On my way
On my way

Kuukausi: syyskuu 2016

Tehokas vatsalihastreeni kotona

En ole mitenkään kovin ahkera vatsalihasten treenaaja ja usein annankin tuossa puuhassa itselleni aika paljon anteeksi. Ennen treenasin vatsat aina kuntosaliharjoitusten päätteeksi, nykyään vaan pari kertaa viikossa mutta ne kerrat aina huolellisemmin. En sitten tiedä kumpi…

  • 2

Miten paljon viikossa kuluu rahaa?

Syksy on saapunut jonka myötä blogeissa on turistu enemmän rahasta, säästämisestä ja siitä miten onnistua siinä. Veikkaan, että useamman rahapussi ammottaa tyhjyyttään kesän reissujen jälkeen ja melkeinpä pakon sanelemana moni ottaa nyt iisimmin myös rahan käytön suhteen….

  • 68

Asiat joiden tekemisestä nautin

Vaikka elämä ei olekaan jatkuvaa hypeä ja miellyttävien asioiden tekemistä, on itselläni ainakin pyrkimys siihen, että voisin toteuttaa päivittäin asioita joista nautin. Arkeni ei ole nautinnollista jos en saa tehdä niitä asioita joista pidän. Uskonkin siihen, että jos…

  • 2

Tyttömäisen söpö lettikampaus

Olen aika tylsä hiusten kanssa. Tylsyydellä tarkoitan nimenomaan sitä, että hiukseni ovat lähestulkoon aina auki valtoimenaan, tiukalla ponnarilla tai huolettomalla sykeröllä. Kaikenlaiset erikoisviritelmät eivät ole oma juttuni eikä kärsivällisyyteni riitä sellaisten väkertämiseen. Hiusten kihartaminen on oikeastaan…

  • 7

Kahvinjuonnin vähentämisestä

Aamu käyntiin kahvimukilla, lounaan jälkeinen väsymys ohitetaan taas kupillisella kuumaa ja iltapäivän nuutuminen selätetään kaffilla… Lista voi olla loputon, sillä suurin osa aikuisista kuittaa aina jonkun väsymyksen kahvilla. Kahvihan tunnetusti virkistää ja auttaa meitä ajattelemaan selkeämmin. Olen ollut suhteellisen kova…

  • 12

Kuinka saada salilla tuloksia aikaan?

Kauas ovat jääneet ne ajat, kun naiset pelkäsivät salitreeniä ja lihaksia. Tänä päivänä melkeinpä joka toinen kauniimman sukupuolen edustaja treenaakin salilla ja useat vieläpä tavoitteellisesti. Vaikka itse kannatankin ehdottomasti hyvinvointi edellä treenaamista, en treenaa mihinkään kisoihin tai ylipäänsä noudata…

  • 14

3 x terveellisempi leffaherkku!

Sunnuntai on ehdottomasti leffapäivä! Tai no toisille se on lauantai mutta itselleni se on aina ollut sunnuntai. Illat ovat rentoja ja huolettomia, ihmiset ylipäänsä vähän sunnuntaimoodissa. Rennot vaatteet päälle, hyvä seuralainen mukaan, herkullisia eväitä kaupasta ja ei…

  • 9

Ihmeöljy kasvoille

En ole oikein koskaan ollut mikään öljyillä läträäjä. Siinä kohtaa, kun kaikki ylistivät hiuksien jumalaa Moroccanoilia, minä sain siitä vaan lähinnä limaisen ja rasvaisen letin. Myös kasvojeni ihoon olen kerran jos toisenkin kokeillut erilaisia öljyjä ja…

  • 0

Ujoudesta

Kirjoitan nyt aiheesta josta en ole koskaan aikaisemmin kirjoittanut. Olen kyllä maininnut jossain faktapostauksessa, että olen vähän ujo mutta en koskaan siihen sen enempää täällä pureutunut. Tänään tässä postauksessa haluan kuitenkin käsitellä aihetta laajemmin ja kirjoittaa teille oman…

  • 23

Terveellinen banaani-suklaaleipä (GL, M)

Jälleen olisi ihanan herkullisen reseptin aika! Eipä ole muuten aikoihin ollutkaan viikkoa, etten olisi jotain hyvää  tuolla keittiön puolella taikonut. Suolaista, makeaa, ruokaisaa tai kevyttä. Reseptit ovat vaihdelleet, mutta se mikä näitä kaikkia on yhdistänyt on…

  • 7