25.3.2021 6 x näin lisään omaa hyvinvointia tänä keväänä Tällä hetkellä on todella tärkeää pitää huolta omasta hyvinvoinnista, niin henkisestä kuin… 6
23.1.2021 Huolehdin hyvinvoinnistani… … nukkumalla riittävästi. Tavoittelen 8-9 tunnin yöunia joka yö, mutta realistinen aika… 0
12.1.2021 33-vuotiaan ihonhoito – mikä on muuttunut + vinkkejä Porhallan kolmenkymmenen paremmalla puolella jo kolmatta vuotta ja kesällä mittariin tulee 34.… 4
11.12.2020 Lappi-rakkautta & saunailta Immelkartanossa *Saunaillasta Immelkartanossa saatu media-alennus Matkustin ensimmäisen kerran ikinä Lappiin vasta kolmekymppisenä. Ennen… 0
12.10.2019 8 x vinkkiä salitreenin aloittamiseen Vaikka itse olenkin koko elämäni liikkunut, tiedän, miten moni on kausiliikkuja tai… 0
14.8.2019 Matkavinkkejä Ubudiin Vaikka paluustani Balilta on vasta muutama hassu viikko, tuntuu kuin olisin ollut… 0
3.7.2019 Kiinteämpi alavartalo – näin treenaan pakaroita! Vartalossani reidet ja takapuoli ovat aina olleet ne osa-alueet, jotka keräävät eniten… 0
17.4.2019 Miksi matkustaa Balille – 5 loistavaa syytä! Tiedän että tänä päivänä matkapostausten jakaminen ei ehkä ole kaikkien silmissä korrektia,… 4
4.1.2019 Ruokavalio – näihin panostan! Kuten alkuviikosta lupailin, tässä kuussa kirjoittelen enemmän terveydestä ja hyvinvoinnista! Yksi ehkä… 2
4.8.2018 8 vinkkiä herkän hyvinvointiin Me ihmiset ollaan eri tavalla herkkiä. Toiset loukkaantuvat hyvin pienestä, imevät muiden… 9