Metallisydän
Metallisydän

Vuosi: 2018

Me mennään tänäkin talvena Muumimaailmaan!!

Me ollaan kahtena edellisenä talvena käyty hiihtolomalla Naantalissa Muumimaailmassa. Ne on olleet ihan huippureissuja, Emilia on nauttinut niistä tosi paljon ja niitä on muisteltu aina todella pitkään. Taas kun tässä yhtenä päivänä leikittiin Emilian kanssa…

  • 0

Tehotreeni takareisille!

Metallisydämen kolmen liikkeen treenit on ollut todella suosittu postaussarja ja se saa jälleen jatkoa. Aiemmin on jo käyty läpi useita tehokkaita kolmen liikkeen treenejä eri lihasryhmille ja niitä löytyykin arkistosta jo melkoinen määrä. Tällä kertaa…

  • 0

Tapahtuma nimeltä joulu…

Ensin pervotontut kurkkii kuukausikaupalla ikkunoiden takana, sitten laitetaan punaiset verhot ikkunoihin että saadaan kodista mahdollisimman paljon bordellin näköinen ja lopulta kaikki huipentuu siihen, että joku vanha pukki tulee ja tyhjentää pussinsa olohuoneen lattialle lasten riemuitessa…

  • 0

Isimasu

Katselin tänään salilla ollessani itseäni peilistä. Muutama vuosi sitten peilissä näkyi rintalihasten kohdalta puristava paita ja suonikkaat käsivarret. Nyt niiden sijaan peilistä katsovalla kaverilla oli selkeästi havaittavissa pullotusta vatsan kohdalla. Siellä se isimasu piileskeli paidan…

  • 0

Testissä uusi ryhmäliikuntamuoto – GoFlo!

Kuntosalitreeni on tällä hetkellä sitä meidän molempien suosikkihommaa. Sari on kuitenkin ollut ennen varsinaista ”kuntosaliuraansa” ryhmäliikuntatuntien aktiivikävijä ja itse taas olen tässä vuosien varrella laittanut henkeni alttiiksi testaamalla erilaisia ryhmäliikuntamuotoja aina bodypumpista spinningiin. Viimeksi ollaan…

  • 0

Mitä ne omega kolmoset oikein tekee?

Ihan jokainen on varmasti kuullut omega kolmosista, mutta moniko tietää mitä ne on ja miksi niiden saannista on oikeasti hyvä pitää huolta? Mikä omega kolme? Omega kolmoset on rasvahappoja, joilla on osoitettu olevan lukemattomia terveysvaikutuksia….

  • 0

Kolmen liikkeen tehotreeni pakaroille!

Metallisydämen kolmen liikkeen treenit on ollut todella suosittu postaussarja ja se saa jälleen jatkoa. Aiemmin on jo käyty läpi useita tehokkaita kolmen liikkeen treenejä eri lihasryhmille ja niitä löytyykin arkistosta jo melkoinen määrä. Tällä kertaa…

  • 0

Vältä flunssa – muutama vinkki vuotamattomaan nenään!

Takana on pitkä hellekesä. Pitkälle syksyyn on painettu menemään ilman paitaa pitkin niittyjä ja ketoja ruohonkorsi suussa. Nyt alkaa vihdoin olla aika kiskoa hupparia päälle ja kaivaa pipoja kaapista, sillä jos ei ole tarkkana, saattaa…

  • 1

Asioita, joita ei saa sanoa ääneen

Nykysuomessa ollaan suvaitsevaisia ja ymmärtäväisiä. Nykysuomessa ollaan myös avoimia ja asioista voidana puhua niiden oikeilla nimillä. Nykysuomessa kannattaa kuitenkin aika tarkkaan miettiä mitä suustaan päästää… Tässä muutamia asioita, joita ei kannata sanoa ääneen. Missä on…

  • 1

Elämän epäreiluus

(Sisältää mainoslinkin) Tässä yhtenä päivänä käytyäni Prismassa ruokakaupassa, lastasin ostoskasseja autoon ja ihailin viereisessä ruudussa ollutta upeaa uudehkoa Audi-maasturia, sen nahkapenkkejä ja kiiltäviä erikoisvanteita. Omaan autooni istuessani mietin, miten epäreilua elämä onkaan, minulla ei koskaan…

  • 1