Monna
Monna

Luvan kanssa…

Varoitus! Tämä postaus sisältää PALJON kuvia.. 😉 Hihi. Ja on muutenkin extrapitkä, koska on niin paljon kerrottavaa. 😀
Eilinen päivä alkoi Lorna Janen Lavli-tapahtumalla Mäkelänrinteen Uintikeskuksessa. Osallistuin siellä Hot Pilates-tunnille ja rupattelin ihanan hyväntuulisten ihmisten kanssa kaikennäköistä treenaamisesta blogijuttuihin. Tapasin myös Mari Kasvin, joka tekee Lorna Janen kanssa yhteistyötä kuten minäkin. 🙂 
Kuvassa minä, Asta ja Mari.
Ja tapahtumaan osallistunut jengi! 🙂
Märskystä ajoin kotiin suihkuun ja sitten lähdettiin mieheni kanssa GoExpo-messuille. Ennen sitä käytiin kuitenkin vähän shoppailemassa. Kuten teille täällä olenkin kertonut (valittanut) siitä ettei enää tunnu löytyvän mitään normivaatteita vaatekaapista, vain treenikuteita. Nyt sitten ihan ”luvan” kanssa mieheni oikein usutti mut vaatekaupoille. Ja ei, älkää siis käsittäkö väärin, en mä mitään lupia mieheltäni kysele ostoshomissa, mutta tällainen sivulauseessa tullut: ”no nyt käyt sitten ostamassa itelles parit paidat ja housut”-kehoitus ei kauheen kauaa tarvi toteuttamisaikaa mun tyyppiselle hullulle. ;D
 Kotoa lähtiessä asuvalinta oli tällainen.
 Sovituskopissa..
Nämä löytyi (näistäkin nuo kaksi oikeanpuoleista treenitopeiksi)
Ja sitten messuille. Nyt täytyy kyllä sanoa, että tällä kertaa messut oli jotenkin pettymys. Fillari-, metsästys-, kalastus- ja golf-puolet olivat isoja ja hallitsevia ja sitten se mua kiinnostava ns. sporttipuoli oli tosi pieni. :/ No onneksi meillä oli ilmaisliput, niin ei harmittanut niin paljoa. Ja löysin mä sieltä yhden ihanan tanssitopin Suomen Tanssitarvikkeen osastolla. 🙂 Tankotanssija Oona K:n suunnittelema mallisto ja mulle sieltä löytyi yks kiva toppi. (kuva alempana)
Hetken siellä kierrettyämme osui eteemme tällainen ihana fudge-koju. No valittiin siitä molemmat omiin pusseihimme muutamat palat. (siis 4 palaa molemmille). Tämä ihanuus maksoi 19€ yhteensä!!! Voi p**kele!! Ja kaiken lisäks ne oli niin makeita, että eihän niitä pystytty syömään kuin pari haukkasua..
Jos mä tässä vähän haukkaan.. 😉 Outfittikin on muuten vaihtunut lähtötilanteesta.
Mitäs sieltä messuilta sitten mukaan tarttui fudgejen lisäksi. Tämä ihana tanssitoppi siis.
Messujen jälkeen kauppaan ja kotiin tekemään tortilloja! Nam!
Tehtiin kahta erilaista tortillaa, terveellisempi vaihtoehto oli kääriä jauhelihacouscous-täyte kaalinlehteen ja epätervellisempi vehnätortillaan. Tässäpä molemmista kuvat.
Tänään on aamu alkanut jo aikasin, mutta vapaaehtoisesti. Mä heräilin jo seitsemän jälkeen, kun ei enää väsyttänyt. Ja kun ukkonikin kömpi sängystä, syötiin pieni aamupala ja lähdettiin Meilahden Unisportille tekemään jalkatreeni yhdessä.
Uusi treenitoppi päälle ja menoksi. Ensin lämmiteltiin 10min juoksumatolla ja sitten trx:llä pistoolikyykkyjä.
 Pistoolikyykkyjen jälkeen keskivartalo aktiiviseksi ihanalla, mutta haastavalla vatsaliikkeellä trx:llä.
 Lähtöasento
 Veto vatsan alle
Palautus.. Ja sitten uudelleen!
 Prässissä vikassa sarjassa mulla oli päissä yhteensä 150kg. Tässä menossa toka sarja.
 Peruskyykkyä
 Takareittä
 Ja etureittä (ja ilmettä)
Päälle vielä sumokyykyt ja vatsoja plus alaselkää. Sitten oli treeni paketissa ja jalat aivan hapoilla. Huh!
Pukkarissa palkkari napaan 😉
Sitten mä lopettelen tämän mun megapostauksen. 😀 Ihanaa ja aurinkoista sunnuntaipäivän jatkoa kaikille! Miten siellä on sunnuntai sujunut? Ulkoilmasta nauttien? Salilla treenaten? Vaiko kenties krapulassa maaten? ;D Joka tapauksessa ihanaa päivää!

