15.6.2019 Ajatuksia bikinivartalosta Olen nyt useammastakin suunnasta kuullut samaa, kuinka kesä ja ennen kaikkea bikineissä… 0
30.3.2019 Miten kehonkuvani on muuttunut? Tänään olisi vuorossa kehoon ja kehoitsetuntoon liittyvä postaus. Koen aiheen itsessään hyvin… 8
25.3.2019 Miten harjoittaa kehon ja mielen yhteyttä? Kirjoitin viikko sitten blogiini ”Viisi kysymystä terapiasta -postauksen” jossa mainitsin, miten vasta… 0
25.1.2019 Ruusunjuuresta lievitystä stressiin ja alakuloon En tiedä millaisena elämäni on viime aikoina näin sosiaalisen median kautta näyttäytynyt,… 0
20.11.2018 Uskallatko käydä epämukavuusalueella? *Sis. mainoslinkkejä Myönnetään, olen jo pitkään ollut mukavuus edellä treenaaja. Vaikka haluan… 2
16.11.2018 5 hyvää syytä syödä terveellinen aamiainen Vaikka en suoranaisesti olekaan aamuihminen saatikka aamuvirkku, rakastan aamiaista ja siihen panostan… 0
27.10.2018 Tunteet tuntuvat kehossa Jokainen tietää miltä kehossa tuntuu kun on ihastunut, rakastunut, surullinen tai ahdistunut.… 0
10.10.2018 Tekemäni virheet ruokavalion suhteen x 7 Rehellisyyden nimissä, olen tehnyt lukuisia ruokavalioon kohdistuvia virheitä 31-vuotisen elämäni aikana. Olen… 2
6.4.2018 Miksi hurahdin joogaan? Minun on pidempään pitänyt kirjoittaa teille joogasta tai oikeastaan siitä, miksi hurahdin… 0
25.2.2018 Kehon ja mielen yhteydestä Vielä tänään jatketaan hieman syvällisemmällä aihepiirillä, sillä haluan jakaa teille ajatuksiani kehon… 0