Metallisydän
Metallisydän

Raaka suklaamousse

Superfuudit ja monenlaiset raaka-ruuat ovat in ja monenlaista superfood-reseptiä on viimeaikoina näkynyt myös Metallisydämen blogissa. Tällä kertaa heitetään kaikenmaailman raakakaakaonibsit ja nabsit hevon kuuseen ja valmistetaan Metallisydämen raaka suklaamousse.

20150517_160546

Ainesosat on hyvin selkeät, levyllinen perinteistä Fazerin sinistä suklaata (ei maksettu mainos) ja muutama kananmuna, ihan sen mukaan kuinka proteiinipitoista moussesta halutaan. Varustukseksi riittää kirves ja blenderi.

20150517_160507

Ensin hienonnetaan raa’asti mutta hellävaroen pääraaka-aine, eli suklaa.

20150517_162111

Kun suklaa on nuijittu murskaksi, kipataan se blenderiin ja rikotaan raa’at kananmunat perään. Kuoret kannattaa jättää pois, ne raksuvat inhottavasti hampaissa.

20150517_162431

Kun molemmat raa’at raaka-aineet on belderissä, suristetaan mössö mukavan ilmavaksi ja kuohkeaksi.

20150517_162704

Sitten keräillään pöydältä sinne lennelleet suklaanmurut, heitetään ne taiteellisesti sotkun päälle ja tadaa! Meillä on valmis Metallisydämen raaka suklaamousse!

20150517_16372520150517_163809

Metallisydämen blogissa, Facebookissa ja Instagramissa oli käynnissä kisa, jossa piti arvata mitä tällä kertaa valmistetaan. Valitettavasti kukaan ei osunut oikeaan. Koska palkinto, eli aito oikea Fazerin sininen suklaalevy (ei maksettu mainos) on kuitenkin hankittuna ja omat linjani eivät kestä sen syömistä, arvotaan se kaikkien tähän kirjoitukseen ihan mitä vaan kommentoineiden kesken. Aikaa kommentoida on tämä viikonloppu, pistäkäähän parastanne!

Kommentit (54)

  1. Sari

    Itse en tuota sinistä söisi, koska siinä on maitoa. Kyllä mä sille syöjän löytäisin, joten osallistun siitä huolimatta 🙂
    (Oikeestaan kommentoin vain siksi, että kaikki näkis, että luen tätä blogia.)

    • Metallisydän

      Aina kannattaa osallistua, ja erityisesti kannattaa mainostaa lukevansa Metallisydämen blogia!

  2. Heidi

    Veikkaukseni ihkusta fitnessjälkkäristä (banaanilla) osui kyllä tosi lähelle, etteikö aivan close enough 😉 Olen edelleen ihan varma, että laitoit tuohon kuitenkin banaania – et vaan tunnusta!, – tai siihen ainakin voisi laittaa banaania, toimisi edelleen!

    • Metallisydän

      Lähelle osui, mutta ei tarpeeksi 😉 Tämä ei ole ihkua fitnessjälkkäriä, tämä on rrraakaa tosimiesjälkkäriä 😀 Jäljillä olit silti 🙂

  3. Essi

    Top chef ainesta!

    • Metallisydän

      Vähintäänkin! 😀

  4. Enska

    Mäki haluun kokeilla tätä, mutta se fazerin sininen vaan uupuu!

    • Metallisydän

      Toivotaan että arvonnassa osuu kohdalle 🙂

  5. Mikko

    Onneksi sinulla pysyy kirves paremmin kädessä, kuin minulla ! Yritin matkia sinun blogi tekstiä tiistaina ja niinhän siinä kävi, että kyyti tuli terveyskeskukseen ja peukaloon viisi tikkiä.. Teki kipeää ! Nyt kaivataan suklaalevyä lohtu syömiseen =/ Tikit tuli, mutta ei kyllä metallisydämmen keittiöstä 🙂

    • Metallisydän

      Se vasta raakaa touhua onkin jos mukaan aletaan siivuttamaan peukaloitakin! 😀

  6. Janika

    Kyllä se Metallisydän tietää mistä tytöt tykkää… munat ja suklaat sekasin niin johan kelpaa.

    • Metallisydän

      Siinä vasta melkonen sotku on jos on munatkin suklaassa 😀

  7. haidi

    itse aloitin dieetin tänään mutta sen kunniaksi ajattelin kokata paremmalle puoliskolle aterian. Kiitos vinkistä, luulen että tämä päätyy jälkkärikulhoon! montako annosta tuli koko levystä? ja se tärkein: oliko älyttömän hyvää!!

    • Metallisydän

      Enhän mä nyt fitnessintoilijana tollasta voinut syödä, mutta muut kerto että hyvää oli 😉

  8. Tiina

    Ihan mitä vaan.

    • Metallisydän

      😀

  9. Jenini

    menee kyllä kokeiluun! Ja suklaalevy kelpais myös ihan muihinki tarkotuksiin 😛

    • Metallisydän

      Suklaalevyn käyttötarkoitukset on kuitenkin melko rajalliset, joten suosittelen syömistä, muodossa jos toisessa 😉 😀

  10. Nino

    Näyttää sika hyvältä kyl! mitä luulet onnistuisko tälläne jos laittais ton levyn tilalle saman verran suklaanmakuista prodejauhetta? 😀 toki fazerilla maku on parempi

    • Metallisydän

      Kannattaa sitä ainakin kokeilla!

