Monna
Monna

Kuukausi: syyskuu 2018

Haluatteko lisää lapsia? Mikä on sun paheesi?

Sain hurjan määrän kysymyksiä instagramin puolelle, kun annoin teille mahdollisuuden kysellä mitä vain! 🙂 Karsin niistä nyt aika monta ja vastasin 23 kysymykseen videolle. Loput kysymykset kirjoitin myös ylös ja vastaan kaikkiin jossain välissä. 🙂…

  • 0

Mitä tarkoittaa brändilähettiläs?

Monet on varmasti nähneet eri somevaikuttajien kanavissa vilahtelevasta sanasta brändilähettiläs tai brand ambassador. Mitä se tarkoittaa? Mä olen nyt ollut puoli vuotta treenivaatemerkki Yveten brändilähettiläänä. Kun Yvette pyysi mua keväällä brändilähettilääkseen, mietin ensin etten voi olla…

  • 3

Lihaskuntotestitulokset ja muuta höpötystä!

Se on taas viikko vierähtänyt! 🙂 Päätin, että teen nyt uudestaan ne lihaskuntotestit, kun ne on mun mielessä pyörineet jo pari viikkoa. Nyt on tasan kaks kuukautta takana parempia valintoja ja hyvinvoivempaa arkea. Salilla oon…

  • 0

Lomaa odotellessa..

Kaupallinen yhteistyö: Royal Caribbean ja Apollomatkat Meillä on vajaa kaks viikkoa lomaan! Vaikka mä rakastankin mun työtä, tulee nyt syysloma enemmän kuin tarpeeseen. Aion pitää loman aikana myös täysin somettoman päivän tai kaksi. Mä luulen,…

  • 9

Ensimmäinen uhma!

OMG! Nyt se taitaa alkaa; ensimmäinen uhmaikä! Vaikka meiän pienellä murulla on aina ollut kova tahto, on nyt muutaman päivän ajan tahto ollut entistäkin kovempi. Mun on pakko sanoa, että kyllä uhmakkaan taaperon tempaukset pistää…

  • 16

Ystävän kanssa treenaamaan! + core-treenivideo

Me ei usein ehditä Lauran kanssa samaan aikaan salille, mutta silloin kun ehditään, taidetaan odottaa sitä yhteistreeniä jo vähintään viikko etukäteen. 😉 Viime viikolla, eilen sunnuntaina päästiin pitkästä aikaa siis yhdessä, suunniteltiin treenikin valmiiksi, koska…

  • 0

PT:ksi kouluttautuminen ja kokemuksia ammatista

Saan paljon kyselyitä missä olen opiskellut ja miltä työ liikunta-alalla tuntuu. Mua myös haastateltiin tällä viikolla Ylen verkkojuttuun liikunta-alan ulkonäköpaineista. (juttu julkaistaan ens viikolla) Oon pyöritellyt päässäni ajatuksia pt:n työstä, liikunta – ja hyvinvointi-alasta ja…

  • 2

Alkoholi pois kokonaan?

Mä käytän alkoholia hyvin vähän tänä päivänä. Kesän aikana taisin juoda kolme kertaa alkoholia, juhannuksena, kerran sitä ennen ja sitten Flow-festareilla. Muita kertoja ei tainnut olla. Viime viikonloppuna ystävien häissä join pari siideriä, lasin skumppaa…

  • 10

Viikot juoksee ja jotain uutta kaipaa.

Taas on viikko vierähtänyt, musta tuntuu et oon koko ajan kirjoittelemassa teille näitä mun viikkoraportteja! 😀 Tän kuluneen viikon aikana syömiset ja treenaamiset on sujuneet taas kivasti. Ehkä pikkaisen enemmän oisin halunnut päästä käymään salilla,…

  • 2

Hulluimmat kokeilut

Kuinka moni teistä on joskus kokeillut jotain ihan älytöntä juttua ruuan tai liikunnan saralla? Musta tuntuu, että liikunnan saralla mä en oo kokeillut mitään sellaista, mikä olis älytön tai hölmö laji. Mun mielestä kaikki hauskat…

  • 6