Kommentit (22)

  1. Adelheid

    Ihanat uudet topit taas! Aamupäivä menny tyttären futistreeneissä ja nyt on ihanat jänispaistit ja mustikkapiirakat nautittu. Kohta pitää mennä polttamaan nämä herkut lenkille. 10kilsaa pitäis vetää. Onneksi keli on mitä mainioin!

    • Monna

      Kylläpä on ollut ihanan kuuloinen sunnuntai sulla! 🙂

  2. Anonymous

    Täällä on nautittu herkuista ja hyvästä seurasta koko viimeviikko 🙂 Kevyt viikko ollu treeneistäkin, pari salikertaa ja pari lenkkiä tehty. Jotenki on ollut vain kroppa tosi loppu tällä viikolla. Huomenna palataan taas kunnon ruokavalioon ja täystreeniin (täys mikä? :D)!Vautsi nainen ku oot laihtunu! 😮 Paljonko sulla on kiloja tipahtanu? 🙂

    • Monna

      Kroppaa pitää kuunnella, hyvä kun oot pitänyt kevyen viikon jos kroppa on sitä vaatinut! :)Hih, no mulla on tippunut 10kg kokonaisuudessaan. Nyt viime aikoina on vaan tapahtunut jotain ”timmiintymistä” enemmänkin. 😀

  3. Anna

    Ihani ostoksia! 🙂 En muuten yhtän yllättynyt, että mukaan tarttui myös treenikuteita ;)Oon kuullut nyt aika monelta, että noi messut olivat pettymys 🙁 Onneksi siulla kuulostaa siltikin viikonloppu menneen oikein mukavasti <3

    • Anna

      Kylläpä nyt tuli typoja, sori!

    • Monna

      Hehee, no niinpä! Vaikka mä yritin pysyä treenivaatepuolesta erossa.. ;DJoo, siis nyt monen kanssa ku oon puhunu, ni samoja fiiliksiä messuista. :/

  4. Ritu

    Siis toi My Little Pony -paita on aivan ihana! Sellaisia siis vielä oikeasti saa jostain, en ole tainnut törmätä n. 20 vuoteen :DPääsin tänään(kin) lähtemään uimahallille vesijuoksemaan, vaikka oli vähän sellainen ”jaksaakohan”-olo. Mutta hyvän fiiliksen sai taas itselle kun tuli lähteneeksi 🙂 Mä aina luen niin kateellisena noista sun treeneistä, haluaisi jo itsekin jaksaa tehdä rankempia.

    • Monna

      Joo HM:stä löytyi tuo! Oli kyllä toka vika!! HihHyvä kun lähdit, siitä tulee niin ihana fiilis! Ja kyllä säkin pääset kovaa treenaamaan joku päivä! 🙂

  5. Anonymous

    Pakko kysyä että mistä tuo my little pony-toppi on? Aivan ihana!

    • Monna

      Se on H&M:stä 🙂

  6. Karo

    Aaawwwww, tuo My Little Pony-paita on pakko jostain löytää! Yritin jo hemppiksen netistä ettiä, mutta ei vielä onnistanut 🙂

    • Monna

      Hennesistä se on! 🙂 Se on kyllä ihku! Mä löysin toka vikan Myyrmäen Hennesistä.

  7. Janna

    Sulla on kylä ollut toimintarikas viikonloppu! Toi trx vaikuttaa kyllä niin kivalta, pitäis kai suunnistaa kans tuolle toiselle salilleni testaan niitä.. 🙂 Treeneistä nauttien on täälläki sunnuntai menny! 😉

    • Monna

      Siis KANNATTAA!! Toi trx on niin huippua!! 🙂

  8. Julia hoo

    Sunnuntai meni myöskin meikun unisportilla miehen kanssa. Näköjään mun musta juomapullokin on eksynyt jalkaprässikuviin. 🙂

    • Monna

      Hihii! 🙂 Olitko sä se timanttitatskatyttö? Oisit tullu vetäsee hihasta! 😀

  9. Anonymous

    Hei! On pakko kysyä että mistä oot ostanu ton my little pony paidan?? pakko saada samanlainen! 😉

    • Monna

      Se on H&M:stä! 🙂

  10. Johanna

    Siis noi fudget on aivan ryöstöhintaisia! Ostin pari kertaa Turusta kauppatorilta (eri myyjiltä) myös sen muutaman pikkupikkupalan, ja olisko olleet 12-16e. 😐 Enää en osta. Ikinä.

  11. Julia hoo

    Minäpä se. 🙂

  12. Maatu

    Ihanat nuo sinun liivit. Saanko udella mistä ne on? 😀

Kommentoi »

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *