Monna
Monna

Avainsana: kehonkuva

Mun maha – raskausarvet 2 vuotta synnytyksestä

sis.mainoslinkkejä Mulla kasvoi maha todella suureksi raskausaikana. Kiloja raskaudessa kertyi n.20kg ja maha kasvoi kasvamistaan, loppuraskaudesta se oli jo niin iso, että meinas olla hankala kävellä. Muistan, kun tein viimeisiä ohjauksia Kampin Motivuksessa ennen kun…

  • 21

Vielä kerran..

Istuttiin pari viikkoa sitten alas Alonan kotona ja puhuttiin tunnin verran asiasta kehopositiivisuus. Kenelle termi kuuluu ja kuka sitä saa käyttää? Alona leikkasi videota niin, että lopulta se on n.30min pituinen. 😉 Tässä alla suora…

  • 0

Fitness-personal trainereiden muka-pömpöttävät vatsat?

Laitettiin Alonan kanssa viime viikon sunnuntaina käyntiin haaste #tätärakastantätäen & #munkehomunsäännöt. Kaiken pohjana on tuoda sitä sanomaa esiin, että kaiken kokoiset ja näköiset ihmiset voi tuntea olonsa kehossaan epävarmaksi ja silti rakastaa sitä. Ettei kehopositiivisuus…

  • 2

Tätä rakastan! Tätä en.

#tätärakastantätäen  #munkehomunsäännöt Minä ja Alona päätettiin, että halutaan tehdä jotain tällä kehopositiivisuus -saralla. Aiheen ympärillä on nyt ollut kuhinaa jo jonkin aikaa ja me halutaan nyt avata tätä asiaa siltä kantilta miten me se koetaan….

  • 7

Unelmakroppani?

Sain tällaisen kommentin blogiin: Teit joskus aikoinaan kirjoituksen unelmapepusta. Voitko tehdä samanlaisen? Peppu? Hauikset? Selkä? Mikä vaan. Laittaa kuvia, että mikä sinua inspiroi? Bloggaajakollegani Johanna kirjoitti muutama viikko sitten postauksen Minun vartaloihanteeni. Hän kertoi, että hänellä…

  • 15

Kehonkuvani matka

Luin ihanan Kipan postauksen hänen kehonkuvastaan ja siitä, kuinka jo pienestä tytöstä hän oli kokenut olevansa pullea. Muhun kolahti toi teksti, koska mä oon itse aina ajatellut itteni vähän pyöreäksi ja pikkusen isommaksi kuin muut….

  • 6

(Lähes) alaston totuus

Tää postaus jännitti mua kamalasti. Mietin monta kertaa, että julkaisenko vai enkö. Osa musta sanoo ei ja osa joo. Mä mietin, että miten saan tässä sanottua sen mun sanoman oikein. Niin, että tän postauksen tarkoitus…

  • 30

Kehopositiivisuuden kaikki kulmat

Kehopositiivisuus on asia, jonka puolesta puhutaan paljon. Niin mäkin! On ihanaa, että lähivuosina on alettu tuomaan esille muodokkaampaa vartaloa hoikkien rinnalle niin mainoskuvissa kuin somessa ylipäänsä. Mä oon yrittänyt itse ottaa blogissa esille kehopositiivisuudesta puhuttaessa…

  • 3

Sananen siitä BMI:stä..

Mua rasittaa koko hiton BMI. Se on mittari, joka joutais mun mielestä jo roskakoriin!! Ihan tosi! Miten kukaan voi käyttää sitä enää millään tapaa oikeanlaisena mittarina painolle? Sehän on vain matemaattinen kaava. Se ei kerro…

  • 17

Onko normaali vartalo nykyään jo ”se isompikokoinen”?

Mä sain yhdeltä instagram-seuraajaltani ihanan viestin. Se kuului näin: ”Oot minun mielestä ihan mahtava roolimalli terveelliseen ja onnelliseen elämään. Seuraan sua koska sää kerrot ettet ole täydellinen ja, että on ok olla vähän isomman kokoinen…

  • 59