Metallisydän
Metallisydän

Kuukausi: heinäkuu 2017

Mitä on Karmarock ilman Maj Karmaa?

Kukaan meikäläisen some-kanavia seuraava ei varmasti ole välttynyt viime päivien aikana erinäisiltä Karmarock-aiheisilta kuvilta tai julkaisuilta. Kerrotaan nyt vielä kuitenkin varmuuden vuoksi, että viikonloppuna Harjavallassa järjestettiin Karmarock-festarit jo 26:tta kertaa. Karmarockilla on jo huikean pitkä…

  • 3

Do it yourself – Festarifarkut!

Muistatteko kun Metallisydämen ompelunurkkauksessa on aiemmin tuunattu t-paidasta pipo tai boksereista Batman-naamari? No jälkimmäistä en kyllä muista itsekään, mutta myöntäkää pois, ihan jännä idea se olisi… No tällä kertaa jätetään vielä Batman-naamarit tekemättä. Tällä kertaa me…

  • 0

Karmarock-konkarin festarivinkit

Taas on käsillä se odotetuin aika vuodesta, tulevana lauantaina järjestetään Harjavallassa Karmarock-festarit jo 26:nnen kerran. Näistä kerroista olen itse ollut mukana arviolta kaksikymmentä kertaa ja nyt ajattelin jakaa kokemuksen tuomia vinkkejä muillekin festarikävijöille. Vinkit on…

  • 0

Ultimaattinen treeniohjelma ajankäytöllisesti haasteelliselle ajanjaksolle!

Eilen kirjoittelin miten meillä alkaa nyt kesälomien loppuessa hieman haasteellisempi ajanjakso kun ollaan molemmat töissä, mutta Emilia on vielä lomalla päiväkodista. Se aiheuttaa tietynlaista haastetta niin arkeen kuin treenaamiseenkin. Kun ollaan enimmäkseen ristiin töissä ja kotona Emilian…

  • 0

Tulossa oleva hiukan haastavampi treenivaihe…

Nyt loppui meikäläisen kesäloman ensimmäinen pätkä. Hyvä loma oli ja kyllähän sitä olisi pidempäänkin lomaillut. Vaan eipä auta, töihin on palattava jotta saa perheelle leipää ja parsakaalia. Tässä töihin paluun myötä meillä alkaakin tietyllä tavalla…

  • 0

Vuosi sitten sanottiin tahdon…

Tai oikeastaan jos ihan tarkkoja ollaan niin tänään siitä on vuosi ja päivä, meidän yksivuotishääpäivä oli eilen. Yksivuotishääpäivä ja koko kulunut vuosi Tässä illalla muun perheen jo mentyä nukkumaan mietin kulunutta vuotta ja samalla tätä…

  • 0

Loma lähenee loppuaan, mitä kaikkea tässä on ehditty touhuta?

Kolme viikkoa on kohta kulunut ja tämä osa kesälomasta alkaa olla taputeltu. Vaikka kunnon helteestä ei päästykään isommin nauttimaan, oli loma muuten todella onnistunut. Mä olen vahvasti sitä mieltä, että parasta antia lomalla on aina…

  • 0

Vauhtia ja vaarallisia tilanteita?

Meidän arjessa niitä riittää. Tai ainakin vauhtia, vaarallisia tilanteita onneksi harvemmin. Arki on täynnä kaikenlaista touhua ja tohinaa, harvemmin tulee edes istahdettua sohvalle kun siitä kuitenkin pitää taas pompata heti ylös. Jossain vaiheessa vitsailinkin että…

  • 0

Jarin tiukka kahden liikkeen ja 500 toiston jalkatreeni

Eilen oli käsittelyssä Sarin tiukkaakin tiukempi 600 toiston pakaratreeni. Nyt artikkelisarjan toisessa osassa keskitytään omaan, viidensadan (500) toiston reisitreeniini. Loukkasin reisilihakseni pään jokin aika sitten askelkyykkyä tehdessäni ja se on nyt rajoittanut jalkatreenejäni jo ihan…

  • 0

Sarin 600 toiston tiukkaakin tiukempi pakaratreeni

Eilen treenattiin astetta tiukemmin. Tämä kahden artikkelin mittaisen postaussarjan ensimmäinen osa käsittelee Sarin treeniä, jokseenkin sekopäistä kuudensadan (600) toiston pakaratreeniä. Mennään meikäläisen olemattomaan 500 toiston reisitreeniin sitten huomenna. Kuusisataa toistoa kuulostaa paljolta, mutta oikeasti se…

  • 0