Monna
Monna

Kuukausi: helmikuu 2015

Kuuntelemisen taito

Hyvä kuuntelija, millainen se on? Mä kerron teille mikä mun mielestä on hyvä kuuntelija. Hyvä kuuntelija – on hiljaa kun toinen puhuu. – keskittyy siihen mitä toinen puhuu. – ei puhu päälle. – ei katso…

  • 2

Välipalat & Lorna Jane

Jotain mihin kannattaa tulla!Välipalat -WorkShop Aika: to 5.3. Klo 18-20.30 Paikka: Rupla / Greenstreet, Helsinginkatu 16 Illan ohjelma: * Klo 18.00 Tervetuloa! Lorna Jane shoppi avoinna -> * Klo 18.30-20.00 Välipalat Workshop, vetäjinä Monna ja…

  • 2

Viikonloppu juhlien – ilman alkoholia

Mulla oli viime viikonloppu täynnä juhlia. Aivan ihania juttuja ja ihania ihmisiä. Perjantaina mentiin mun kahden hyvän ystävän kanssa ensin tanssitunnille ja siitä syömään. Lauantaina oli mun rakkaan ystävän yllärisynttärit, joihin mentiin Tuukan kanssa ja…

  • 6

Itseluottamus – minun tarina

Itseluottamus voidaan määritellä henkilön yksilölliseksi tunteeksi siitä, kuinka paljon hän uskoo ja luottaa itseensä, omiin taitoihinsa ja ominaisuuksiinsa. *** Kuva: Nadi Hammouda Kun astelin pari viikkoa sitten Nadin luokse kuvauksiin, mua vähän jännitti. Olin katsellut…

  • 18

Fyysinen hyvinvointi -treenin ulkopuolella…

Treenin ja terveellisen ruokavalion ohella on muutamia asioita fyysisessä hyvinvoinnissa, joista haluan pitää huolta. Ne on kynnet, ripset, iho, hiukset ja kokonaisuudessaan hyvä yleiskunto. En oo ollut kipeänä pariin vuoteen. Mitä nyt joku parin päivän…

  • 6

Kirjoittaminen vs. puhuminen

Mä oon aina ollut parempi kirjoittamaan kun puhumaan. En varmasti äikän opettajan mielestä, mutta omasta mielestäni. Muistan lapsena kun moni meiän luokan tytöistä aina vähän jopa kehuskeli sillä kuinka monta tuntia oli tullut puhuttua puhelimessa…

  • 18

Iholla, BB vai joku muu tosi TV?

…no oikeesti ei kumpikaan noista, eikä mikään tosi TV:kään!! 😀 Mutta eilen kun mä kävelin GoPro kädessäni pitkin kyliä, niin kyllä mulle tuli vähän sellainen olo, että tätäkö tää olis jos olis mukana jossain reality-ohjelmassa….

  • 24

Ällöttävät miehet, koirat ja kaikkitietävät.

Mulla on kuulkaa oikein sellanen paasausfiilis nyt! Ihan niinku syyhyttää päästä paasaamaan!! 😀 Mä päätin tehdä vanhan kunnon paasauspostauksen pitkästä aikaa ja kerätä siihen muutamat asiat, joista haluan paasata. Haha! Mulla on erinäisiä aiheita, mistä…

  • 26

Vichy – ihana iho <3

Yhtään väheksymättä tuotteita, joita olen vuosien aikana testannut – musta tuntuu, että nyt oon löytänyt ”sen oikean”. Viime viikolla pääsin kuulemaan Vichy – Ideal Body -tuotesarjasta, josta teille jo hiukan mainitsinkin. Kuuntelin mielenkiinnolla uusista tuotteista…

  • 6

Pari hyvää treeniliikettä

Mulla on muutama suosikkiliike jaloille, mitkä oon kokenut hyviksi. Esittelen niistä nyt teille muutaman. Ensimmäinen suosikki on SJMV = suorin jaloin maastaveto Tässä myös kyseisestä liikkeestä video: SJMV:tä teen välillä ”vapailla käsillä” ja välillä Tafferin…

  • 14