Outikarita
Outikarita

Mites se vauva-arjen päivärytmi?

Välillä aina kysellään, voisinko tehdä postausta meidän päivärytmistä, unirytmistä tms. Tässä vauva-arjessa on tullut huomattua, että rytmi mikä on tällä viikolla, voikin olla ensi viikolla taas eri. Nyt kuitenkin tässä postauksessa esimerkkinä hieman Lukan rytmiä meidän tämän viikon täydeltä kotipäivältä! Ensi viikolla voisin yrittääkin tehdä pitkästä aikaa jostain päivästä päiväpostauksen 🙂

Klo 7-7.30

Pientä heräilyä sängyssä pojalla

Klo 7.30-8.00

Touhuillaan pojan kanssa sängyssä, pientä aamujutustelua ja lauleskelua, hyörimistä ja pyörimistä.
Poika simahti kesken hyörimistensä mun jalkojen väliin kun istuin sängyllä…

Klo 8.20-

Lyhyiden powernappien jälkeen pieni tissittelyhetki, aamumaidot ja sitten aamutoimille.
Yövaipan vaihto, mutta yökkäri sai jäädä vielä päälle. Ollaan aamupala syöty vielä yökkärissä ja aika usein tulee pian yövaipan vaihdon jälkeen vähän isommat asiat vaippaan….

Klo 9.30-

Yhteinen aamupalahetki pojan kanssa. Aamupala-aikakin meillä on vaihdellut ihan 8-9.30 haarukalla
Luka saa samaa puuroa kun minä + banskua.
Aamupalan jälkeen Luka touhuilee lattialla kun mä teen keittiöaskareita. Välillä käydään vaihtamassa vaippa ja yökkärit päivävaatteisiin. Poitsu on alkanut yhä enemmän viihtymään itsekseen kun on alkanut liikkumaan enempi. Välilllä toki tarvii tarkistaa, että onhan äiti lähellä. Löydän pojan istumasta, mutta sitten ollaankin taas jo menossa. Meillä on opittu vasta hetki sitten itse menään istuma-asentoon, mutta en ole nähnyt kertaakaan muutakuin yritystä ja pojalla on muuten kova liikkumisenhalu ettei oikein paikallaan kauaa ollakaan 😀
Tissittelyä ennen päiväunia

Klo 11-13

Luka nukkuu päiväunia vaunuissa, 12 tarvi käydä vähän heijaamassa kun meinattiin herätä
Herättyä poika tissille ja sen jälkeen touhuilua yhdessä ja vaipanvaihtoa myös.

Klo 14-

Syödään vähän kiinteää sapuskaa, pojalle kanaa, parsakaalia ja banaani-puurolettua. Vesimeloni on ihan suosikki ja sitäkin oli tarjolla.
Lounas on kyllä useimmiten meillä siinä 11-12 ajalla ja 14-15 ajalla on välipalaa, mutta tässä päivässä rytmi oli tällainen…
Luka touhuilee ja leikkii lattialla itsekseen.

Klo 15-16

Toisten päikkyjen aika
Heräiltyä taas tissille

Klo 17-

Kiinteää sapuskaa, kurkkua ja jauhelihakeittoa jota mä olin haarukkahienontanut. Vähän maissinaksua sai myös keiton perään.
Poitsun kanssa touhuilua ja seurustelua.
Iskäkin tulee kotiin kuuden maissa.
Tissillä ennen puolta seiskaa.

Klo 18.30-19.15

Poika kolmansilla päikyillä. Nyt onkin ihan viime päivinä pyritty skippaamaan iltapäikyt ja aikaistamaan yöunille menoa.
Riku on myös jo tullut kotiin enne näitä iltapäikkyjä ja ottaa pojan kun poitsu herää. Mulla on menossa oma rauhaisa tunnin terdehetki.