  11. Dan

    Todella helppo ja nopea suklaamousse ja aineksetkin onneksi oli jo kaapissa valmiiksi. Pakko oli heti kokeilla ja oli todella hyvan makuista :p .

    • Metallisydän

      Tykkäsit? Kiva! 🙂

  12. Anne

    Vähän erilaista raakaleivontaa 🙂

    • Metallisydän

      No ehkä hivenen… 😀

  13. omppu

    Mahtavan humoristinen kannanotto fitnessbuumiin ja raakaruokaan!

    • Metallisydän

      Kannanotto? Eiku mä vaan kokkasin muodikasta raakaa ruokaa 😉

  14. Skydi

    Jos voitan, niin voitko kuitenkin laittaa vaikka sen kirveen tulemaan

    • Metallisydän

      En valitettavasti, tarvin sitä ite taas kun seuraavaksi teurastan naapurin kanoja…

  15. Veera

    Nami, tänne kelpais tuo suklaalevy

    • Metallisydän

      Toivotaan onnea arvontaan! 🙂

  16. jensu

    Ei ehkä mikään kevyt resepti, mutta pakko kokeilla kun noilla raaka-aineilla ei voi kovin vikaan mennä! 😀

    • Metallisydän

      Raakaa touhua tällanen kokkaaminen, ei siinä kaloreita laskeskella! 😀

  17. Suvi

    Täällä just sopivasti irrottauduttu sokerikoukusta… 😀

    • Metallisydän

      No mutta sittenhän tällanen raaka ruoka sopii vallan mainiosti, ei yhtään lisättyä sokeria! 😀

  18. Karppu

    Näyttää ihan pask…. herkulliselta 😉

    • Metallisydän

      Sitä se olikin! 😀

  19. Lydia

    Tää on superfoodia parhaimmillaan! 😉

    • Metallisydän

      Sitä! TAi oikeestaan Supermanfoodia! 😀

  20. Veera

    Tie mun sydämeen kävis ton suklaalevyn kautta…

    • Metallisydän

      Toi suklaalevy meni tehosekottimeen, mutta hyvällä tuurilla voitat arvonnasta toisen 😉

  21. Tuuli

    Siis ai hitto, vaikka fitness yms elämäntapa, bodaus, punttaus yms. yli menny överi uskontomainen terveystely on hanurista, niin tykkään iiiiiiihan tosi paljon blogistasi 😀 Ihan mahtava tyyppi ja tapa kirjoittaa! 😀 Varsinkin kun luin kysymyspostauksesta, että olet tosiaan ihan oikeassa ammatissa, jonkalaista itsekin arvostan ja jollaiseen haluaisin duuniin, lisääntyi pointsit 😉 Pakko kommentoida tämän verran, vaikka en tuosta fazerin sinisestä niin välitäkkään 😀 Lissää hauskoja kirjoituksia! Toivoisin, että ottaisit sun omalla, rennon letkeellä ja humoristisella tyylillä kirjoittaa myös kantaa oikeasti vakaviinkin aiheisiin joskus, esim. juuri sairauksista, treenaamisen ylimenemisestä yms. Miten ois? 🙂

    • Metallisydän

      Kiitos kehuista! Eiköhän tässä monenlaista tekstin aihetta vielä tulevaisuudessa löydy, joskus ehkä jotain vakavampaakin 🙂

  22. Heli

    Hahaha, varsinainen Tomi Björck. 😀

    • Metallisydän

      Tomi Björck saa kohta ottaa oppia Metallisydämeltä!

  23. Kassu

    Kyllä näin on.

    • Metallisydän

      Vai onko sittenkään…?

  24. Brantti

    Yksinkertainen on taas kaunista. Pakko oli sokeriniksoissa tänään testata tuota ja kyllä muuten toimi! Helkkarin hyvää

    • Metallisydän

      No en mä nyt tiedä… en mä nyt niin kovin kauniiksi itteäni sanois, mutta yksinkertainen kyllä oon 😉

  25. karstakeuhko

    toi oli kyllä hyvä resepti, vois kokeilla tota ja lisätä siihen yhden ainesosan joka tekee siitä vielä vähemmän fitness henkistä: https://img.thewhiskyexchange.com/900/rum_dip1.jpg

    • Metallisydän

      Hehe 😀
      Toi vasta oliskin raakaa touhua 😀

  26. Enni

    Miks hakkasit hamaralla? Eikö terä ois ollut tehokkaampi? 😀

    • Metallisydän

      Olis, mutta se olis menny pöydästä läpi… liikaa raakaa voimaa 😉

  27. Isabella

    Nam nam!

  28. Finonna

    Ai jaahas, vai että suklaamoussea sieltä tulikin! Kirveen perusteella luulin että jotain lihaa. Niinkuin vaikka kokonainen nauta.

Kommentoi »

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.