Metallisydän
Metallisydän

Kuukausi: maaliskuu 2012

Treeniä Muoniossa

Leirikouluviikko Muoniossa on menossa. Kaikenlaista on touhuttu mutta oman mielenterveyden takia oli pakko mahduttaa johonkin väliin myös salitreeni. Olin selvittänyt jo etukäteen treenimahdollisuudet ja löytyihän Muoniosta ihan kuntosali, nimittäin Tunturi-Lapin Kuntoutus. Tarjolla olisi ollut myös…

  • 0

Tunnustus

1. Kerro linkin kera blogissasi kuka lahjoitti sinulle tämän awardin.Sain tämän tunnustuksen Pikkujekulta 2. Kirjoita seitsemän random faktaa itsestäsi.Aika paljon olen tullut vuosien aikana täällä itsestäni paljastaneeksi. TÄÄLLÄ on esimerkiksi sata faktaa Metallisydämestä. Aika hankalaa…

  • 4

Nyt kutsuu mua Muonio…

Muonio (pohjoissaameksi Muoná) on Suomen kunta, joka sijaitsee Lapin maakunnan luoteisosassa. Kunnassa asuu 2373 ihmistä ja sen pinta-ala on 2038,15 km2. Väestötiheys on 1,25 asukasta/km2. (Wikipedia) Tänään tuohon pohjoisen Suomen arktiseen paratiisiin suuntaa myös Metallisydän….

  • 8

Mitä ihmettä minulle tapahtuu?!?

Musiikkimakuni on ollut hyvin selkeä, olen aina tykännyt eniten raskaasta musiikista. Musiikki ei ole ollut mitään ilman särökitaraa. Toki poikkeuksiakin on ollut, kuten ikuinen kevätmusasuosikkini Tehosekoitin. Nyt olen kuitenkin huomannut hyvin huolestuttavia piirteitä itsessäni, olen…

  • 21

Keksi Metallisydämelle slogan!

Kaikilla vakavastiotettavilla nettisivuilla, blogeilla ja muilla härpättimillä on iskulause tai jonkinlainen slogan. Nyt on aika kehittää sopiva iskulause myös Metallisydämmelle! Siinä saatte te, rakkaat lukijat auttaa. Laitetaan siis pystyyn iskulausekilpailu! Iskulause voi olla millainen tahansa. Tässä…

  • 43

Kevät

Nyt alkaa pikkuhiljaa tuntua siltä että kevät olisi tulossa. Kohta sitä ehkä jo uskaltautuu uloskin… Onhan tuota lunta vielä joka puolella, mutta hiljalleen se näyttäisi sulavan jo pois. Asfalttia alkaa näkyä enemmän ja enemmän ja…

  • 10

Back to basics – elämysmatkailua Metallisydämen tapaan

Kun elämä on yleisesti ottaen tasaista ja rauhallista, pitää vaihtelua hakea äärimmäisillä keinoilla. Välillä on tehtävä jotain extremeä, jotain aivan hullua, jopa vaarallista. Päätin ottaa riskin ja vaarantaa terveyteni, ehkä jopa henkeni ja suuntasin treenaamaan…

  • 1

Selkäsuperia

Aktiivipäivä alkoi selkätreenillä, tällä kertaa rankaisin selkää supersarjoilla. Ensimmäisenä liikeparina leuanveto leveällä myötäotteella + ylätalja lapiokahvalla. Seuraava liikepari oli leuanveto kapealla ”vasaraotteella” + alatalja V-kahvalla. Ja kolmantena liikeparina kulmasoutu leveällä myötäotteella + kulmasoutu kapealla vastaotteella….

  • 0

Lisää koipia…

Sunnuntai alkoi mukavasti. Aamulla kun latasin palkkarijauhoja sheikkeriin, niin luonnollisesti onnistuin kippaamaan palkkariämpärin ylösalaisin lattialle. Siinä sitä oli sitten pari kiloa Anabolic Overdrivea pitkin lattiaa. Sen verran vitutti että heittelin perään vielä muutaman lusikallisen kreatiinia,…

  • 4

Nyt kyykätään!

Tässä yhtenä aamuna herättyäni avasin vaatehuoneen oven ja satuin katsomaan itseäni peilistä. Ei saatana mitkä riu’ut siellä näkyi! Siis nyt alkaa kyykkääminen! Saatana noiden tikkujen tilalle on kasvatettava jalat!     Siis ei muuta kuin…

  • 23