Klo 19.30-

Äipän kanssa sohvalla ja tissillä…

Klo 20.15

Iltapuuroa poika vetelee smoothiepussista.
Puuron jälkeen koko perhe suihkuun. Meillä iskä hoitaa usein pojan kylvyn/suihkun vaikkain usein molemmat siinä ollaan. Tällä kertaa käytiin ihan vain suihkussa vaikka yleensä Luka pääsee ihan kylpyyn kun mennään ihan kokopesuille niin sanotusti. Lukan iltatoimet hoidellaan yhdessä.

Klo 20.45

Mä siirryn makkariin nukuttelemaan poikaa. Hörppii vielä vähän maitoa ja nukahtaa siliitelyyn ja lauluun.

Klo 21.15

Poika unessa ja jää itsekseen nukkumaan Mä ja Riku kömmitään kympin jälkeen pojan viekkuun.
Tällä viikolla saatiin hilattua nuo yöunet tuohon ysin pintaan alkaviksi ja kiva oli huomata, että poika ei enää herääkään vartin päästä jos mä nousen viekusta pois!
Ollaan menty jonkun aikaa tässä kympin maissa yhdessä unille, mutta nyt tosiaan pojan yöunia pyritään aikaistamaan.

Seuraavana aamuna Luka heräsikin sitten vasta 9.15 eli sitten olikin taas ihan eri rytmi 😀
Päiväunien ja syömisten ajat ei ole niin tarkkoja ja tällä hetkellä Luka syö kiinteitä jo 4-5 kertaa päivässä. Vaikkei ajat nyt kiveen hakattuja ole, niin kyllä ne on alkaneet menemään tietyllä rytmillä ja osuvat tiettyyn kellonaikaan tunnin-kahden aikahaarukalla. Paljolti arkea rytmittää uni- ja valveillaoloajat.

Aamupala n. klo 8-9
Lounas n. klo 11-12
Välipala n. klo 14-16
Päivällinen n. klo 17
Iltapala n. klo 20

Päiväunia silloin kun väsyttää ja aika paljon niiden mukaan loppujen lopuksi nuo ruoka-ajatkin muodostuu.
Tissillä käydään silloin kun on nälkä/jano tai muuten tissin kaipuu.
Omaa postausta tulossa syömingeistä ja unista.

LUE MYÖS

4 kuukauden hulinat ja Lukan nukkumiskuviot

Lukan 6 kuukautiskuulumiset

Kurkistus Lukan vaatekaappiin

VKO 19 arkea ja juhlaa, ruoka- ja liikuntapäiväkirja

IG

@outikarita

Kommentit (4)

  1. mary

    tyhmä kysymys mutta miten Luka saa syötyä nuo kanat ja parsat ym ilman hampaita? 😀

    • Outi Karita

      Kun on tarpeeksi pehmeää niin vauva saa siitä muhjua ja liian isoja paloja ei vauvat edes yritä niellä vaan työntävät ulos suusta 🙂
      Ja muuten Lukalla on kaksi terävää taisteluhammastakin tullut sopivasti 😀

  2. M

    Käykö Luka öisin tissillä vai nukutaanko teillä jo täysiä öitä?
    Mikä ajatus teillä on perhepedin suhteen jatkossa?
    Meillä on molemmat nukkuneet perhepedissä ekat 6-9kk. Lempeän unikoulun kautta viroitettiin ”yösyömisestä” ( meillä ainakin kiinteiden monipuolistuttua muttui öinen tissittely tavaksi, ei niinkään nälän takia syöty…) ja siirreettiin unet pinnikseen.
    Itseä mietitytti ( ja hieman jo häiritsikin, niin ihanaa kuin perhepeti onkin) se hyörivä ja pyörivä vauva siinä vieressä. Tuli sellainen pelko että heräänkö varmasti jos tyyppi päättääkin yöllä ryömiä pois sängystä…

    • Outi Karita

      Käydään vielä rinnalla yleensä kerran yössä 😊
      En ole miettinyt yhtään kuinka kauan nukutaan perhepedissä, mutta nulkumisista tulossa lähiaikoina postausta 😊

Kommentoi »

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.