Metallisydän
Metallisydän

Kuukausi: maaliskuu 2015

Uusi tabletti hankinnassa…

Reilu vuosi sitten hankin ensimmäisen tablettini, 7-tuumaisen Samsungin Tab 3:n. Ajatus oli että sitä on kätevä kuljetella mukana ja surffailla sillä niin kotisohvalla kuin reissussakin. Ja olihan sillä, mutta olihan se myös auttamattomasti liian pieni. Nyt…

  • 12

Lukijat kysyi, Metallisydän vastaa (osa 1 – lyhyet ja ytimekkäät)

Kysymyksiä viime viikon arvontakirjoitukseen tuli melkoinen määrä ja nyt lähdetään purkamaan tuota kysymysryöppyä. Jaoin kysymykset raa’asti kahtia, lyhyisiin ja ytimekkäisiin, joihin vastailen nyt ensin, ja pidempiin ja laajempiin, joihin pyrin vastaamaan tulevan viikon aikana. Viime…

  • 10

Kuka muistaa Mustamäen torin?

Omassa lapsuudessani Tallinnan matkailu ja Mustamäen torin piraattituotteet olivat kaikille tuttuja. Lähes jokaiselta löytyi jokin piraattituote, oli kyse sitten Abibas-verkkareista tai Hike-lippiksestä. Itsekin kävin pari kertaa CD-levy ja leffaostoksilla Mustamäen torilla, paras löytöni oli Blade-VHS,…

  • 9

Kestäisitkö sinä tätä?

”Kuvittele, että tulet töihin ja heti ensimmäisenä työkaverisi haukkuu paitaasi. Parin minuutin päästä toinen työkaverisi ilmoittaa ettei halua olla lähelläsi koska sinulla on finnejä. Kolmas heittää sinua kengällä päähän ihan vain huvin vuoksi. Käytävällä kuulet…

  • 5

Onko totaalikieltäytyminen yhden ruoka-aineen suhteen oikotie onneen?

Tipaton tammikuu, sokeriton syyskuu, gluteeniton gesäguu, maidoton mikäliekuu… mitä näitä nyt on… Monenlaista on villitystä, joista sitten pidetään isoa meteliä niin lähipiirissä kuin internetin ihmeellisessä maailmassa. Jokainen näistä tuo mukanaan ikuisen onnen, vie mennessään vatsamakkarat ja…

  • 26

Harvinaista herkkua: yhdessä treenaamassa! (ja kolmen liikkeen hauistreeni)

Ennen niin tavallinen juttu kuin yhteinen treeni on muuttunut äärimmäisen harvinaiseksi herkuksi meidän pikku prinsessan synnyttyä. Useimmiten treenit hoidetaan ”läpsystä vaihto”-periaatteella vuorotellen. Viikonloppuna meillä oli harvinainen tilaisuus treenata yhdessä kun mummu ja pappa tulivat treenin…

  • 3

Metallisydän tietää kaiken – kysy mitä vaan!

Metallisydämen blogi on kasvanut alkuperäisestä treeniblogin kyhäelmästä enemmänkin lifestyle-blogiksi, jonka tekstit käsittelevät kaikkea mahdollista maan ja taivaan väliltä. Monenmoista tekstiä on näiden kuuden vuoden aikana naputeltu ja moniin kysymyksiin vastattu. Tiedostan kuitenkin ihmisen luontaisen tiedonjanon…

  • 54

Mustikka-superfood-smoothie

Nyt kun tässä ollaan päästy oikein vauhtiin näiden superfood-smoothieiden kanssa niin laitetaanpa parhaiten onnistuneita aina välillä tänne blogiin. Tällä kertaa vuorossa herkullinen mustikkainen smoothie. Smoothie on mukava tehdä, helppo ja yksinkertainen, mutta lopputulos on kuitenkin…

  • 4

Kulmasoutuoivallus (onko se edes yhdyssana?)

Olen vuosikaudet harmitellut ettei salillamme ole tuettua kulmasoutulaitetta. Siis sellaista jossa saisi rintakehälle tuen, eliminoitua kaiken heijaamisen ja pidettyä asennon riittävän matalana myös sarjan loppuvaiheessa, jossa helposti ilman tukea tehdessä asento nousee pystymmäksi. Joillakin saleilla…

  • 8

Personal trainerit listalle – hyvä juttu vai keino rahastaa?

Iltalehti (ja muutkin mediat) uutisoi viikolla että Suomen kunto- ja terveysliikuntakeskusten yhdistys SKY ry avaa auktorisoitujen personal trainereiden hakemiston. Tämän olisi tarkoitus helpottaa kuluttajia löytämään koulutettu ja ammattitaitoinen personal trainer. (Koko uutinen löytyy TÄÄLTÄ) Näin asia siis…

  • 3