27.6.2017 Aloita päivä hyvillä rasvoilla Omiin ruokailutottumuksiini ovat jo vuosia kuuluneet hyvät rasvat. Olen blogissanikin useampaan otteeseen rasvoista kirjoittanut… 2
14.1.2017 Älä unohda hyviä rasvoja! Onneksi on päästy aika kauas ajattelutavasta, jonka mukaan rasvat ovat pahasta. On… 10
29.8.2016 Syöthän riittävästi pähkinöitä? Edelleen kuulen suhteellisen usein kauhisteltavan pähkinöiden sisältämää energiamäärää. Ei niitä voi syödä,… 4
28.12.2015 10 syytä suosia hyviä rasvoja Moni muistaa varmaan vielä ajan, jolloin rasva oli se pahis jota lähes… 2