavan pikku migreenin oli sit…

  • 8

Melkein viikonloppu!

Jessss, ollaan jo keskiviikossa elli käytännössä on jo viikonloppu 😀 Tää viikko, samoin kuin seuraavakin, tulee olemaan aika rankka. Teen huomenna ensimmäisen iltavuoroni klo 13-21 ja seuraavana aamuna taas klo 7 töihin. Eipä vissiin vähän…

  • 5

Hemmottelua.

Aah, olipa muru järjestänyt melko mukavan synttärilahjan ja yllätyksen mulle. Hän oli varannut mulle ajan kosmetologille kasvojen puhdistukseen, kasvohoitoon ja ripsien ja kulmien laittoon. Melkein kaksi tuntia silkkaa hemmottelua! Voisin vaikka tottua 🙂 Samalla sainkin…

  • 3

Tuplarastit!

Hah, oonpa tehnyt vähän ajan sisään jopa kaksi aerobista! Lauantaina vajaa tunteroinen aamuköpöttelyä ja eilen 20 minsan intervalli salilla + 10 minsaa kuntopyörää. Piti päivittää viimeisimmät tiedot ravinnon saralta uudesta suomen kielisestä Muskle&Fitneksestä. Kohtuullisen huonoa…

  • 3

Käsispessua ja muuta mukavaa.

 Pistäpä tästä hyvä biisi soimaan, koska tästä postauksesta saattaa tulla piiiiiiiitkääääää… Ilmeellä.. jälleen kerran. En oikein tiedä mistä taas aloittaisin. Miljoona asiaa sydämellä ja jos en suolla kaikkea ulos hetinyt niin osa unohtuu. Öööh.. Selkä…

  • 6