Monna
Monna

Kuukausi: joulukuu 2015

Kirjanjulkaisu, muutto, muutama belfie… ;)

Mitä kaikkea piti vuosi 2015 sisällään mun kohdalla? Tosi paljon.  Kun selailin kuvia tammikuulle asti, tuli monta kertaa sellainen ”onko tääkin tapahtunut tänä vuonna”-fiilis. Vuoden aikana tein paljon töitä, ehkä liikaakin. Näin paljon ystäviä, en…

  • 4

Tammikuu – aika tehdä muutoksia!

Tammikuussa alkaa uudet tuulet! Mun mielestä on mahtavaa, että ihmiset tekevät uuden vuoden lupauksia ja haluaa ottaa itseään niskasta kiinni. On hassua, että sitä niin parjataan. Että ”taas sitä sitten salit täyttyy ja syödään parsakaalia…

  • 4

Treenibiisien TOP 10! +1

Kuten moni teistä tietääkin, treenaan aina kuulokkeet päässä. Tai no en silloin jos treenaan jonkun kanssa.. 😉 😀 Mulle treenimusiikki antaa potkua. Biisit voi olla tosi erilaisia treenin aikana, mutta pääasia ettei ne ole hitaita…

  • 4

Toinen maailma – kaksi todellisuutta.

Joulu ja pienoinen joululoma on antanut aikaa ajatella. Ottaa perspektiiviä asioihin. Joulupäivänä makoilin illasta sohvalla ja katselin telkkaria, kännykkä oli äänettömällä keittiössä, käden ulottumattomissa. Telkkarista ei tullut mitään kovin hääviä ja makoilinkin vain selälläni ja katselin…

  • 11

Joulu ♡

Meidän joulu alkoi oikeastaan jo tiistaina 22.pvä. Silloin laitettiin Tuukan kanssa sähköposteihimme autoresponderit päälle ja aloitettiin joululoma. ♡ Samana iltana kävin joulukonsertissa veljeni ja hänen kolmen ystävänsä kanssa. Siitä alkoi meidän joulu. ♡ Keskiviikkona puuhasteltiin kotona, lököteltiin…

  • 6

Tonttujumppa!

Hoplaa! Toivottavasti joulu on alkanut ihanasti! <3 Tässäpä jokaiselle helppo ja tehokas tonttujumppa joulun välipäiville! Viisi liikettä kuuluu tämän vuoden tonttujumppaan. Tämän voi tehdä kotona, mökillä, anopin kellarissa tai vaikka hotellihuoneessa. Mitään lisävarusteita et tarvitse….

  • 1

Rauhallista Joulunaikaa!

Nyt on tullut aika rauhoittua joulunviettoon. ”Jo hiljenee vuoden askareet ja aherrus syksyn työn. Ota sydämees hetket talviset ja rauha jouluyön.” *** Loppuvuosi on ollut taas aikatauluiltaan tiukka ja työntäyteinen. Viimeiset kaksi viikkoa tämä on…

  • 71

Elämäntapamuutos

Vuoden vaihtuessa on helppo tehdä uusia valintoja omiin elintapoihin. Jotta ne valinnat pysyisivät mukana pidempään kuin tammikuun, on hyvä miettiä jo ennakkoon, että ”maltti on valttia”. 🙂 Pysyvät elämäntapamuutokset tehdään hitaasti, mutta varmasti. Askel askeleelta….

  • 15

Joulun mätöt & vatsan hyvinvointi

* Kaupallinen yhteistyö: Verman Kuinka moni jo kauhulla miettii, että miten sitä tuleekaan selvittyä joulusta ilman kauheaa ähkyä ja ällötystä? Varmasti aika moni. Moni on kuitenkin myös varmasti lukenut erilaisia vinkkejä miten sitä voisi välttää. Myös…

  • 4

Jouluinen suklaakakku

Kuohkea, mehukas, maukas, herkullinen ja täyteläinen. Jouluinen suklaakakku. <3 Tein lauantaina meille suklaakakun. Lauantai on meillä on usein sellainen ”herkkupäivä” ja nyt teki mieli pitkästä aikaa oikein leipoa. Syödä jotain muuta herkkua kuin niitä irtokarkkeja, joista…

  • 5