On my way
On my way

Avainsana: arki

Viime aikoina mielen päällä x 10

Viikonloppuna sain hoitooni Mikaelan pienen toyvillakoira Lyylin, joka on ollut minulla nyt yhteensä kolme yötä. Aikanaan hoidin useinkin ystäväni koiraa, mutta vuosiin minulla ei ole ollut eläimiä hoidossa, jonka vuoksi olin unohtanut, miten paljon koira…

  • 6

Kiireisen arjen terveysvinkit x 8

Monelle vuoden alku on hyvin kiireistä aikaa. Lomat on lusittu ja on kaikenlaisen uuden aika. Kenties yhä useampi on aloittanut myös terveellisemmät elämäntavat ja salikortillekin on ladattu aikaa alkaneen vuoden kunniaksi? Jos vaikka tänä vuonna…

  • 0

Tämän hetken kuulumisia

Pitkästä aikaa vuorossa on aivan tavallinen postaus kuulumisistani. Kirjoitan näitä harvemmin, mutta nyt ajattelin että voisi olla oikea sauma. Eilen tuli tavoistani poiketen postaukseton päivä, sillä tekstin kirjoittaminen venyi iltaan ja lopulta päätin etten yksinkertaisesti…

  • 1

Viime aikojen mietteitä x 10

*Sis. mainoslinkkejä Bachelorette loppui ja valitettavasti arvasin lopputuleman. Ikävää ettei rakkautta löytynyt, mutta ymmärrän ettei sellaista juttua kannata jatkaa, joka ei tunnu hyvältä tai muuten oikealta. Siinä kohtaa kun Jenny eilen itkien kertoi, miten pelkää…

  • 0

Arjen kuulumisia

Oikein energistä maanantaita kaikille! Takana on rentouttava viikonloppu blogijuttujen sekä ystävien parissa, jonka voimin uuden viikon starttaaminen tuntuu oikein hyvältä. Perjantaina tein blogiin liittyviä töitä iltaan saakka ja kävin pitkästä aikaa ulkona juoksemassa. Lauantaina puolestaan…

  • 4

Viime viikon kulutuspäiväkirja

Aina tasaisin väliajoin olen jakanut blogissani kulutuspäiväkirjan viikon ajalta. Postaukset ovat olleet hyvin suosittuja, sillä raha ja sen kulutus aiheena kiinnostavat. Innostuinkin viime viikolla pitkästä aikaa kirjoittamaan rahapäiväkirjaa ja täten kirjaamaan menoja ylös. Hieman samalla…

  • 8

Viime viikon ruokapäiväkirja ja treenit

Hetki on vierähtänyt viimeisimmästä ruoka- ja treenipäiväkirjasta, jonka vuoksi päätin viime viikolla kirjata ylös niin syömiset, juomiset kuin liikunnatkin. Ruokapäiväkirja avaa poikkeuksetta aika mielenkiintoisella tavalla omaa syömistä ja itse ainakin melkeinpä joka kerta havahdun sen…

  • 2

Juuri nyt mielen päällä aakkosina

Arvot ja arvomaailma ovat asioita, joista ei tulisi koskaan luopua. Ovat arvosi sitten millaiset tahansa, pidäthän niistä kiinni? Arvot ohjaavat valintoja, elämän päätöksiä sekä ovat yhteydessä onnellisuuteen. Itse huomaan selkeästi sen miten toimiessani arvojani vastaan,…

  • 0

6 pientä hyvinvointivinkkiä arkeen

Itselleni hyvinvointi merkitsee ennen kaikkea rentoutta. Uskokaa tai älkää, elämässäni ei ole mitään sääntöjä, joiden varjolla eläisin. En noudata mitään ruokavaliota väkipakolla tai treenaa tiettyä määrää viikossa koska niin tulee tehdä. Minulle hyvinvointi on erittäin…

  • 4

Kuulumisia

En ole muistaakseni hetkeen avannut teille kuulumisiani tai sitä, millaista arkeni on tällä hetkellä. Ajattelin että tänään voisi olla aika hyvä sauma tällaiseen rönsyilevään ajatusjuoksuun, sillä olen viime päivät keskittynyt niin intensiivisesti tiettyihin blogiteksteihin, että…

  • 2