16.7.2019 Testissä Power harjoitusketjut! Olen aina silloin tällöin salaa kateellsiena vilkuillut salilla kun isot pojat on… 0
12.4.2019 Sarin napakka jalkatreeni Se on tuo Sari treenannut tässä viimeisen reilun vuoden ajan kohtalaisen kovaa… 0
2.4.2019 Barbarian jalkaprässi/hack-kyykky – Kirsikka kakun päälle Te blogni lukijat olette päässeet/joutuneet jo muutaman vuoden ajan seuraamaan kotikuntosalini Metallisydän… 0
10.3.2019 Metallisydän Gym – Mitä vielä puuttui? Minulla on menossa talvilomaviikko ja tälle talvilomaviikolle minulla oli ohjelmassa yksi projekti,… 2
8.3.2019 Kotikuntosalin laajennus! Jos on tätä meikäläisen blogia seurannut, on varmasti tietoinen autotallissamme sijaitsevasta kotikuntosalista,… 0
24.2.2018 Kun painot on järjestyksessä, kulkee treenikin paremmin En ole koskaan voinut sietää epäjärjestystä, en varsinkaan kuntosalilla. Sekaisin olevat käsipainot… 0
24.11.2017 Parhaat Black Friday tarjoukset! Sitä on odotettu, sitä on hehkutettu, sen luomaa hysteriaa on jopa pelätty.… 0
20.4.2017 Gymin lattia uusiksi – olipa hikinen urakka! Metallisydän Gymin rakentumista seurattiin täällä blogissa tasaisesti melkein koko viime vuosi ja… 1
25.2.2017 Erikoistangoilla erilaista tehoa treeniin ”Eihän sitä treenaamiseen tarvita kuin tanko ja painoja.” No ei tosiaan välttämättä… 2
17.1.2017 Melkosta rääkkitreeniä kotosalla Meikäläisen kotisali alkaa olla aika hyvin varusteltu, vaikka itse sanonkin. Siinä määrin… 0
