Palasia arjestani
Palasia arjestani

Kuukausi: elokuu 2010

Loppu viikkoa..

Ääh, viikonloput menee aina aivan liian nopeesti ohi! Tankkauspäivät vieläkin nopeemmin. On ne vaan mukavia päiviä, kun saa syödä vähän eri sapuskoita ja vaan olla ja köllöttää 🙂 Eilen tuli taas uni varsin aikasiin eli…

  • 3

Muahahahaa!

Tätä päivää on odotettu viimeset kolme viikkoa. Kärvistelty kunnon kanssa, manattu vaakalukemia, treenattu peräsuoli pitkällä, hangattu aamulenkkejä ja taas manattu vaakalukemia. Tänä aamuna yllätys oli varsin iloinen kun paino olikin rysähtänyt 1,3 kiloo alas päin!…

  • 7

Lauantaipäivän hauskuutusta

  • 0

Helpotus!

Aah, perjantai-ilta, ihanaa. Treenit tehty, syöty, massu täynnä ja saa vaan olla. Luksusta! Voi valvoa myöhään tai mennä unille vaikka heti. Mä taidan olla vuorokausi maanis-depressiivinen. Ja viikonpäivä maanis-depressiivinen myös. Alkuviikosta tankkauksen jälkeen virtaa riittää…

  • 4

Jalat sattuu..

..selkä sattuu, tissit ja haba sattuu! Joka paikka järkyttävän kipeenä. Mitenkähän päin tässä olis? Venyttelykin jää vähän vähemmälle, kun ei noita yksinkertaisesti voi venyttää mihinkään suuntaan! Illalla pyörittelin käsi ees taas, sivuille ja joka ilman…

  • 2

Oooo mikä flow!

Maailman mahtavin tunne: koko kroppa kipeänä treenistä. Hullua? Ei minusta. Nyt tiedän, että treeni toimii ja annan ainakin lihaksille kunnolla runtua. Muutama treeni vasta vedettä tyyliin Dorian Yates, mutta rakastan tätä systeemiä jo yli kaiken!…

  • 6

Positiivisuuden alkulähteillä.

Heh, Kotkasta Metsolan kaupunginosasta muuten löytyy ihan oikeasti paikka, jonka nimi on positiivisuuden alkulähde. Joku hihhulipaikkahan se on, mut repesin aika huolella yhtenä aamuna kun kävelin kyseisen rakennuksen ohi 😀 Nyt ollaan taas hengissä! Kroppa…

  • 3

Väsyväsyväsyväsy. VÄSY.

Viikonloppun oli ja meni oikein mukavasti koto-Kuopiossa. Treenitkin luisti varsin hyvin loistavan treenikaverin seurassa. Onneks on oma muru hyperguru 🙂 Perjantaina jumpattiin olkapäitä ja ojentajia. Öö.. en kyl oikein muista mitä tuli tehtyä.. Ehkä seuraavia. Pystypunnerrusta…

  • 5

Kooma, mis oot!?

Ensimmäisenä päivän narina. Miks mun blogissa ei toi blogilista toimi, häh? Se ei näytä kaikkia blogeja vaik klikkaa tuolta ”näytä kaikki” namiskasta. Kuka tietää missä vika ja miten korjataan???? Suunnattoman ärsyttävää 🙂 Eilinen lepi meni…

  • 3

Tämmöstähän tää taas..

Lauantain tankkauksen ansiosta alkuviikosta on riittänyt virtaa vallan mainiosti, mutta jo nyt huomaa että energiat on ehtymässä ja vanhat epäilykset ja alakulo valtaa taas tilaa pään sisällä. Välillä kunto näyttää edistyvän hyvin ja nään siellä…

  • 4