On my way
On my way

Kuukausi: helmikuu 2015

Pirtsakka puolukkasmoothie

Punainen smoothie, ei mansikkainen vaan puolukkainen. Lapsena inhosin puolukoita. Äiti tunki niitä aina jokaiseen ruokapöytään ja käski ottamaan lautaselle lisukkeeksi. Suomalaisia, terveellisiä mutta auta armias miten pahoja! Jos niihin lisäsi sokeria oli maku entistä erikoisempi. Isoisäni oli oikea…

  • 2

Kymmenen asiaa

1. Säälin usein etenkin vanhempia ihmisiä. Voi kuulostaa hassulta mutta mun käy yleensä sääliksi esimerkiksi kaupungilla haahuilevia, tai yksin ruokailevia vanhuksia. Mielestäni mummot ja papat ovat aivan yli hellyyttäviä ja jostain syystä vaan tulee sääli, jos he ovat jossain…

  • 16

Ei aamupuurolle

Jossain vaiheessa aloitin aamuni aina puurolla, raejuustolla ja mehukeitolla. Olo oli väsynyt ja limainen, siihen vielä maitokaffi päälle niin ah ihanuutta. Mehukeittoihin en enää koskisi mistään hinnasta, varsinkaan niihin alle kymmenen kalorin makeutusaine putiloihin, hyi. Puurokin…

  • 25

Kookosöljy, hyvä vai paha?

Paljon kehuttu ja vihattu. Mikäs muukaan, kuin se kylmäpuristettu kookosöljy. Itse ainakin olen törmännyt huomattavan usein keskusteluihin, artikkeleihin ja kommentteihin kyseiseen superfoodiin liittyen. Osa pitää tätä ehdottomasti ei niin terveellisenä kovana rasvana ja osa taas vannoo…

  • 17

Kauneustipsejä

Rakastan kauneutta, kauniita asioita ja kauneusrutiineja. Välillä olen vähän laiska mutta jos aikaa on, tykkään todella paljon viettää aikaa kylpyhuoneessa. Tykkään myös lueskella erilaisia vinkkejä naistenlehdistä ja netistä, haalia lisää tietoa. Minusta on aivan ihana pitää itsestään…

  • 8

Yö Torni Tampereessa

*Postaus toteutettu yhteistyössä Solo Sokos Hotel Torni Tampereen kanssa. Hupsista heikkaa miten nopeasti kuukausi on hurahtanut! Tammikuun lopulla vieteltiin viikonloppua Tampereella ja majoituttiin Solo Sokos Hotel Tornissa. Moni lienee kuullut tästä ihan tuoreesta syksyllä 2014 valmistuneesta hotelli…

  • 8

Kookosta ja kanaa

Kookos on yksi suosikeistani. Makuna, tuoksuna, ruoassa, juomassa, rasvassa, suihkugeelissä ja missä vielä. Jos ruokapuolta mietitään, on eniten käytössäni kookosjuoma jota laitan smoothieisiin ja chia -puuroihin, sekä kahviin. Ihan parasta! Kookosmaito taas on aina ollut itselleni hieman…

  • 6

Treenikuulumisia: Kayla Itsines vko 3

Energiaa päiväänne! Täällä on niin levännyt olo lukuunottamatta viime yön unettomuutta… Nyt, kun on ollut yksin himassa on tullut oltua koneella vielä hyvin myöhään mikä ainakin omalla kohdallani hankaloittaa nukahtamisprosessia. Sitä on jotenkin kovin virkeä sänkyyn…

  • 9

Agavesiirappi vs. hunaja?

Joko moni teistä on siirtynyt agavesiirappiin hunajan sijaan? Itse olen ollut jo pitkään vannoutunut hunajan käyttäjä ja pitänyt hunajaa parempana vaihtoehtona valkoiselle sokerille ja varsinkin makeutusaineille. Jotenkin en ole myöskään lämmennyt stevialle mitä monet suosivat… Kokeilin…

  • 17

Ihana lauantai

Täällä lauantai on lähtenyt käyntiin niillä perinteiksi muodostuneilla jutuilla. Laiskan hitaalla aamulla ja banaanipannareilla. Itse en koskaan arkiaamuisin voisi kuvitellakaan, että ehtisin pannareita väsäämään, joten täällä ne ovat ehdottomasti viikonlopun ”luksusta”. Huomenna sitten nautiskellaan jälleen brunssista,…

  • 2